Երևան, 04.Սեպտեմբեր.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 € = 0 ֏, 1 ₽ = 0 ֏
Հայերեն
Русский English
ՀՐԱՏԱՊ
Հանկարծամահ է եղել Արտավազդ Խաչատուրյանը Գիշերը և երեկոյան կարճատև անձրև կլինի․ եղանակն այս օրերին Գազամատակարարման պլանային դադարեցումներ Արմավիրի և Գեղարքունիքի մարզերի մի շարք բնակավայրերում, Դիլիջանի որոշ հասցեներում` սեպտեմբերի 5-ին «Ա.Սպենդիարյանի անվան օպերայի և բալետի ազգային ակադեմիական թատրոն» ՊՈԱԿ-ում գործարկվելու է էլեկտրական շչակ Արտակարգ դեպք՝ Տավուշում, 53-ամյա տղամարդը մտել է քաղաքացու տան ննջարան, փորձել խեղդել կնոջը, ապա 1-ամյա երեխային Եղանակը Հայաստանում կցրտի․ ինչ է կանխատեսում Գագիկ Սուրենյանը Վաղվանից Կարմիր խաչը էլ չի գործի Բաքվում․ ի՞նչ վտանգներ կան հայ գերիների մասով Չնայած ՀՀ-ից հնչեցված կոչին, որ պետք է օգտագործել «Թրամփի ուղի» ձևակերպումը, թե էրդողանական և թե Բաքվի վարչախմբերը շարունակում են օգտագործել հենց «Զանգեզուրյան միջանցք» տխրահռչակ անվանումը. Ոսկանյան Արցախի հարցը շարունակում է մնալ իրավական, քաղաքական և բարոյական օրակարգում. Օսկանյան 2 տուժած կա, վնասվել են տրանսպորտային միջոցներ Խոշոր պայթյուն՝ Ամիրյան փողոցում․ վնասվել է նաև հասարակական տրանսպորտը Նոր Արեշի 36-ամյա բնակիչը վիճաբանnւթյան ժամանակ դանшկահարել էր եղբորը


Ահա, թե ինչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե ամեն օր 1 կգ բանան ուտեք. ում է արգելված բանանը

ԼԱՅՖ
Կիսվել

Բանանի օգտակարության մասին ոչ ոք չի ժխտում, այն հանդիսանում է էներգիայի, վիտամինների և միկրոտարրերի  հիանալի աղբյուր: Գոյություն ունի նաև  հատուկ բանանի դիետա, որի նպատակը  կալիումի և В6 վիտամինի պաշարների  լրացումն է:  Այս ամենը ճիշտ է  բանանների չափավոր օգտագործման դեպքում: Իսկ ինչ կլինի օրգանիզմի հետ  օրական  մոտ 1 կգ բանան ուտելու դեպքում:

Կատարված ուսումնասիրությունները  ցույց են տվել, որ օրական մեծ քանակությամբ բանան ուտելը  վնասում է երիկամները, մթերքում պարունակվող կալիումի պատճառով: Երիկամների աշխատանքում  թեթևակի խանգարումների առկայության դեպքում,  մեծ քանակությամբ բանանի օգտագործման դեպքում  կալիումի դոզան բարձր կլինի և դա վատ է անդրադառնում առողջության վրա:

Օրական մոտ 1 կգ  բանան օգտագործելը հանեգցնում է քաշի ավելացմանը: Ի դեպ, 1-2 բանանը կարող են փոխհատուցել  ծանր ֆիզիկական մարզումների համար էներգիան, սակայն մեկ կիլոգրամը չափազանց կլինի:

Բանանը երկար է մարսվում և մեծ քանակությամբ բանան ուտելը կարող է փքվածություն առաջացնել:

Բանան խորհուրդ չի տրվում օգտագործել  արյունատար անոթների խնդիրների, վարիկոզի դեպքում:

Մեծ քանակությամբ բանան ուտելը կարող է գլխացավերի  առաջացման պատճառ դառնալ:

Մասնագետները  նշում են, որ օրական 1-2 բանանը լիովին բավարար կլինի:

 

 

 

Կիսվել
Լրահոս
Երևանի շտապօգնությունը` սնանկացման եզրին. նախարարության դեմ բողոք են ներկայացրել (տեսանյութ) Հայաստանի տարածքով ոչ մի միջանցք չի լինելու․ Մեհդի Սոբհանի Գազայի մարդասիրական օգնության օդային մատակարարումը դադարեցվել է. AFP ԱՄՆ նախագահը սեպտեմբերի 4-ին հեռախոսազրույց կունենա Վլադիմիր Զելենսկիի հետ Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև ստորագրված փաստաթղթերում «միջանցքի» մասին չի հիշատակվում. ՀՀ-ում Իրանի դեսպան Ովքե՞ր կարող են դառնալ խնամատար ծնող «Ես աշխատել եմ որպես բանվոր, դույլով բետոն եմ կրել». Զիրոյան ՀՀ իշխանությունները պարտավոր են հրատապ միջոցներ ձեռնարկել Ադրբեջանում պահվող հայերի լրացուցիչ պաշտպանության համար. Արտակ Բեգլարյան Սեպտեմբերի 4-ին, 5-ին և 8-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ ՀՀ քաղաքների մթնոլորտային օդում փոշու պարունակությունը օգոստոսի 24-30-ը «Վառեմ-Մարեմը» վերականգնվում է Սամվել Կարապետյանի միջոցներովՀայաստանի կառավարության միջամտությունը եկեղեցու գործերին նրա աճող ավտորիտարիզմի հիմնական ցուցիչն է. Ամստերդամ Իրանն Իսրայելի հարձակումից առաջ հարստացված ուրանի պաշարները մեծացրել էր մինչև զենքի համար նախատեսված մակարդակի. ԱԷՄԳ Եղվարդում «Վիլիս»-ը վրաերթ է ենթարկել հետիոտնին Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի 4-7 աստիճանով, անձրև կգա՞ Քանի՞ քաղաքացի է արդեն տուգանվել տրանսպորտում չվճարելու համար Օպերայի տարածքից տղամարդը պարանոցի մասում ստացած վնասվածքներով տեղափոխվել է հիվանդանոց Երևան-Երասխ ճանապարհին տրանսպորտային պատահար է տեղի ունեցել՝ հրդեհի բռնկմամբ․ տուժածներ կան Փրկել են «Մարտ առանց կանոնների» սպորտաձևի չեմպիոնի կյանքը Այսօր «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության ղեկավար Նաիրի Սարգսյանը պատվոգրեր հանձնեց նախաձեռնության՝ քաղաքացիների աջակցման կենտրոնների ղեկավարներինՀիմա Գյումրիում եմ ու ուրախությանս չափ ու սահման չկա․ Ռուբեն ՄխիթարյանՈւկրաինան հրաժարվել է Մոսկվայում Պուտինի և Զելենսկու հանդիպումից ԱրարատԲանկը միացել է ArcaPay-ին փոխանցումների 0% միջնորդավճարով«Արտքոմփանի»-ն բացառիկ առաջարկներով կմասնակցի TOON EXPO 2025-ինՀԱՊԿ զորավարժությունների շրջանակում այսօր անցկացվել է «Էշելոն-2025» հատուկ վարժանքը Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Սեպտեմբերի 5-ից 7-ը կանցկացվի Գրքի երեւանյան միջազգային փառատոնը Այսօր Երևանում գրանցվել է այս տարվա վերջին +35°C-ից բարձր ջերմաստիճանը Որակի կառավարման համակարգեր չունեցող լաբորատորիաների արտոնագրերը Հայաստանում կկասեցվեն Արզականում բռնկված հրդեհի մարմանը մասնակցել են 100-ից ավելի փրկարարներ, կրակի դեմ պայքարել են նաև գյուղի բնակիչները Երևան–Կապան–Երևան չվերթերը ժամանակավոր դադարեցվել են. Synuik TV Խոշոր վթար. ճակատ ճակատի բախվել են «Toyota»-ն և «Mercedes»-ը․ կան վիրավորներ Անհետևողականության գինը. Հայաստանը՝ աշխարհաքաղաքական լուսանցքումԳիշերը և երեկոյան կարճատև անձրև կլինի․ եղանակն այս օրերին Ուկրաինայի նախագահի լիազորությունները երկարաձգելու որևէ եղանակ չկա. Պուտին Կյանքից հեռացել է Արտավազդ Խաչատուրյանը Ավտոբուսների մասնակցությամբ ՃՏՊ-ների թիվն աճել է Հայը միշտ ունի իր սեփական կարծիքը` ի տարբերություն այսօրվա կամազուրկ կառավարությանԿնոջ տան խուզարկությամբ հայտնաբերվել է մեթամֆետամին Արտակարգ դեպք, «Tesla»-ն հայտնվել է դաշտում և բռնկվել, վիրավnր կա․ Shamshyan Ալիևը և Փաշինյանը իրավասու չեն Արցախի 150 հազար բնակիչների կամքին հակառակ դիմել ԵԱՀԿ-ին. հայտարարություն Ոստիկանությունը հայտարարություն է տարածել Հայաստան-Պորտուգալիա խաղի մասին Երևանում մթնոլորտային օդի որակը օգոստոսի 27-ից սեպտեմբերի 2-ը Մայր Աթոռը հայտարարություն է տարածել Միքայել արքեպիսկոպոս Աջապահյանի կալանքի վերաբերյալ «Չեմ տեսել մի հայ, որը հայ եկեղեցուն դեմ լինի, չպետք է վախենանք մեր կարծիքն արտահայտել»․ Հայաստանի պատվո նախկին հյուպատոսԱրարատում «Tesla»-ն հայտնվել է դաշտում և բռնկվել. կա վիրավոր «ՀայաՔվեն» հաշվել է` ինչպես 50 տոկոսով բարձրացնել թոշակները. Հրայր Կամենդատյան Հանկարծամահ է եղել Արտավազդ Խաչատուրյանը Անցած 1 օրում գրանցվել է 14 ավտովթար․ 21 մարդ ստացել է տարբեր աստիճանի մարմնական վնասվածքներ Հարկ է վերջ տալ ապօրինություններին և անհապաղ ազատ արձակել ինչպես Միքայել արքեպիսկոպոս Աջապահյանին և կեղծ մեղադրանքներով կալանավորված մնացած անձանց. Մայր Աթոռ
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
1 Հարազատ եղբայրներ էին, մեկը 2 երեխա ուներ, մյուսը նոր էր նշանվել. նոր մանրամասներ՝ ողբերգական դեպքից... 2 Կյանքից անժամանակ հեռացել է Արեն Մարատի Մուսայելյանը 3 Արտահանման կաթված․ Հայաստանի տնտեսությունը չի դիմանա «Սպայկա»-ի արգելափակմանը 4 «Մոտակայքում փրկարար չի եղել, որ օգնության գար»․ Քոբուլեթիում ջրահեղձ եղած հայ երիտասարդի նշանածը մա... 5 Ողբերգական դեպք, մոտոցիկլը բախվել է բենզալցակայանի հենասյանն ու բռնկվել, մոտոցիկլավարը տեղում մաhացե...
Հարցում