Երևան, 22.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ամռանը մաշկը խնամելու կանոններ՝ մասնագետից

ԼԱՅՖ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Կինը պետք է քաջատեղյակ լինի ոչ միայն սեփական մարմնի առանձնահատկություններին, այլեւ այն խնամելու ճիշտ կանոններին: Իսկ յուրաքանչյուր սեզոն պահանջում է մաշկի համապատասխան խնամք:

Life.panorama.am-ը ամռանը մաշկը ճիշտ խնամելու կանոնների մասին խոսել է «Հելիոս» բժշկական կենտրոնի բժիշկ-մաշկաբան Տաթեւիկ Հարությունյանի հետ, ով իր ցուցումներն ու մասնագիտական խորհուրդներն է տվել:

«Ամռան գլխավոր հաճույքները՝ արեւը եւ շոգը, որպես կանոն վատ են ազդում  մաշկի վրա, եւ դառնում տարբեր խնդիրեների պատճառ, ինչն էլ անդրադառնում է  մաշկի  գեղեցկության եւ երիտասարդության վրա: ՈւՄՃ-ի ազդեցությամբ՝ մաշկը չորանում է, հաստանում, ծածկվում պիգմենտային բծերով, մյուս կողմից էլ շոգը խթանում է ճարպա/քրտնագեղձերի աշխատանքը, որն էլ ստեղծում է ավելոդ խնդիրներ անկախ մաշկի տեսակից եւ տարիքից: Սա է պատճառը, որ հատկապես մեր տարածաշրջանին բնորոշ շոգ եւ չոր ամռան ընթացքում պարտադիր է որոշակի փոփոխություններ կատարել ինչպես կիրառվող  կոսմետիկ միջոցների,  այնպես էլ մաշկի խնամքի ընտրության մեջ»,- նշեց մաշկաբանն ու անդրադարձավ մաշկի խնամքի տեսակներին.

«Ամռանը հիմնական մաշկի խնամքի տեսակներն են՝ մաքրումը, խոնավեցումը եւ համապատասխան պշտպանությունը արեւից: Ցանկացած խնամք սկսվում է մաքրումից, շատ կարեւոր է հատկապես ամռանն այն գրագետ իրականացնել, մանրամասնորեն  մաքրել օրվա ընթացքում կուտակված փոշին  եւ շպարը դեմքի վրայից: Ամռանը մաքրող միջոցները՝ մուս, գել, կաթիկ, կախված մաշկի տեսակից պետք է լինեն ավելի մեղմ, առանց սպիրտային եւ այլ գրգռող բաղադրության, որոնք կարող են վնասել մաշկի պաշտպանիչ հիդրո լիպիդային շերտը՝ դարձնելով այն ավելի զգայուն արեւի վնասող ազդեցության նկատմամբ»,- հավելեց բժիշկը:

Տաթեւիկ Հարությունյանը շեշտեց.

«Ամռան ընթացքում ցանկալի չէ սկռաբերի՝ մեխանիկական քերող մասնիկներ պարունակող կոսմետիկ միջոցների կիրառումը. Դրանք կարող են առաջացնել միկրո վնասվածքներ, որոնք նույնպես թիրախ են արեւի ճառագայթների համար եւ կարող են հանգեցնել հետագայում պիգմենտային բծերի ու այլ խնդիրների առաջացման: Մաքրման էտապում ցանկալի է կիրառել էնզիմային փիլլինգներ, որոնք մեղմորեն քայքայում են ծակոտիների խցանները՝ չվնասելով  ու չգրգռելով նույնիսկ զգայուն մաշկը: Էնզիմային փիլլինգները հաճախ իրականացվում են որպես մասնագիտական խնամք հատուկ էսթետիկ բժշկության կենտրոններում»:

Մասնագետի խորհրդով՝ ամռանը ցուցված են ցանկացած մեղմ, թեփազատող, ատրավմատիկ մաքրման, խոնավեցնող խնամքներ՝ հիդրոդերմաբրազիա, ուլտրաձայնային մաքրում, որոնք պետք է կատարվեն սեզոնային հատուկ կոսմետիկ նյութերով:

Ըստ Տաթեւիկ Հարությունյանի՝ խնամքի մյուս կարեւոր տեսակը խոնավեցումն է, ջրային հիմքի վրա, որը պետք է  կիրառել բարակ շերտով:

Ակնեի հետ կապված խնդիրներ ունեցողներին, նաեւ ճարպոտ մաշկ ունենալու դեպքում բժիշկը խորհուրդ է տալիս օգտագործել խոնավեցնող միջոցներ.

