Խորհուրդներ 40 տարեկան կանանց` երիտասարդ տեսք ունենալու համար
ԼԱՅՖ
Ինչպես Կոկո Շանելն էր ասում. «Եթե կինը 30 տարեկանում գեղեցիկ չի, ուրեմն նշանակում է, որ նա հիմար է»։ Մեր օրերում 40-ամյա կինը հրաժարվում է ծերանալ։ Շատերը կարծում են, որ Ջենիֆեր Լոպեսը 48 տարեկանում ավելին լավ տեսք ունի, քան՝ 28-ում։ Կենսաբանական տարիքը մեր օրերում ոչինչ չի նշանակում։
Իսկ ի՞նչ անել, որպեսզի 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք ունենաք։
Քաշ։ Ավելորդ քաշը կնոջը ավելի է մեծացնում, քան մաշկը։
Կեցվածք, սա կարծես թե թվում է հեշտ գործ, սակայն դա այդպես չէ։ Միայն թեթև քայլվածքը և ուղիղ մեջքը կօգնեն ավելի երիտասարդ տեսք ունենալուն։
Աչքերը չպետք է սմոքի քսել կամ աղեղներ անել։ Եթե ուզում եք շեշտ կատարել աչքերի վրա, ապա ավելի լավ է ուշադրությունը սևեռել թարթիչների վրա։
Շրթուքներ։ Կարմիր ու մուգ գույները մեծացնում են։ Վարդագույնը, բաց գույնի փայլերը Ձեզ կօգնեն այդ հարցում։
Թեթև և էլեգանտ հագուստներ կրեք և մի մոռացեք կրունկների և սպորտային կոշիկների մասին, դրանք ավելի երիտասարդ տեսք են տալիս։
Սննդակարգում պետք է ներառել Օմեգա-3, վիտամիններ, կտավատի սերմ, ինչպես նաև գինի, որն ավելի լավ է անդրադառնում կնոջ արտաքին տեսքի վրա, քան յուրաքանչյուր ներարկում։
Հայաստանում է ԱՄՆ պետքարտուղարության Եվրոպայի և Եվրասիայի բյուրոյի ղեկավար Բրենդան Հենրեհենը
Հայտնաբերվել է ապօրինի զենք-զինամթերք, «Նիսանի» վարորդ է ձերբակալվել
Այսօր Սևանա լճի վրա դիտվել է հզոր պտտահողմ
Կարգելվի մեքենաների կանգառ
Իսրայելը հարվածել է Եմենին. սպանվել է առնվազն 35 մարդ, վնասվել են տեսարժան վայրեր
Հայաստանի խորհրդարանը հավանություն է տվել գործող օրենքներում մի շարք օրենսդրական փոփոխությունների
Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ
UBPay և URemit դրամական փոխանցումների համակարգերը դարձել են գործընկերներ
Վթար՝ Լոռու մարզում, «Mercedes»-ը բախվել է էլեկտրասյանը, կոտրել այն և գլխիվայր հայտնվել դաշտում
«Զանգեզուրի տրանսպորտային հանգույցի» վերահսկողությունը, բնականաբար, սուվերեն իրավունքի ուժով, պետք է իրականացնի բացառապես Հայաստանը. Լևոն Տեր-Պետրոսյան
Ադրբեջանցի գործարարին ու սիրեցյալին օկուպացված Ստեփանակերտում հանգստանալիս ձերբակալել են
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանով
Այսօր մեր բուհերը համատարած կուսակցականացված են. Ատոմ Մխիթարյան
Ստեղծվել են գրասենյակային լամպերից էլեկտրաէներգիա արտադրող արևային վահանակներ
Իշխանությունը շուրջ 3 տարի հեքիաթ է պատմում ֆուտբոլային մարզադպրոցների մասին․ Մանուկյան
Բացատրական աշխատանքի արդյունքում հետախուզվողը ներկայացել է ոստիկանություն
Լուկաշենկոն որոշել է ներում շնորհել օտարերկրյա 14 քաղաքացու, որոնք դատապարտվել էին տարբեր հանցագործություների համար
Նախկինում ապառիկով փոշեկուլ ու հեռուստացույց առած մարդիկ հիմա խնդիր չունեն. Գառնիկ Դանիելյան
Մարկ Արենի՝ «Շերլոք Հոլմսի նոր արկածները» գրքի շնորհանդեսը
«Թրամփի կածանի» անորոշությունները. Արմեն Հովասափյան
Թշնամին բաց ասում է` իրենց նպատակը մեր ոչնչացումն է. Ավետիք Քերոբյան
