Երևան, 22.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հինգ միջոց՝ ապրել սկսելու եւ ոչ թե գոյատեւելու համար

ԼԱՅՖ

մեծ բաներն ու հիանալի մարդկանցորոնք հայտնվել են ձեր կյանքում

Երբեմն մենք պարզապես չենք հասկանում, թե որքան շատ բան են անում մեզ համար ուրիշները, քանի դեռ նրանք չեն դադարում դա անել։ Նրանց մի դրդեք դրան։ Շնորհակալ եղեք այն ամենի համար, ինչ ունեք, շնորհակալ եղեք նրանց, որոնք ձեզ սիրում են եւ հոգ են տանում ձեր մասին։ Հակառակ պարագայում դուք կհասկանաք, թե այդ մարդիկ որքան մեծ նշանակություն ունեն ձեզ համար, երբ նրանք այլեւս ձեր կողքին չեն լինի։ Գնահատեք նրանց, որոնք ձեզ լավ են վերաբերում, եւ մարդիկ կձգտեն դեպի ձեզ։ Գնահատեք կյանքը եւ շուտով կհասկանաք, որ իսկապես ապրում եք։ 

2. Անտեսեք մյուսների բացասական էներգիան

Եթե թույլ տաք այդ մարդկանց ձեզանից ավելին վերցնել՝ տալու փոխարեն, ձեր կենսական հավասարակշռությունը ավել արագ բացասական երանգ ձեռք կբերի, քան դուք դա կհասկանաք։ Հիշեք, միայն ինքներդ կարող եք դատել ձեզ։ Այո, մյուսներըը կարող են իմանալ, թե ինչ է ձեզ հետ կատարվում, սակայն նրանց հայտնի չէ, թե ինչ եք զգում։ Դուք չեք կարող վերահսկել այն ամենը ինչ նրանք ասում են, սակայն կարող եք ընտրել՝ լսե՞լ նրանց, թե՞ ոչ։ Միայն դուք կարող եք ձեր խելքին ու մտքին զերծ պահել թունավոր բառերից։

3. Ներեք նրանց, ովքեր ձեզ ցավ են պատճառել

Եթե դուք ներում եք մարդկանց, չի նշանակում, որ վստահում եք։ Պարզապես մտածեք՝ ինչու՞ ժամանակ ծախսել այդ մարդկանց ատելու վրա, եթե կարող եք ավելի օգտակար ծախսել ժամանակը՝ օրինակ սիրելու վրա նրանց, ովքեր ձեզ սիրում են։ Նա, ով առաջինն է ներողություն խնդրում ե՛ւ ավելի քաջ է, ե՛ւ ուժեղ, ե՛ւ երջանիկ։ Ուրեմն քաջ եւ ուժեղ եղեք։ Երջանիկ եղեք։ Ազատ եղեք։

4. Եղեք այնպիսին, ինչպիսին կաք

Եթե ձեր բախտն այնքան է բերել, որ ինչ-որ բանով տարբերվում եք մյուսներից, մի փոխվեք։ Յուրօրինակությունն անգին է։ Այս խելահեղ աշխարհում մնալու համար, այնպիսին ինչպիսին կաս, մեծ քաջութուն է պետք, բայց արժե այդպես վարվել։ Եվ երբ ծիծաղեն ձեզ վրա այն պատճառով, որ դուք մյուսներին նման չեք, ծիծաղեք այն բանի վրա, որ նրանք  բոլորը «միանման» են։ Այո, հեշտ չէ դիմակայել շրջապատող աշխարհին, բայց արժե։ Եղեք այնպիսին, ինչպիսին կաք։

5. Լսեք ձեր ներքին ձայնին

Կյանքը կարող է հետաքրքրաշարժ դեգերումների ուղի լինել կամ պարզապես ձանձրալի ժամանակ անցկացնլեու միջոց։ Մենք չեն կարող դառնալ նա, ով ցանկանում ենք՝ շարունակելով անել այն, ինչ անում ենք։ Լսեք ձեր ներքին ձայնին, այլ ոչ թե ուրիներին, որոնք ձեզ կողքից են նայում։  Արեք այնպես, ինչպես հուշում է ձեր սիրտը, քանի որ այն ավելի լավ գիտի՝ ինչ է ձեզ անհրաժեշտ։ Ձեր կյանքի ուղին միմիայն ձերն է։ Ուրիշները կարող են այդ ճանապարհն անցնել ձեր կողքին, սակայն նրանք չեն կարող այն անցնել ձեր փոխարեն։ Ուստի, աշխատեք գնահատել ձեր կյանքի յուրաքանչյուր օրը։ Լավ օրերը ձեզ երջանկություն են պարգեւում, վատերը՝ նոր փորձ, իսկ ամենավատ օրը լավագույն դասերն են։

 

