Ամեն ինչ լոլիկի մասին

Past.am-ը գրում է.

Լոլիկը քաղցր, համեղ, հյութալի և օգտակար բանջարեղեն է։ Լոլիկը պարունակում է վիտամին A, C, K, B6, ինչպես նաև ֆոլիաթթու և կալիում։ Քիչ քանակությամբ պարունակում է նաև նատրիում, տիամին, նիացին, ֆոսֆոր, պղինձ և մագնեզիում։ Այն հարուստ է մանրաթելերով և ջրով։

Մեկ բաժակ թարմ լոլիկը օրգանիզմն ապահովում է 57,3% C վիտամինի ամենօրյա չափաբաժինը, , 22,4% — վիտամին А-ով, 7,9% — մանրաթելերով, 11,4% կալիումով, 5,6% նիացինով, 7% վիտամին В6-ով և 6,8% ֆոլիաթթվով;

Լոլիկը բարելավում է մաշկը։ Լոլիկի մեջ պարունակվող բետա-կարոտինը մաշկը պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, որն էլ կանխարգելում է կնճիռների վաղաժամ առաջացումը։

Լոլիկը ոսկորները ամրացնող հատկությունով է օժտված: