Երևան, 23.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ութ երեւույթ, որոնք կարող են խարխլել ձեր հարաբերությունները

ԼԱՅՖ

Վիրավորված մարդը կարող է այնպիսի խոսքեր ասել կամ այնպիսի քայլերի դիմել, որոնց համար հետագայում զղջալու է կամ չի կարողանալու ներման արժանանալ։ Ուստի, հարաբերություններում տհաճ իրավիճակներից խուսափելու համար հարկավոր է՝


1. Դադարել հիշաչար լինել

Ցանկացած զույգի կյանքում էլ վիճաբանություններ, տարաձայնություներ լինում են, սակայն այդ ամենը մնում է անցյալում։ Վիրավորանքը հոգու խորքում պահելն ու դրանց մասին մշտապես հիշելը բացասական ազդեցություն կարող են ունենալ ձեզ վրա։

2. Պետք չէ ամեն ինչում նրան մեղադրել

«Հենց քո պատճառով մենք կորցրեցինք այս հնարավորությունը», «քո սխալի պատճառով մենք հայտնվեցինք նման իրավիճակում»․ այս եւ նման այլ արտահայտությունները կարող են խարխլել նույնիսկ ամենաամուր հարաբերությունները։

3. Կարիք չկա հիշեցնել զուգընկերոջ անցյալի եւ սխալների մասին 
Եթե զուգընկերը վստահել ու պատմել է ձեզ իր անցյալի եւ կատարած սխալների մասին, ուրեմն պետք չէ այդ վստահությունը օգտագործել նրա դեմ։

4. Պետք չէ միմյանց մասին բացասաբար խոսել մյուսների ներկայությամբ

Որքան էլ որ դուք իրավացի լինեք, նման իրավիճակում դուք եք լինելու մեղավորը։ Եթե ինչ-որ մեկի հետ խոսելու ցանկություն ունեք, դիմեք միայն ամենամտերիմ մեկին՝ չմոռանալով, որ նա նույնպես կարող է մտածել․ «Նրանք դժբախտ են, իսկ ինձ հետ նա երջաիկ կլիներ»։

5. «Տալ նրան կյանքի լավագույն տարիները»

Այսինքն՝ մոռանալ սեփական անձի մասին եւ կյանքը նվիրել հարաբերություններին։ Առողջ հարաբերությունները հիմնվում են երկու ինքնուրույն անհատականությունների վրա։ Հետեւաբար, զուգընկերներից ամեն մեկը պետք է իր կյանքն ունենա, որպեսզի հետաքրքիր լինի մյուսի համար։

6. Հարկավոր է հիշել ներողություն խնդրելու մասին

Որոշ մարդիկ չեն կարողանում խոստովանել, որ սխալվել են կամ ամաչում են իրենց կատարած քայլերի համար։ Սակայն նա, ով սխալվել է, պետք է ներոություն խնդրի։ Չէ որ շատ դժվար է ներել մեկին, որն իրեն նույնիսկ մեղավոր չի ճանաչում։

7. Պետք չէ կեղծ խոսքեր ասել

Հարաբերություններում ամեն ինչ պետք է անկեղծ լինի։ Ոչ մի արժեք չունեն կեղծ եւ ոչ մի զգացմունք չարտահայտող խոսքերը։ Ավելին, դրանք կարող են նոր վիճաբանությունների պատճառ դառնալ։

8. Հրաժարվել ներել

Երբեմն հպարտությունը թույլ չի տալիս մեզ ներել դիմացինին, բայց հանուն հարաբերությունների պետք է դիմել այդ քայլին։ Աոողջ հարաբերություններում զուգընկերները չեն նվաստացնում միմյանց եւ ներում են իրար, քանի որ իսկապես սիրում են։