«Ամռանը, կապված ճարպագեղձերի ակտիվացման հետ, սեբորիայի եւ ակնեի հետ կապված խնդիրները սրվում են, մյուս կողմից էլ քրտնագեղձերի ակտիվ աշխատանքը բերում է մաշկի ջրազրկման եւ մաշը դառնում է ավելի զգայուն եւ խոցելի: Ճարպոտ կամ ակնեի հակում ունեցող մաշկի դեպքում ցանկալի է կիրառել խոնավեցնող միջոցներ հիմնականում գելերի ձևով,  ծակոտիների խցանումից խուսափելու համար»,- նշեց նա:

Իսկ վերջում բժիշկը հավելեց. 

«Ի դեպ՝ ամռան ամիսներին ցանկալի չէ կատարել ցանկացած մեթոդով հեռացումներ, մաշկի բաց հատվածում՝ գորտնուկ, բարորակ նորագոյացություններ, ինչպես նաեւ ագրեսիվ քիմիական փիլլինգներ: Տարվա ցանկացած եղանակի եղեք առողջ եւ խնամված»:

Հեղինակ՝ Անուշիկ Մելքոնյան

 

Կդադարեցվի Երևանի և մարզերի որոշ հասցեների էլեկտրամատակարարումըՄակրոնը ԵՄ-ին կոչ է արել մեղմել վառելիքի կանոններըՏիգրանաշենի պաշտպանությունը Ուժեղ Հայաստանի ձևով. հարցազրույց Նարեկ Կարապետյանի հետՈւզբեկստանի և Թուրքիայի զինվորականները համատեղ զորավարժություններ կանցկացնեն ԱդրբեջանումՄարդիկ դժգոհ էին, երբ ես խոսեցի դրա մասին. ՄբապեՀայտնի է՝ երբ կհանդիպեն Զելենսկին և ԹրամփըՄենք այստեղ ենք, որպեսզի մեր թոռներն էլ կարողանան Տիգրանաշենում տոնել իրենց անկախությունը և հիանալ մեր տնկած ծառերով․ Ուժեղ ՀայաստանԱրտառոց դեպք՝ Արարատի մարզում․ գյուղերից մեկի դպրոցի 59-ամյա ուսուցչուհին դասի ժամանակ «չինգաչունգ» խաղալու համար հարվածել է 14-ամյա աշակերտինՊահել Տիգրանաշենը հայկական. Զարգացում և ոչ թէ հանձնում. Նարեկ ԿարապետյանՄենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց մեր անկախությունից հրաժարվելու. Ուժեղ ՀայաստանՀակակոռուպցիոն կոմիտեի վարչության պետը պարգևատրվել է «Մխիթար Գոշի» մեդալովՀայաստանի տղամարդկանց հավաքականը հաղթեց Իրանին, կանանց հավաքականը՝ ԼատվիայինՄի խումբ երիտասարդներ բռնություն են կիրառել ամուսինների և նրանց 37–ամյա դստեր նկատմամբ. հնչել են կրակոցներՄեր հայրենիքը պետք է լինի ուժեղ, զարգացող, մեր հասարակությունը բարեկեցիկ և համերաշխ․ Արամ ՎարդևանյանԹրամփը Եմենին ռազմական աջակցության երաշխիքներ չի տվել. Reuters36 տարի անց․ անկախության շարժման երազանքն ու այսօրվա Հայաստանը․ Արմեն ՄանվելյանՀայաստանի Պրեմիեր լիգայի 8-րդ տուրի արդյունքներըԶարգացնելով Տիգրանաշենը՝ այն հայկական կմնա նաև գալիք սերունդների համար․ «Ուժեղ Հայաստան»Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումներըՄիացյալ Նահանգները Նիդեռլանդներին կոչ է արել դուրս գալ Միջազգային