Երևան, 07.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Տասը մեթոդ, որոնք օգտագործում են ստոր մարդիկ

ԼԱՅՖ

Ստոր մարդիկ, որոնք սիրում են շրջապատի մարդկանց թեւաթափ անել, վաղուց են մեր ինքնագնահատականը իջեցնելու որոշակի մեթոդներ մշակել: Եվ ես կուզեի ձեզ պատմել ստոր մարդկանց կողմից օգտագործվող 10 մեթոդների եւ դրանց դեմ պայքարելու ձեւերի մասին:

Հույս ունեմ, որ այդ մեթոդները մանրակրկիտ ուսումնասիրելուց հետո դուք կսկսեք ավելի լավ հասկանալ ձեզ շրջապատող մարդկանց իսկական դեմքը:

1. Նրանք մեզ անվստահ են դարձնում

Ստոր մարդկանց մեթոդներից մեկը մշտապես մեզ անվստահություն ներշնչելն է: Դուք երբեք չգիտեք, թե երբ կլինի նրանց հերթական պոռթկումը կամ երբ նրանք կանեն մի բան, որը ձեզ հունից կհանի: Օրինակ, ձեզ կարող է թվալ, թե դուք փոխըբռնման եք հասել, ուրախալու ընդհանուր թեմաներ են գտել եւ ընդհանուր առմամբ սկսել եք վստահել այդ մարդուն: Եվ ահա, երբ որոշ ժամանակ ամեն ինչ այդպես հարթ է ընթանում, հանկարծ այդ ստոր մարդն անում է մի բան, որը ջնջում է այն ամենն, ինչ մինչ այդ եղել է ու նորից ձեզ գցում անվստահության ու անորոշության հոգեվիճակի մեջ: Դուք երբեք հստակ չեք իմանա, թե ինչ պետք է զգաք այդ մարդու նկատմամբ, ու դրա համար էլ ձեզ համար զգացունքային պատրանքներ եք ստեղծում՝ համոզելով ինքներդ ձեզ, որ նա ձեզ այնուամենայնիվ դուր է գալիս:

2. Նրանց դուր է գալիս իրենց զգացմունքները ձեզ վրա պրոյեկտելը

Զգացմունքների պրոյեկտումը շատ հեշտ է բացատրել . մարդը հիմք է վերցնում իր զգացմունքները, բայց դրանց համար պատասխանատվությունը ձեզ վրա է գցում: Օրինակ այն մարդը, որը ձեզ այդքան էլ չի համակրում, ձեզ կարող է ասել «Իմ կարծիքով, ես ձեզ այդքան էլ դուր չեմ գալիս»: Նրանք ձեզ իրենց պրոյեկցիայի շրջանակի մեջ են դնում, ստիպելով անընդհատ բացատրություններ տալ ու արդարանալ իրենց առաջ: Եվ ստացվում է, որ այդ ստոր մարդկանց տրամադրությունների մասին մտածելու փոխարեն՝ դուք սկսում եք կասկածել ձեր սեփական զգացմունքներին:

3. Նրանք հաճախ փորձում են ուղղուրդել ձեզ

Ուղղորդողները ձգտում են իշխանության: Ստոր մարդիկ ուզում են իրենց ձեզանից վեր դասել , իսկ հաճախ էլ՝ ստիպել ձեզ կարծել, թե դուք ինչ -որ բան եք իրենց պարտական: Նման վարքագիծը հաճախ բնորոշծ է քաղաքական գործիչներին ու մենեջերներին: Օրինակ, եթե ձեզ խնդրում են արտաժամյա աշխատել, բայց դուք այդ երեկոյի համար արդեն ծրագրեր ունեք, ձեր ղեկավարը կարող է փորձել ձեզ համոզել, որ աշխատանքը ձեր ծրագրերից շատ ավելի կարեւոր է: Իսկ եթե դուք հիշեցնենք, որ արդեն բազմիցս արտաժամյա աշխատանք եք արել, ապա նա ամենայն հավանականությամբ կփորձի ամեն ինչ այնպես ներկայացնել, իբրեւ դուք հոժարակամ եք այդպես վարվել, կամ էլ դրանով ձեր «պարտքն» եք վերադարձրել ղեկավարին:

4. Նրանք միշտ փորձում են ուրիշներին պարտադրել իրենց կարծիքը

Ստոր մարդիկ սիրում են շրջապատի մարդկանց վրա պիտակներ կպցնել՝ համոզված լինելով, որ բոլորը պետք է համամիտ լինեն իրենց հետ: Օրինակ, ասելով «դուք անպատասխանատու եք »՝ այդ մարդը վստահ է, որ դուք հենց այդպիսին եք, ու որ բոլորը պետք է համամիտ լինեն այդ բնութագրին: Ստոր մարդիկ ձեզ վրա պիտակներ են կպցնում, քանի որ ենթագիտակցաբար ձգտում են փշրել ձեր ինքնագնահատականը՝ փոխանակ օգնեն ձեզ հաղթահարել իսկական խնդիրը ( եթե իհարկե նման խնդիր գոյություն ունի) : Օգնել խնդիրը հաղթահարել նշանակում է ստանձնել պատասխանատվության մի մասը, իսկ ստոր մարդիկ դրան պատրաստ չեն:

5. Նույնիսկ երբ նրանք ճշմարտությունն են ասում, ընդհանրացնում են ու փքում  

Զգուշացեք ընդհանրացումներից: Ստոր մարդիկ հաճախ ընդհանրացումներ են օգտագործում ճանճը փղի վերածելու նպատակով: Օրինակ, եթե մոռացել եք սենյակը հավաքել, ստոր մարդը կարող է ասել.  «Դու ինձ երբեք չես օգնում» (թարգմանություն.  Դու մոռացել ես բնակարանը հավաքել) կամ էլ «Քեզնից ոչ մի օգուտ չկա» (թարգմանություն. Մոռացել ես բնակարանը հավաքել): Ու դարձյալ, իսկական խնդրով զբաղվելու փոխարեն, նրանք խփում են ձեր ինքնագնահատականին: Հարցն այն է, որ բնակարանը կեղտոտ է, ոչ թե այն, որ ձեզնից օգուտ չկա կամ դուք չեք օգնում:

6. Նրանք թաքուն հարված են հասցնում«Չէի ուզի քեզ վշտացնել, բայց… »: (Հավանաբար հենց հիմա ինչ-որ բանով կվշտացնեն): «Չեմ ուզում քեզ ընդհատել, բայց… » (Բայց արդեն ընդհատել է): Որպես կանոն, ստոր մարդիկ, որոնք պատրաստվում են ձեզ թաքուն հարված հասցնել, խոսում են մեղմ, կարեկցող ձայնով: Նրանց դեմքին կարեկցանք է նկարվում: Նրանք կարող են շատ սիրալիր մեկը թվալ, բայց մյուս ձեռքում դաշույն են թաքցրել:

7. Նրանք բառի մեջ երկակի իմաստ են դնում 

Երկակի իմաստը սովորաբար ի հայտ է գալիս այնպիսի ֆրազներում, որոնցում մի բան են ասում, իսկ խոսքի տոնը լրիվ ուրիշ է: Օրինակ` ստոր մարդիկ կարող են ծաղրական տոնով հարցնել. «Հը, ո՞նց ես»: Եվ եթե պատասխանեք այնպես, ինչպես կուզեիք. «Կորիր գրողի ծոցը», ստոր մարդը մաքուր խղճով ձեր բոլոր ծանոթներին կպատմի, որ այսօր վատ տրամադրություն ունեք ու հարձակվում եք բոլորի վրա, այնինչ ինքն ընդամենը հարցրել էր, թե ձեր գործերը ոնց են: Ստոր մարդիկ երկակի իմաստով ֆրազներ կազմելու խոշոր մասնագետներ են:  Դիտողներին նրանք կարող են անվնաս թվալ, բայց դուք միանգամից զգում եք, թե նրանք ինչ նշանակետի են խփում: 

8. Նրանք սիրում են խոսքը կտրել

Ստոր մարդու եւս մի արժեքավոր զենք. կես խոսքից ընդհատել զրույցը: Եթե նա ձեզ խնդրի պատմել ձեր մասին, վստահ եղեք, կընդհատի ավելի շուտ, քան կավարտեք ձեր խոսքը:  Եվ նրանց հարցերն էլ հաճախ խորամանկ են: Եթե ձեզ հարցնեն, օրինակ. «Առավոտներն էլ կոնյակ չե՞ս խմում», իմացեք, որ այս հարցին ճիշտ պատասխան գոյություն չունի: Ստոր մարդը կարող է նույնիսկ խոսքի կեսից ընդհատել երկխոսությունը` ձեզ մենակ թողնելով բազմաթիվ չարտահայտված մտքերի հետ:

 9. Ձեզ բարձրացնում են մինչեւ գագաթ, իսկ հետո կտրում են թեւերը

Շատ ստոր մարդիկ սիրում են ձեզ այնպես դավաճանել, որ դուք գնալով ավելի ու ավելի մեծ կախում ունենաք իրենցից:  Նրանք ձեզ համոզում են, թե միշտ ձեր կողքին կլինեն, թե միշտ կկարողանաք հույս դնել իրենց վրա, իրենց հետ կիսել այն, ինչ ամենաթանկն է ձեզ համար:   Բայց երբ իրոք օգնության կարիք ունենաք, ստոր մարդը մեղմորեն եւ իմիջիայլոց ձեր ուշադրությունը կհրավիրի ձեր բացասական կողմերի վրա: Այդպես կկարողանա ձեր թեւերը կտրել, որպեսզի դարձյալ բավարարի սեփական գերազանցութան զգացումը եւ ձեզ ներշնչել, թե իր կարիքն ունեք:

10. Նրանք օգտագործում են «կրկնակի ցանցը»

«Կրկնակի ցանցը» նրանց հնարքներից ամենաստորն է, քանի որ այդ դեպքում դուք կվնասեք ինքներդ ձեզ անգամ եթե համաձայնեք նրանց ասածներին։ Օրինակ, եթե դուք գրանցվեք ինքնագնահատականի բարձրացման դասընթացների, ձեր երկրորդ կեսը կարող է սկսել նախանձել եւ կարծել, որ ձեր բարձր ինքնագնահատականը կարող է իրեն ինչ-որ կերպ վնասել։ Արդյունքում դուք կանգնում եք ուլտիմատումի առաջ՝ «կամ ես կամ դասընթացը»։ Իհարկե դուք դասընթացի պատճառով չեք պատրաստվում հրաժարվել անձնական հարաբերություններից, բայց դրանով իսկ դուք զրկվում եք սեփական կյանքում դրական փոփոխություններ կատարելու ցանկացած հնարավորությունից։

Այժմ, իմանալով զզվելի մարդկանց 10 մեթոդների մասին, որոնցով նրանք փչացնում են ձեր կյանքը, դուք ոչ միայն ավելի լավ կպատկերացնեք, թե ինչպես հակազդել նրանց, այլ նաեւ ավելի լավ կհասկանաք այդ զզվելի մարդկանց եւ նրանց մտադրությունները։ Իզուր չի ասվում, որ գիտելիքը ուժ է։ Անգամ եթե մենք ի զորու չենք խուսափել որոշ մարդկանցից, մենք առնվազն կարող ենք շրջանցել նրանց թակարդները։ Միակ բանը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է, ավելի ուշադիր լինել շրջապատի մարդկանց վարքին եւ նրանց հետ մեզ ավելի վստահ եւ անկոտրում պահել

 

Աղբյուրը՝ NEWS.am STYLE

 

ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (7 ՀՈԻԼԻՍԻ). Դալիի ստեղծագործությունների ցուցադրությունը Հայաստանում. «Փաստ»Ո՞րն է իրական քաղաքական խնդիրըՊետությունը՝ որպես քաղաքական սուբյեկտ. ռազմավարական կարողության չափումը և Հայաստանի դիրքավորումը գլոբալ ինտեգրման միջավայրում. «Փաստ»Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. ջերմաստիճանը կնվազի 2-4 աստիճանով, ապա կբարձրանա 5-7-ով Կիևի մերձակայքում հայտնաբերվել է այն կնոջ մարմինը, որը կասկածվում էր գործարար Վադիմ Երմոլաևի դեմ մաhափnրձ կատարելու մեջ Մանդատների թեմայի իրական նշանակությունըԱվետիք Չալաբյանը քանիցս զգուշացրել է, որ կալանքի որոշումներն անհամաչափ են և կամայականԵՄ «կոպեկներն» ընդդեմ իրական կորուստների. ոչ թե տնտեսական փաստերի արձանագրում, այլ քաղաքական գործիք. «Փաստ»«Չայնիի ոլորաններ»-ում քարաթափում է տեղի ունեցել Կասեցվել է Վանաձորում գործող լցակայանի հեղուկ գազի վաճառքը Եվս 15.000 ՀՀ քաղաքացի դարձավ գործազուրկ. Արշակ ԿարապետյանԻ տարբերություն նախորդ տարիների` նույնիսկ զավթելով Ազգային ժողովը` այս վարչախումբն այլևս չունի ժողովրդի աջակցությունը. Ավետիք ՉալբյանԻրավապահ համակարգի քաղաքականացումը վտանգավոր նախադեպ է«Ժորս երբեք չէր հանդուրժի, որ որևէ մեկը մեզ խղճահարությամբ նայեր». Ժորա Գևորգյանն անմահացել է սեպտեմբերի 27-ին Մարտակերտում. «Փաստ»Դոնալդ Թրամփը հատուկ դեր է խաղացել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև խաղաղության օրակարգն առաջ մղելու գործում. Ալիև Թրամփը մտադիր է թույլատրել ԱՄՆ-ի F-35 կnրծանիչների վաճառքը Թուրքիային. NYT Հայրենակիցների մեծամասնությունը չի քվեարկել ներկա իշխանության օգտին. Նարեկ ԿարապետյանԼատինամերիկյան քաղաքական հաղորդակցություն․ հիմնական մեթոդներն ու առանձնահատկությունները. Հրայր Կամենդատյան Բրազիլիայի տարածքում ԱՄՆ-ի կողմից ռшզմական nւժ կիրառելու հավանականություն է առաջացել. Բրազիլիայի ԱԳ նախարար Երևանում բախվել են «Opel»-ն ու Հնդկաստանի քաղաքացու վարած մոպեդը «ԱՐԱՐ» երգչախմբի և կոմպոզիտոր Երվանդ Երկանյանի բարեկամության առանցքում են փոխադարձ հարգանքն ու ջերմությունը. «Փաստ»«ՀայաՔվեն» օրինական բոլոր միջոցներով հասնելու է մեր համակարգող, քաղբանտարկյալ Ավետիք Չալաբյանի շուտափույթ ազատ արձակմանըԱրմավիրի մարզում կարկուտից ու ուժգին քամուց տուժած մի քանի գյուղի բնակիչներ փակել են Մարգարա–Վանաձոր–Տաշիր ավտոճանապարհը՝ պահանջելով փոխհատուցման հստակ ծրագիր Չինաստանում փnթորկի հետևանքով 11 մարդ է զnhվել Սահմանադրությունն ու սահմանադրականությունը չեն կարող կախված լինել քաղաքական իրավիճակից կամ իշխանությունների կամքից. «Փաստ»Ինչու են վերջին տարիներին շոգերն ավելի երկար տևում. առաջիկա եղանակըՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել Ֆասթ Բանկի ֆինանսավորմամբ հիմնանորոգվել են Պարոնյան թատրոնի ենթակառուցվածքները Ինչո՞ւ է փոփոխությունների անհրաժեշտություն առաջացել «Մեղվաբուծության մասին» օրենքում. «Փաստ»Եկատերինբուրգի այցը․ Փաշինյանը հայտարարեց Ռուսաստանի հետ հարաբերությունների շարունակական զարգացման պատրաստակամության մասին. Արտակ Զաքարյան «Ուրսուլա ֆոն դեր Լայենը եկել էր ստանալու նախընտրական շրջանում Նիկոլ Փաշինյանին տրված աջակցության գինը». «Փաստ»Վթար է․ 24 ժամ ջուր չի լինելու «Բանալի» բառը գործելն է. ի՞նչ նոր սկիզբ խթանեց ՍԴ-ն իր որոշմամբ. «Փաստ»Չալաբյանի կալանավորման հարցը հասավ Եվրոպական խորհրդարան. «Փաստ»Ինչո՞ւ է ընդդիմությանը «քլնգելը» դարձել «մոդայիկ», և ի՞նչ է իրականում սպասում հասարակությունը. «Փաստ»Մանդատների կեղծ դիլեման. ինչո՞ւ է ընդդիմության խորհրդարանական բոյկոտի թեման դատարկ օրակարգ. «Փաստ»Իրավական ահաբեկչությունը՝ որպես իշխանության անկման սկիզբ. Գագիկ Ծառուկյանի օրինակը և պատմության դառը դասերը. «Փաստ»Միշուստինը նշել է, որ Ռուսաստանը ակնկալում է զարգացնել հարաբերությունները Հայաստանի հետ Արմավիրի մարզում ուժեղ քամու հետևանքով հենասյուներ են վնասվել․ հոսանքազրկված համայնքներ կան Քննարկվել են Հայաստան–Ռուսաստան տնտեսական համագործակցության ընդլայնման հարցերը Չինաստանն ի վիճակի է շրջանցել ԱՄՆ-ին «լուսնային մրցավազքում». NASA Ներկայացվել են աշխարհի յոթ ամենաժամանակակից հակաօդային պաշտպանության համակարգերը Հուլիսի 7-ին, 8-ին, 9-ին, 12-ին և 14-ին բազմաթիվ հասցեներում գազ չի լինելու Օդային հարձակումները վճռորոշ կլինեն Ռուսաստանի հետ պատերազմում․ Զելենսկի Սուպերթայֆունը մոլեգնել է այն կղզիներում, որտեղ տեղակայված են ԱՄՆ առանցքային ռազմաբազաները Ֆորշն ու Գրիշա Աղախանյանը նոր դուետ են ներկայացրել Երեւանում կբացվի Լիսաբոնի «Բենֆիկայի» ակադեմիա Թրամփի արձագանքը` Իրանի հետ կապված Ռուսաստանի առաջարկին «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը դատապարտել է Գագիկ Ծառուկյանի ձերբակալությունըՈրքա՞ն հայ է բնակվում Վրաստանում