Կդադարեցվի Երևանի և մարզերի որոշ հասցեների էլեկտրամատակարարումըՄակրոնը ԵՄ-ին կոչ է արել մեղմել վառելիքի կանոններըՏիգրանաշենի պաշտպանությունը Ուժեղ Հայաստանի ձևով. հարցազրույց Նարեկ Կարապետյանի հետՈւզբեկստանի և Թուրքիայի զինվորականները համատեղ զորավարժություններ կանցկացնեն ԱդրբեջանումՄարդիկ դժգոհ էին, երբ ես խոսեցի դրա մասին. ՄբապեՀայտնի է՝ երբ կհանդիպեն Զելենսկին և ԹրամփըՄենք այստեղ ենք, որպեսզի մեր թոռներն էլ կարողանան Տիգրանաշենում տոնել իրենց անկախությունը և հիանալ մեր տնկած ծառերով․ Ուժեղ ՀայաստանԱրտառոց դեպք՝ Արարատի մարզում․ գյուղերից մեկի դպրոցի 59-ամյա ուսուցչուհին դասի ժամանակ «չինգաչունգ» խաղալու համար հարվածել է 14-ամյա աշակերտինՊահել Տիգրանաշենը հայկական. Զարգացում և ոչ թէ հանձնում. Նարեկ ԿարապետյանՄենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց մեր անկախությունից հրաժարվելու. Ուժեղ ՀայաստանՀակակոռուպցիոն կոմիտեի վարչության պետը պարգևատրվել է «Մխիթար Գոշի» մեդալովՀայաստանի տղամարդկանց հավաքականը հաղթեց Իրանին, կանանց հավաքականը՝ ԼատվիայինՄի խումբ երիտասարդներ բռնություն են կիրառել ամուսինների և նրանց 37–ամյա դստեր նկատմամբ. հնչել են կրակոցներՄեր հայրենիքը պետք է լինի ուժեղ, զարգացող, մեր հասարակությունը բարեկեցիկ և համերաշխ․ Արամ ՎարդևանյանԹրամփը Եմենին ռազմական աջակցության երաշխիքներ չի տվել. Reuters36 տարի անց․ անկախության շարժման երազանքն ու այսօրվա Հայաստանը․ Արմեն ՄանվելյանՀայաստանի Պրեմիեր լիգայի 8-րդ տուրի արդյունքներըԶարգացնելով Տիգրանաշենը՝ այն հայկական կմնա նաև գալիք սերունդների համար․ «Ուժեղ Հայաստան»Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումներըՄիացյալ Նահանգները Նիդեռլանդներին կոչ է արել դուրս գալ Միջազգային քրեական դատարանի կազմիցԱնկախության 35-ամյակին նվիրված միջոցառումների շարքը շարունակվել է ԿապանումՈղբերգական վթար Սևանում, բախվել են «Mercedes» ու «ԶԻԼ» բեռնատարՌուսաստանի դեմ պատժամիջոցներ կկիրառվեն օկուպացված տարածքներում ընտրությունների համար. Կալլաս 16-ամյա աղջիկ է ընկել տրամվայի տակԹրամփը կարծում է, որ Ռուսաստանը կորցրել է վերահսկողությունը դիզելային վառելիքի արտադրության նկատմամբ Սաուդյան nւժերը 12 ժամվա ընթացքում ավելի քան 130 hրթիռ և шրկ են արձակել Եմենի ուղղությամբ Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումները Հերթական «Մի կաթիլ մեղր»-ի պատմությունը Երևանում, կրակոց է հնչելԻշխանությունը և դատական համակարգը իրավունք չունեն խառնվելու եկեղեցու ներքին գործերին. Ավետիք ՉալաբյանԵրևանում մի խումբ ստահակներ բռնություն են կատարել ամուսինների և նրանց աղջկա նկատմամբՈւժեղ Հայաստան լինելու է. Տիգրան Աբրահամյան Բեռլինի Թանգարանային կղզու բացառիկ ցուցանմուշները կներկայացվեն Հայաստանի պատմության թանգարանում. ԿԳՄՍՆ Առանց ատելության քարոզի Փաշինյանը չի կարող պահպանել իր իշխանությունը. Արմեն ՄանվելյանՏղամարդը մասնատել է կնnջը և կերակրել շներինՀայաստանում մեքենաշինություն չկա, և չունենք գրանցած աճի տեմպեր. Հրայր ԿամենդատյանԴե լա Ֆուենտեն պաշտոնապես երկարաձգել է պայմանագրի ժամկետը Իսպանիայի ֆուտբոլի հավաքականի հետ Եվրոասոցացման մասին իշխանության խոստումները ընդամենը խաբկանք են. Աննա ԿոստանյանCNN-ը, Politico-ն և «MS NOW»-ն դատի են տվել Թրամփի վարչակազմին Բիթքոյնի գինը հունվարից ի վեր առաջին անգամ գերազանցել է 85,000 դոլարը Աֆղանստանը հայտնել է Պակիստանի հարվածների հետևանքով առնվազն 3 զոհի և 4 վիրավորի մասին Զուգարանում նորածին երեխա են գտելՍեպտեմբերի 23-ից 25-ը Սին կայցելի ԱՄՆ Հորմուզի նեղուցով լցանավերի տեղաշարժը կրճատվել է ավելի քան կիսով չափ․ Reuters Իրանական ուժերը խոցել են ամերիկյան անօդաչու թռչող սարքեր Հորմուզի նեղուցի վրա ՆԱՏՕ-ն մնում է առճակшտման գործիք, դաշինքի էության մեջ ոչինչ չի փոխվում. Պեսկով UFC-ի նախագահը խոսել է Ծառուկյանի հաջորդ հավանական մրցակցի մասին CNN-ը, MSNOW-ն և Politico-ն դատական հայց են ներկայացրել ԱՄՆ վարչակազմի դեմ Սպիտակ տանն աշխատելու արգելքի պատճառով Կայծակը հարվածել է չորս երեխաների հորըՊատգամավորները 590 հազար դրամ պարգևավճար են ստացել Անկախության 35-ամյակի առթիվ. Factor.amՀՀՄԱ նախագահ Վարդան Ջհանյանն այցելել էր Հայաստանի ազգային պոլիտեխնիկական համալսարան