Այս կինը մի ժամանակ մոտ 100 կգ էր կշռում. տես՝ հիմա նա ինչի է վերածվել. և նա 5 երեխաների մայր է
ԼԱՅՖ
Սիմոնա Գեյթլին 35 տարեկան է, 5 երեխա ունի: Երբ նա առաջին անգամ էր հղի, անդադար ուտում էր, ծննդաբերության ժամանակ իր սովորական քաշից 3 անգամ ծանր էր: Ծննդաբերությունց հետո նրա քաշը մոտ 100 կգ էր:
Նորթ-Յորքշիրի այս բնակչուհին կարծում է, որ կինն իրավունք չունի վատ տեսք ունենալու նույնիսկ 3 կամ ավելի շատ երեխաներ ունենալու դեպքում: Նա ամեն օր արթնանում է առավոտյան 5-ին, և մինչ իր երեխաները քնած են, մի ամբողջ ժամ հանգիստ զբաղվում է իր մարմնով: Բացի դրանից՝ շաբաթական երկու անգամ սպորտդահլիճում մոտ կես ժամ ծախսում է ուժային ծանրաբեռնվածության վրա: Սոցցանցի իր էջում կինը ցույց է տալիս և պատմում է՝ ինչպես իրեն կարգի բերել ծննդաբերությունից հետո:
Առավոտյան մարզումներից հետո բրիտանուհին շան հետ գնում է զբոսնելու, իսկ ամենօրյա կքանստումների համար որպես քաշ իր երեխաներին է օգտագործում: Սիմոնայի ամուսինը պրոֆեսոր-դիետոլոգ է, ով կնոջն օգնում է հետևել սննդին: Երեխաներն էլ մոր հետ սիրով սպորտով են զբաղվում:
Սիմոնան ցերեկները շատ է քայլում երեխաների հետ՝ նրանց այդպիսով ընտելացնելով ակտիվ կենսակերպի: Նա աշխատում է հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել երեխաների հետ բաց երկնքի տակ՝ նրա փոխարեն, որ երեխաները նստեն տանը և համակարգչով խաղան:
Սիմոնան նաև աշխատում է առողջ սննդակարգի հետևել: Նախընտրում է միայն թարմ պատրաստված սնունդ, աշխատում է խուսափել ռաֆինացված մթերքներից, որոնցից են՝ մակարոնը, քաղցրավենիքը, թխվածքները:
Ժամանակն է խոսքերից անցնել փաստարկների․ Շիրազ Մանուկյան
Նույնիսկ այս մանդատագողությունը Փաշինյանին չտվեց սահմանադրական մեծամասնություն․ Ավետիք Չալաբյան
Աննախադեպ առաջարկ Նիկոլ կեղծարարին. Արեգա Հովսեփյան
Մի տղամարդ կառուցել է արևային էներգիայով աշխատող զբոսանավ, որը կարող է գործնականում անսահմանափակ ժամանակ նավարկել
«Կապիտուլյացիոն» գրիչներ. ինչպես աղքատ ուսուցիչը դարձավ խոշոր բիզնեսի հեղինակ. «Փաստ»
Գազ չի լինի մինչ երեկո
Ադրբեջանի տարածքով Ռուսաստանից Հայաստան է ուղարկվել 408 տոննա պարարտանյութ
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (23 ՀՈԻՆԻՍԻ). Ստեղծվել է Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն, առաջին անգամ իրականացվել է մարդկային ուղեղի փոխպատվաստում. «Փաստ»
Վթար է․ ջուր չի լինելու
Ծաղիկների արտահանման շուրջ հարցերը շատանում են․ պահանջում են հրապարակել փաստերը
Ինչո՞ւ է կրկին թեժացել Քոչարյանի թեման
Հայաստանը ավելի ու ավելի է վերածվում բռնապետության. «Փաստ»
Փաշինյանի՝ Մոսկվա այցի վերաբերյալ դեռևս կոնկրետություն չկա. Ուշակով
Հայ զինծառայող է վիրավորվել
Ամիրյան փողոցն արդեն կկոչվի Պապ թագավորի անունով
Ինչո՞ւ է Մոսկվան կոշտացնում իր դիրքորոշումը Երևանի նկատմամբ. «Փաստ»
Նոր սկանդալ ընտրությունների շուրջ
Իսրայելի և Լիբանանի միջև ԱՄՆ-ի միջնորդությամբ բանակցությունների նոր փուլը տեղի կունենա այսօր Վաշինգտոնում. Reuters
«Ապրելու ուժ թոռնիկներս տվեցին». Նարեկ Գրիգորյանն անմահացել է հոկտեմբերի 19-ին Ջրականում. «Փաստ»
Հայկական ծիրանի առաջին խորհրդանշական խմբաքանակը ժամանել է Եվրոպական միություն. Մարթա Կոս
75 տարի առանց միջադեպի․ ԶՊՄԿ պայթեցնողների բացարձակ ռեկորդը
Այն մասին, թե ինչ հեռահար հետևանքներ է ունենալու Փաշինյանի կողմից ընտրությունների ինստիտուտի ապալեգիտիմացումը․ Ավետիք Չալաբյան
Ոսկին թանկանո՞ւմ է, թե՞ էժանանում․ վերջին տվյալները
Իրանի հետ պատերազմnւմ օգնություն ցուցաբերելուց հրաժարվելու եվրոպական երկրների որոշումը հիմարnւթյուն էր. Թրամփ
«Հարևանային» դասերն ու հայաստանյան իրականությունը. «Փաստ»
Տարկետման կարգում կատարվում է փոփոխություն. «Փաստ»
Ջերմաստիճանը կնվազի
«Ընտրությունների արդյունքները բացահայտ կեղծված են». «Փաստ»
Սկսվում է անհամեմատ բարդ ժամանակահատված. «Փաստ»
Երբ ցանկացած զիջում վերածվում է նոր պահանջների մեկնարկային կետի. «Փաստ»
Ինչո՞ւ է իշխանությունն ինքն իրեն դնում զավեշտալի վիճակում. «Փաստ»
«Ժողովրդավարության բաստիոնից» մնաց միայն «բաստիոնը»՝ ժանգոտած ավտորիտարիզմով. «Փաստ»
Անթալիայում բնակելի շենքի այգում ռուս զբոսաշրջիկի մարմին է հայտնաբերվել
ԵՄ-ն քննարկում է պաշտպանական արդյունաբերության զարգացման նոր ծրագիր
Կասպից ծովում SOCAR-ի խողովակաշարից նավթի արտահոսք է արձանագրվել
Երկրում սոցիալական բունտ է հասունանում, այն անխուսափելի է. Հրայր Կամենդատյան
Վերջին 24 ժամվա ընթացքում տեղի է ունեցել տասնինը երկրաշարժ․ ՌԴ
Սևանա լճի մակարդակը 50 սմ-ով բարձր է տարեսկզբի ցուցանիշից
Հունիսի 23-ին, 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու
Հունիսի 23-ին, 24-ին, 25-ին և 26-ին լույս չի լինելու
Սրբոց Թարգմանչաց տոնին Արագածոտնի թեմի առաջնորդանիստ Սուրբ Մեսրոպ Մաշտոց եկեղեցում կմատուցվի պատարագ
Հնարավոր է նաև կարկուտ տեղա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Բաքուն բողոքի նոտա է հղել ՄԻԵԴ՝ Հայաստանի օգտին որոշման կապակցությամբ
Պատմությունը կերտվեց․ ՖԻՖԱ-ն՝ Մեսսիի պատմական գոլի ու սահմանած ռեկորդի մասին
ԱԱԾ–ն «Զվարթնոց» օդանավակայանում արգելել է 2 քահանաների վերադառնալ ՌԴ
Մեսսին դարձավ Աշխարհի առաջնության պատմության լավագույն ռմբարկուն
Ադրբեջանի տարածքով ռուսական պարարտանյութ կուղարկվի Հայաստան
Երևանում մեքենաներ են բախվել, վիրավորներ կան
Աշոտ Մելիքյանին հիշեցնենք՝ մեր խմբագրությունը զբաղվում է բացառապես լրատվական գործունեությամբ
Ուկրաինան պահանջում է մեծացնել ճնշումը Ռուսաստանի նկատմամբ