քրեական դատարանի կազմիցԱնկախության 35-ամյակին նվիրված միջոցառումների շարքը շարունակվել է ԿապանումՈղբերգական վթար Սևանում, բախվել են «Mercedes» ու «ԶԻԼ» բեռնատարՌուսաստանի դեմ պատժամիջոցներ կկիրառվեն օկուպացված տարածքներում ընտրությունների համար. Կալլաս 16-ամյա աղջիկ է ընկել տրամվայի տակԹրամփը կարծում է, որ Ռուսաստանը կորցրել է վերահսկողությունը դիզելային վառելիքի արտադրության նկատմամբ Սաուդյան nւժերը 12 ժամվա ընթացքում ավելի քան 130 hրթիռ և шրկ են արձակել Եմենի ուղղությամբ Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումները Հերթական «Մի կաթիլ մեղր»-ի պատմությունը Երևանում, կրակոց է հնչելԻշխանությունը և դատական համակարգը իրավունք չունեն խառնվելու եկեղեցու ներքին գործերին. Ավետիք ՉալաբյանԵրևանում մի խումբ ստահակներ բռնություն են կատարել ամուսինների և նրանց աղջկա նկատմամբՈւժեղ Հայաստան լինելու է. Տիգրան Աբրահամյան Բեռլինի Թանգարանային կղզու բացառիկ ցուցանմուշները կներկայացվեն Հայաստանի պատմության թանգարանում. ԿԳՄՍՆ Առանց ատելության քարոզի Փաշինյանը չի կարող պահպանել իր իշխանությունը. Արմեն ՄանվելյանՏղամարդը մասնատել է կնnջը և կերակրել շներինՀայաստանում մեքենաշինություն չկա, և չունենք գրանցած աճի տեմպեր. Հրայր ԿամենդատյանԴե լա Ֆուենտեն պաշտոնապես երկարաձգել է պայմանագրի ժամկետը Իսպանիայի ֆուտբոլի հավաքականի հետ Եվրոասոցացման մասին իշխանության խոստումները ընդամենը խաբկանք են. Աննա ԿոստանյանCNN-ը, Politico-ն և «MS NOW»-ն դատի են տվել Թրամփի վարչակազմին Բիթքոյնի գինը հունվարից ի վեր առաջին անգամ գերազանցել է 85,000 դոլարը Աֆղանստանը հայտնել է Պակիստանի հարվածների հետևանքով առնվազն 3 զոհի և 4 վիրավորի մասին Զուգարանում նորածին երեխա են գտելՍեպտեմբերի 23-ից 25-ը Սին կայցելի ԱՄՆ Հորմուզի նեղուցով լցանավերի տեղաշարժը կրճատվել է ավելի քան կիսով չափ․ Reuters Իրանական ուժերը խոցել են ամերիկյան անօդաչու թռչող սարքեր Հորմուզի նեղուցի վրա ՆԱՏՕ-ն մնում է առճակшտման գործիք, դաշինքի էության մեջ ոչինչ չի փոխվում. Պեսկով UFC-ի նախագահը խոսել է Ծառուկյանի հաջորդ հավանական մրցակցի մասին CNN-ը, MSNOW-ն և Politico-ն դատական հայց են ներկայացրել ԱՄՆ վարչակազմի դեմ Սպիտակ տանն աշխատելու արգելքի պատճառով Կայծակը հարվածել է չորս երեխաների հորըՊատգամավորները 590 հազար դրամ պարգևավճար են ստացել Անկախության 35-ամյակի առթիվ. Factor.amՀՀՄԱ նախագահ Վարդան Ջհանյանն այցելել էր Հայաստանի ազգային պոլիտեխնիկական համալսարան