Նորատուս գյուղում ուժեղ կարկուտ է
Մեզ նախապատրաստում են հերթական տարածքային զիջումներին. Մենուա Սողոմոնյան
«Վանաձոր» ՔԿՀ-ում կանխվել է բջջային հեռախոսների ապօրինի ներթափանցման փորձ
Շիրակի մարզի քրեական ոստիկաններն ապօրինի ձեռնարկատիրական գործունեության դեպք են բացահայտել
Անօգուտ է մեր թիկունքում «ուրիշների ականջներ» փնտրել. Նաիրի Սարգսյան
Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը հանդես կգա ասուլիսով․ Հայկ Կոստանյան
Երկրաշարժ է եղել Թուրքիայում
Անցած գիշեր ևս Ռուսաստանում խաղաղ չի անցել. ՊՆ-ն մանրամասնում է
YoPhone-ը ևYoHealth-ը մասնակցում են YoCamp 2025-ին
Իշխանափոխությունից հետո նոր կառավարության նպատակային քաղաքականության դեպքում հնարավոր է ակնկալել Արցախյան խնդրի կարգավորման համար այլ միջազգային ձևաչափի ստեղծում. Աշոտյան
Խորհրդային ժամանակների հիբրիդը՝ «կենտավրոսը». «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (11 ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ).Կործանվել են Նյու Յորք քաղաքի Համաշխարհային
առևտրի կենտրոնի զույգ բարձրահարկ շենքերը. «Փաստ»
Եռաբլուրը սրբավայր է, պարտավոր ենք վառ պահել մեր եղբայրների հիշատակը. Գագիկ Հովհաննիսյան
ՔՊ-ում սրտատրոփ սպասում են կուսակցության համաժողովին
Հայաստանի ու Ադրբեջանի պատվիրակությունները հանդիպել են Սյունիքի մարզի և Զանգելանի շրջանի հարավային մասերում
Փաշինյանը կոմպրոմիսի չի գնալու կաթողիկոսի հետ
Ռուսաստանը չի կարող լքել տարածաշրջանը. ինչի՞ հետևանք են Բաքվի հարձակումները Մոսկվայի ուղղությամբ. «Փաստ»
Երեք պատճառ, թե ինչու են ուզում կրճատել զինծառայությունը
Փաշինյանը մեկնելու է Մոսկվա
Արդյո՞ք թուրքական կողմը կփոխի իր ալգորիթմը «կարգավորման» ճանապարհին. «Փաստ»
Գյումրու քաղաքապետ Վարդան Ղուկասյանի որդին ձերբակալվել է
Երևանում «BMW»-ն բախվել է բազալտե եզրաքարին, ապա՝ էլեկտրասյանը. վարորդը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Նախկիններն ի զորու չեն Փաշինյանին կանգնեցնելու, մենք դա կանենք. Ավետիք Չալաբյան
Լեհաստանն ամբողջությամբ փակում է Բելառուսի հետ սահմանը. ԱԳՆ
Որպես անհետ կորած որոնվում է Գալուստ Երոյանը
«Պատերազմից հետո շատ դժվար օրեր ենք ունեցել, հիմա երեխաներս են իմ ապրելու ուժը». ենթասպա Սահակ Գրիգորյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին. «Փաստ»
Դարձիր Ամիօ քարտապան՝ ստացիր 5% քեշբեք ամեն ամիս
«Ընդդիմադիր ընտրազանգվածն ի դեմս Սամվել Կարապետյանի տեսնում է նոր հնարավորություն՝ իշխանափոխություն իրականացնելու համար». «Փաստ»
«Այսուհետ Տեր և Տիկին Մնացականյաններ». Տիգրան Մնացականյանն ու Մարիամ Հովհաննիսյանը զագսով ամուսնացել են
1
Սոֆի Դևոյանն ամուսնու հետ նոր լուսանկար է հրապարակել
2
Ում էին երեկ ուզում սպանել Երևանում ․ հինգ ամիս առաջվա կրակոցն ու վենդետան
3
Ոստիկաններ, հետևողական եղեք, 3 երեխաներիս չվնասեն․ Աբովյանում կախված 2 եղբայրների նամակը․ մանրամասնե...
4
Ռուսների հերթական ծանր գիշերը. ի՞նչ է հայտնում ՊՆ-ն
5
Արցախի հարցը չի ավարտվել․ իրավական հիմքը մնում է նոյեմբերի 9-ի փաստաթուղթը