Երևան, 10.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպե՞ս պահպանել հարաբերությունների ջերմությունը

ԼԱՅՖ

1. Ձգտեք ամեն օր որեւէ հաճելի բան անել

Սուրճ պատրաստեք ու մատուցեք անկողնում, խանութ գնացեք ու որեւէ համեղ բան գնեք ձեր սիրելիի համար, նրա համար հարմարավետ անկողին պատրաստեք, այլ ոչ թե վիճեք, թե աման լվանալու ում հերթն է։ Այդ մանուքներով դուք ցույց կտաք ձեր սերը։ Նման ուշադրություն ու հոգատարություն մեզնից յուրաքանչյուրին է պետք։

2. Ստեղծեք ձեր ավանդույթները ու սովորույթները

Ավանդույթներն ընտանեկան մշակույթի մի մասն են, որը անհրաժեշտ է առողջ երկարաժամկետ հարաբերությունների համար։ Դա կարող է լինել ցանկացած բան՝ օրինակ ամեն կիրակի սիրելի գինի ու պանիր գնելը, միասին սերիալ դիտելը, առավոտյան մի քանի րոպե իրար գրկած պառկելը, միասին երեխաներին քնից առաջ հեքիաթ կարդալը։

Ցանկացած՝ նույնիսկ ամենաառօրեական զբաղմունքը կարելի է ավանդույթի վերածել ու դրանք հատուկ նշանակություն ձեռք կբերեն։

3. Մի՛ մոռացեք «շնորհակալություն» ասել

Մի մոռացեք ձեր սիրելի անձնավորությանը շնորհակալություն ասել , նույնիսկ եթե ձեր հարաբերություններում լավագույն ժամանակաշրջանը չէ։

Շնորկալությունը նույն սերն է՝ այլ բառերով արտահայտած։ Հնարավորինս հաճախ ասեք այդ բառը։

4. Ծիծաղեք միասին

Ի՞նչը կարող է ավելի հաճելի լինել, քան սիրելի մարդու ժպիտն ու ծիծաղը։ Կատակեք միասին, խաղացեք՝ երեխաների նման։

«Ավելի շատ ծիծաղիր, նույնիսկ եթե դրանից քո դեմքը ծածկվի կնճիռներով։ Կարեւորը որ դու երջանիկ լինես»,- ասել էր ժամանակին մի իմաստուն տղամարդ իր սիրելի կնոջը ու մենք միանգամայն համաձայն ենք նրա հետ։

5. Զրուցեք

Որքան է լ ծանր օր լինի՝ պարտադիր ժամանակ գտեք իրար հետ զրուցելու համար։ Պատմեք, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեր կյանքում։

Ցանկացած հարաբերություններում կան ճգնաժամներ, դա նորմալ է։ Պարզապես հիշեք, որ հարաբերություններն աշխատանք են պահանջում։ Դրանք պետք է սնել ու ջրել, բույսերի նման, դրանք լույս ու թթվածին են պահանջում։ Որքան էլ դժվար իրավիճակ լինի՝ միասին այն հաղթահարելն ավելի հեշտ է։