Աղբյուրը՝ Style.news.am

Երեխայի անձնագիրը նոյեմբերի 1-ից կարժենա 28 650 դրամ. ո՞ր տարիքից է այն տրվում, և քանի՞ տարի կգործիԶՊՄԿ-ն հունվարից-սեպտեմբեր վճարել է շուրջ 61 միլիարդ դրամ հարկՀայտնի են Հայաստանում անցկացված շախմատի միջազգային մրցաշարի վերջնական արդյունքներըToyota Prius-ը բախվել է մի քանի մեքենայի և վրաերթի ենթարկել հետիոտնի․ տուժածի վիճակը ծայրահեղ ծանր էՈւսուցիչների ատեստավորման ժամանակացույցն են հրապարակելԲուլղարացի փորձագետը մրցանակ կստանա թռիչքների անվտանգության համարՆախկին կնոջ և երեխայի ներկայությամբ ինքնահրկիզում կատարած տղամարդը հիվանդանոցում մահացել էԸնտրե՛ք 17-ը՝ հանուն փոփոխությունների. Ուժեղ ՀայաստանԲեռլինն ու Լոնդոնը կոչ են արել բնակիչներին սննդի և ջրի պաշարներ հավաքելՈղբերգական դեպք՝ Արարատում, տղամարդը կնոջ և երեխայի ներկայությամբ այրվածքներ է ստացելՈչ ոք չի կարող մեզ կանգնեցնել՝ Ստեփանավանում փոփոխություններ բերելու ճանապարհին․ Ուժեղ ՀայաստանՏեղեկացնում եմ, որ այսօրվանից ստանձնում եմ ԲՀկ հանրային կապերի պատասխանատուի և պաշտոնական ներկայացուցչի գործառույթները․ Արման ԱբովյանՔարի վրա՝ ինքնություն, թելերի մեջ՝ պատմություն․ «Թովմասյան» հիմնադրամը մասնակցում է COP17-ինՍտեփանավանի բնակիչները հավատում են մեր արդար ճանապարհին և գիտեն, որ մենք փոփոխություններ ենք բերելու. Ն. ԿարապետյանԵրբեք չեմ դադարել փորձել. ինչպիսի՞ն է ցանկանում մնալ պատմության մեջ Լիոնել Մեսսին Փաշինյանը միայն վնասում է Հայաստանի արտաքին հարաբերություններին. Նարեկ ԿարապետյանՈսկու գինը նվազել է Քաղաքաշինության կոմիտեի և ՄԱԿ-ի Հաբիթաթի միջև ստորագրվել է մտադրությունների նամակ 3 նշան, որ խոսում են արյան լեյկոզի նախանշանների մասինConverse Mobile-ը Հայաստանի լավագույն մոբայլ բանկային հավելվածն է՝ ըստ Global Finance-ի87 տարեկանում կյանքից հեռացել է ՀՀ վաստակավոր նկարիչ Վլադիմիր Աբրոյանը Ադրբեջանը այսօր կանգնած է շատ լուրջ ներքաղաքական հարցերի առջև. Ավետիք ՉալաբյանՀայտնի են «Ծագող աստղեր» շախմատի միջազգային մրցաշարի վերջնական արդյունքները Իշխանությունները քրիստոնեական հավատը ամեն կերպ փորձում են արատավորել. Արմեն ՄանվելյանՓաշինյանին չի մտահոգում Հայաստանի անվտանգությունն ու սահմանների պաշտպանությունը. Նարեկ ԿարապետյանՀորդանանի եկեղեցիներից մեկում հրաձգnւթյուն է տեղի ունեցել. կան զnհեր Մեծ Բրիտանիայի ռազմաօդային ուժերն առաջին անգամ մասնակցել են Ֆրանսիայի միջուկային զսպման ուժերի զորավարժություններին Նեթանյահուն հրամայել է զինվորականներին պատրաստվել Արևմտյան ափի շրջափակմանը ահաբեկչությունից հետո Սիցիլիայի ափերի մոտ 5,0 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցել Պատրաստ ենք բաց, հրապարակային և փաստարկված բանավեճի՝ առանց թեմաների կամ ձևաչափերի սահմանափակման. Մարիաննա ՂահրամանյանԲոլորն էլ գիտեն, որ Սահմանադրությունը փոխվում է Ալիևի պահանջով. Նարեկ Կարապետյան Հայաստանն ու ԱՄՆ-ն քննարկել են տնտեսական համագործակցությունը խորացնելու հնարավորությունները Այսօր իշխանությունը էս գլխից է ձերբակալում, դա իրենց վախերն են. պատգամավոր Իսրայելը պատրաստվում է մասշտաբային ռшզմական գործողություն անցկացնել Հորդանան գետի Արևմտյան ափին. Նեթանյահու Նիկոլ Փաշինյանը ունի բնավորություն ընդդիմադիր քաղաքական գործիչներին չեզոքացնելու. Աղավնի Սուքիասյան Գրեթե 3 տարի հետո դեռևս տասնյակ հազարավոր արցախցիներ շարունակում են բախվել մի շարք խնդիրների. Արցախի ԱԺ պատգամավորներ ՌԴ-ի անպատասխանատու հարձակումները թիրախավորում են անմեղ կյանքեր և բացահայտորեն արհամարհում են միջազգային իրավունքը. Ֆոն դեր Լայեն 4 ավագանու անդամ ունենք ձերբակալված. Մինչեւ վերջ գնալու ենք, ամեն սցենարի էլ պատրաստ ենք. Գևորգյան Ռուսաստան-ԱՄՆ-Ուկրաինա բանակցություններն Աբու Դաբիում նախատեսված են նոյեմբերի առաջին կեսին. Պեսկով Փարիզի մերձակայքում տղամարդը կրակ է բացել անցորդների ուղղությամբ․ կա զոհ և վիրավորներ Ստեփանավանցին քվեարկելու է փոփոխության համար. Աշոտ Մարկոսյան Ռուսաստանը և Ուկրաինան ռազմագերիների փոխանակում են արել «270-ը 270-ի դիմաց» բանաձևով Դեռ վճիռ չկա, բայց ՔՊ-ն ընտրակաշառք է որակում Ստեփանավանում եղածը, սա քաղաքական հետապնդում է 41-ամյա մայրն ու 21-ամյա որդին կացնով սպանել են իրենց խորթ հորըՄոսկվայի «Վնուկովո», «Դոմոդեդովո», «Ժուկովսկի» և «Շերեմետևո» օդանավակայաններում ժամանակավոր սահմանափակումներ են մտցվել. Ռոսավիացիա Մեր վստահված անձանց են այսօր էլի ձերբակալել են, գիտեն՝ ում ձերբակալեն, որ պրոցեսին խանգարեն Սև ծովում Ադրբեջանի և Ուկրաինայի քաղաքացիներ փոխադրող նավ է խորտակվել. կա 1 զnh Փոփոխությունները սկսվելու են Ստեփանավանից. Տիգրան Աբրահամյան Հայաստանում սպասվում է կարճատև անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ Ձեզ եմ ներկայացնում Գավառ համայնքի` 2027–2031 զարգացման ծրագրի 10 հիմնական ուղղությունները. Աննա Կոստանյան