Երևան, 24.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Այս կինը մի ժամանակ մոտ 100 կգ էր կշռում. տես՝ հիմա նա ինչի է վերածվել. և նա 5 երեխաների մայր է

ԼԱՅՖ

Սիմոնա Գեյթլին 35 տարեկան է, 5 երեխա ունի: Երբ նա առաջին անգամ էր հղի, անդադար ուտում էր, ծննդաբերության ժամանակ իր սովորական քաշից 3 անգամ ծանր էր: Ծննդաբերությունց հետո նրա քաշը մոտ 100 կգ էր:

Նորթ-Յորքշիրի այս բնակչուհին կարծում է, որ կինն իրավունք չունի վատ տեսք ունենալու նույնիսկ 3 կամ ավելի շատ երեխաներ ունենալու դեպքում: Նա ամեն օր արթնանում է առավոտյան 5-ին, և մինչ իր երեխաները քնած են, մի ամբողջ ժամ հանգիստ զբաղվում է իր մարմնով: Բացի դրանից՝ շաբաթական երկու անգամ սպորտդահլիճում մոտ կես ժամ ծախսում է ուժային ծանրաբեռնվածության վրա: Սոցցանցի իր էջում կինը ցույց է տալիս և պատմում է՝ ինչպես իրեն կարգի բերել ծննդաբերությունից հետո:

Առավոտյան մարզումներից հետո բրիտանուհին շան հետ գնում է զբոսնելու, իսկ ամենօրյա կքանստումների համար որպես քաշ իր երեխաներին է օգտագործում: Սիմոնայի ամուսինը պրոֆեսոր-դիետոլոգ է, ով կնոջն օգնում է հետևել սննդին: Երեխաներն էլ մոր հետ սիրով սպորտով են զբաղվում:

Սիմոնան ցերեկները շատ է քայլում երեխաների հետ՝ նրանց այդպիսով ընտելացնելով ակտիվ կենսակերպի: Նա աշխատում է հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել երեխաների հետ բաց երկնքի տակ՝ նրա փոխարեն, որ երեխաները նստեն տանը և համակարգչով խաղան:

Սիմոնան նաև աշխատում է առողջ սննդակարգի հետևել: Նախընտրում է միայն թարմ պատրաստված սնունդ, աշխատում է խուսափել ռաֆինացված մթերքներից, որոնցից են՝ մակարոնը, քաղցրավենիքը, թխվածքները:

Միջուկային փորձարկման վերաբերյալ Պուտինի հրահանգը կատարվում է․ ՌԴ փոխարտգործնախարարՄենք շփվում ենք հասարակության հետ ոչ թե խոստումներ տալու, այլ առկա խնդիրները բացահայտելու, լուծումներ գտնելու և մեր ծրագիրը միասին քննարկելու նպատակով. Նաիրի Սարգսյան Կառուցելու ենք շատ շուտով՝ համերաշխ, սիրով և Աստծով. Գոհար Ղումաշյան Կասեցվել է «Բելիսսիմո Գրուպ» ՍՊԸ-ին պատկանող մսամթերքի արտադրամասի արտադրական գործունեությունըՀզոր ցիկլոն է մոտենում. Սուրենյան ԱԺ ընտրությունները հավանաբար հունիսի 7-ին կլինեն, բայց նախագահի հրամանագիր դեռևս չկա. ԿԸՀ նախագահ Ձյունը ծածկել է Ռուսաստանի տարածքի 99%-ըԱդրբեջանական բանտերում օրեցօր վատանում է հայ գերիների վիճակը Փաշինյանը խնդիրների է բախվելու նոր Սահմանադրության հարցում Գերմանացի բժիշկները արգելել են մարդկանց ավոկադո ուտելՆոր ստեղծվող կուսակցությունը ՔՊ-ին զրկում է իր հիմնական թեզերից Նորածնին սովամահության են մատնել. մեղադրվում են գլխավոր բժիշկն ու մայրըՀամախմբման գաղափար է պետք, այդ ուժը պետք է գտնենք միասին. Միքայել Մելքումյան Ինչպե՞ս վերջ դնել պարտություններին. ողջամիտ արտաքին քաղաքականության բանաձևը. ՀայաՔվե հիմնասյուներՀայաստանը յուրաքանչյուր հայ մարդու համար պետք է լինի բարձրագույն արժեք. Մհեր ԱվետիսյանԽաղաղություն առանց իրավական ուժի․ ինչո՞ւ է Փաշինյանը հանրությանը ներկայացնում քաղաքական իմիտացիա. Էդմոն ՄարուքյանՄեր հազարավոր նահատակների արյունը մեզ համար շատ ավելի թանկ է, անգին, քան թշնամուց ներկրված էժան վառելիքը. Ավետիք ՉալաբյանԻնչպես էներգիա հավաքել, երբ քեզ գերհոգնած ես զգումՃապոնիան ավելի քան 1,3 մլրդ դոլար կուղղի արևային էներգետիկայի աջակցությանը 2025 թվականը դժվար տարի էր բոլորիս համար, բայց մի անհանգստացեք, հաջորդ տարին ավելի վատ է լինելու․ ՄելոնիԻշխանությունը Եկեղեցու դեմ․ վերահսկողության փորձ՝ պետության հաշվին Եկեղեցին որպես առաջին թիրախ․ ի՞նչ է հաջորդելու Հայաստանի ինքնության ապամոնտաժման շղթայում Մարիամ Մկրտչյանին կանանց գրոսմայստերի կոչում է շնորհվել Իմ տեղեկություններով, փետրվարին սպասվում է բարձրաստիճան ամերիկացի պաշտոնյայի այց Հայաստան․ միջազգայնագետ Միայն ուժեղ առաջնորդը կարող է խաղաղություն բերել, թույլ առաջնորդը բերում է պատերազմ․ Նարեկ Կարապետյան Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօրԻնչ իրավիճակ է պատերազմի դաշտումԶինվորի աղոթքԲացահայտվել է դաջվածքների ազդեցությունը իմունիտետի վրա 50-ամյա տղամարդը կալանավորվել է Անկարայից օդ բարձրացած ինքնաթիռն անհետացել է ռադարներից․ ինքնաթիռում է եղել Լիբիայի բանակի գլխավոր շտաբի պետը Արծաթի գները հասել են նոր պատմական առավելագույնի Հայտնաբերվել են Անկարայի մոտակայքում կործանված ինքնաթիռի բեկորները (տեսանյութ) Դպրաբակում այրվել է մոտ 1200 հակ անասնակեր․ ՆԳՆ Որքա՞ն գումար է արտասահմանից փոխանցվել Հայաստան 2025 թվականի առաջին 10 ամիսներին Միայն ուժեղ առաջնորդը կարող է խաղաղություն բերել, թույլ առաջնորդը բերում է պատերազմ․ Նարեկ Կարապետյան«Առողջ Մսամթերք» ՍՊԸ-ի սպանդանոցի արտադրական գործունեությունը կասեցվել է Անկարայից օդ բարձրացած և Տրիպոլի ուղևորվող ինքնաթիռն անհետացել է ռադարներից Շարմազանովի կոշտ պատասխանը Նարեկ ԿարապետյանինFree Style ընկերությունը թողարկում է նորաձևության ոլորտում առաջին կորպորատիվ պարտատոմսերը Հայաստանում. տեղաբաշխողը Cube Invest-ն էՀայաստանը Շվեյցարիային է հանձնել խարդախության մեջ մեղադրվող անձին ՀԱՄԱՍ-ը կոչ է արել սահմանափակել Գազայի հատվածում միջազգային ուժերի դերը Հայ գերիները կտտանքների են ենթարկվում, միջազգային դերակատարները կանաչ լույս են վառում Բաքվի համար Չեխովի փողոցում բախվել են «Opel» և «Toyota» մակնիշների ավտոմեքենաները․ կա վիրավոր «Վեոլիա Ջուրը» հայտարարություն է տարածել Արտառոց դեպք՝ Երևանում Երասխ-Երևան ավտոճանապարհին բախվել են «Hyundai Elantra»-ն «УАЗ»-ը․ կա վիրավոր «Եվրասիա»-ի Նոր տարվա միջոցառումը Երևանում․ դիպլոմների շնորհում, կինոդիտում և հանդիպում Ձմեռ պապի հետՀայտնաբերվել են զարգացած քաղաքակրթության հնագույն հետքեր «Դպրոցականների վոլեյբոլի լիգա» մարզական խաղերի 2-րդ օրվա ցուցանիշներ