Պուտինը կարծում է, որ ուկրաինական հակամարտությունը մոտենում է ավարտին Ինտերը հաղթեց «Լացիոյին». Հենրիխ Մխիթարյանը՝ գոլի հեղինակ Խոցելիության նոր ճակատ. ինչպես է Հորմուզի նեղուցը կապված համաշխարհային թվային տնտեսության հետ Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Մեսսին նշել է այն լեգենդներին, որոնց հետ ժամանակին չի փոխանակվել խաղաշապիկներով Երևանը պետք է հնարավորինս շուտ հստակեցնի՝ ցանկանում է անդամակցել ԵՄ-ին, թե ԵԱՏՄ-ին, այդ դեպքում հնարավոր կլինի քաղաքակիրթ ապահարզանի գնալ․ Պուտին Մայիսի 10-ին թեմական եկեղեցիներում մատուցվող Սուրբ Պատարագների ժամանակացույցը Իսրայելն Ադրբեջանում կառուցում է տվյալների խոշոր կենտրոն Զբոսանավի վրա ավելի քան 100 մարդ նորովիրուսով է վարակվել ՆԱՏՕ-ի գծով ԱՄՆ դաշնակիցները Եվրոպայում կանխատեսում են ամերիկյան զորքերի հետագա կրճատում «Համահայկական ճակատ»-ի անդամ, զինված ուժերի պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյանը հանրային դիմել է Սուրեն ՊապիկյանինՆանուլը նոր տեսահոլովակ է ներկայացրել Գերմանիան վտանգավոր ճանապարհ է ընտրել. Պեսկով Հայ գրոսմայստերների արդյունքները՝ Իտալիայում ընթացող միջազգային մրցաշարում Ուժեղ ֆոտոշարք ՍիսիանիցՋուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Հիմա էլ սահմանն անվտանգ չէ, խաղաղությունը սրտիկ անելով չի հաստատվում. ՄիքայելյանԱրամ Վարդևանյանի «Ուժեղ պարը» սիսիանցիների հետԱյ հատ-հատ բերել ու վերադարձնել ժողովրդին կտենաք ոնց ա լինում․ Արսեն ՎարդանյանԵրևանի ու մարզերի տասնյակ հասցեներում երկուշաբթի լույս չի լինի Կիևի ռեժիմը երբեք պայմանագրաունակ չի եղել․ Լավրով Երևան Կարմիր կամրջի տակ քաղաքացիներ են արգելափակվել Իրանի ազգային հավաքականը 10 պայման է նշել ֆուտբոլի Աշխարհի առաջնությանը մասնակցելու համար «Մանչեսթեր Յունայթեդը» հյուրընկալվելիս գոլազուրկ ոչ-ոքի խաղաց «Սանդերլենդի» հետ Հռոմի Պապն ընդունել է «Ինտեր»-ի ֆուտբոլիստներին, այդ թվում՝ Մխիթարյանին Ադրբեջանից Հայաստան կարտահանվի 16 վագոն դիզելային վառելիք Մեծ հաղթանակը և հայ ժողովրդի մեծ սխրանքը. Արման Վարդանյան 3 օտարերկրացիներ Արմավիրում փորձել են առանձնապես խոշոր չափերի թմրամիջոց իրացնել Թբիլիսիի դատարանը կալանավորել է հինգ ուժայինի, որոնք մեղադրվում են ցուցարարներին ծեծելու մեջ Շառից, փորձանքից, Նիկոլից հեռու մնացեք, ժողովուրդ ջան. մարդուն պրոբլեմի մասին խոսելու համար հեռացրին աշխատանքից. Էդմոն ՄարուքյանՇուշիի Ղազանչեցոց եկեղեցու անօրինական և կեղծ վերականգնումների՝ հայկական մշակույթից նրան օտարելու մասին են խոսում բազմաթիվ փաստեր Ադրբեջանում դպրոցականների ծեծկռտուքը վերաճել է ծնողների միջև արյունալի հաշվեհարդարի Սիսիանցիները նկարվում են Նարեկ Կարապետյանի հետԵվրոպան իսկապես ցանկանում է ՆԱՏՕ-ն կենդանի պահել. Ֆրիդրիխ Մերց 57-ամյա վարորդը «BYD»-ով վրաերթի է ենթարկել 6-ամյա աղջնակի․ բժիշկները պայքարում են երեխայի կյանքի համար Հորմուզի նեղուցի ճգնաժամի ֆոնին Չինաստանում նավթի ներմուծումը հասել է վերջին տարիների ամենացածր մակարդակին Նարեկ Կարապետյանը թիմակիցների հետ Սիսիանում է․ ուղիղՔարոզարշավ օր 1-ին. գյուղ Տափերական․ Նարեկ ԿարապետյանԻնչո՞ւ չպետք է դեղահաբերը խմել գազավորված ջրով «Պատերազմում պարտվելը չի նշանակում, որ մենք սխալ էինք։ Մենք ունեցել ենք հաղթանակներ, դա նշանակում է, որ չի կարելի հաղթանակած ժողովրդին դեմոտիվացնել». Էդմոն Մարուքյան«Ինտերի» մեկնարկային կազմը Երևանում «Toyota»-ն վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին և բախվել խանութին․ վիրավորներից մեկն անչափահաս է «Մեր պապերը հաղթել են Մեծ հայրենականում, հայրերը՝ Արցախում, իսկ մեր սերունդը պետք է պահպանի Հայաստանի սուվերեն պետականությունը»․ Մհեր ԱվետիսյանՎթարվել է «Ղազանչի 2» ջրատարը Իշխանական քարոզչամեքենան ստում է․ երեկ հանրահավաքի վայրից որևիցե անձ բերման չի ենթարկվելԿատարի և Եգիպտոսի արտգործնախարարները քննարկել են տարածաշրջանում լարվածության թուլացման ջանքերը Ժողովուրդ, դու հեռատես ես, պտուղը ծառից հեռու չի ընկնում․ Արշակ ԿարապետյանԲա որ Արցախը մերը չէր, ա'յ տղա, գլուխդ տնկած ուր էիր գնում Արցախ, տրնգի պարում, տղուդ ուղարկում ՊՍԺ-ն ներկայացրել է իր նոր տնային համազգեստը 2026-27 մրցաշրջանի համար Գորիս-Լծեն ավտոճանապարհին բեռնատարներ են բախվել