Երևան, 24.Հունիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Զգուշացում. եթե ձեռքերը մշտապես սառն են, առողջությունը կարող է լուրջ ռիսկի ենթարկվել

ԼԱՅՖ

Մարմնի մյուս հատվածների համեմատ՝ վերջույթները սովորաբար ավելի սառն են։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ, եթե գտնվում եք տաք ջերմաստիճանի պայմաններում, բայց ձեռքերն այնդպես էլ սառն են մնում, կարող եք առողջության հետ կապված լուրջ խնդիր ունենալ։ Կայքը ներկայացրել է 10 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել ձեռքերի մշտական սառնությունը։

Ռեյնոյի հիվանդություն։ Սա հիվանդություն է, որն ազդում է մարմնի որոշակի հատվածների, հատկապես՝ ձեռքերի և ոտքերի արյան շրջանառության վրա։ Արյունատար անոթները սեղմվում են ցածր ջերմաստիճանի կամ զգացմունքային լարվածության հետևանքով։ Արյան շրջանառության վատացման հետևանքով ձեռքերը կարող են սպիտակել կամ կապույտ գույն ստանալ։

Աուտոիմունային հիվանդություն։ Սա բավական լուրջ խնդիր է, և հետագա բուժման համար հարկավոր է դիմել մասնագետի օգնությանը։ Երբ ախտորոշվի իրական խնդիրը, իրավիճակը կարող եք վերահսկել դեղամիջոցների օգնությամբ։

Հիպոթիրեոզ։ Ձեռքերի մշտական սառնությունը վահանաձև գեղձի վատ աշխատանքի նշաններից մեկն է։ Երբ այս գեղձն ակտիվ չէ, դանդաղում են օրգանիզմի մի խումբ գործառույթներ։ Դա հանգեցնում է հոգնածության, ճարպակալման, մրսելու մշտական զգացողության։

Արյան վատ շրջանառություն։ Երբ արյան շրջանառությունը խախտվում է, ձեռքերում և ոտքերում սառնության զգացում է առաջանում։ Կարող են նկատվել նաև այտուցվածություն և դող։

Անեմիա։ Անեմիան առաջանում է այն դեպքում, երբ օրգանիզմին չի բավարարում էրիթրոցիտների քանակը, կամ նվազում է հեմոգլոբինի քանակը։ Արդյունքում՝ օրգանիզմն անհրաժեշտ քանակով թթվածին չի ստանում, ինչի հետևանքով ձեռքերը կարող են սառչել։ Անեմիան կարող է առաջանալ երկաթի անբավարար քանակի, արյան կորստի, խոցերի և այլ խնդիրների հետևանքով։ Անեմիայի մասին վկայում են նաև հոգնածությունը, գլխացավերը, գլխապտույտը, հևոցն ու գունատությունը։

Վիտամին B12-ի անբավարար քանակ: Այս վիտամինը պարունակում են կարմիր միսը, ձուն, կաթնամթերքը։ Այն կարևոր է արյան գնդիկների ձևավորման համար։ Վիտամին B12-ի անբավարար քանակի դեպքում դրանց թիվը կրճատվում է։ Արյան պարզ անալիզը կօգնի հասկանալ՝ արդյոք օրգանիզմին բավարարո՞ւմ է վիտամին B12-ի մակարդակը, և արդյո՞ք դա է ձեռքերի սառնության պատճառը։

Արյան ցածր ճնշում։ Արյան ճնշումն ընկնում է ջրազրկման, արյան կորստի, որոշակի դեղամիջոցների օգտագործման կամ էնդոկրին խանգարումների արդյունքում։ Երբ արյան ճնշումը ցածր է, արյունատար անոթներն արյունը վերջույթներից տեղափոխում են կենսական կարևոր օրգաններին՝ սառը թողնելով ձեռքերը։ Եթե արյան ճնշման անկումն ուղեկցվում է գիտակցության մթագնմամբ, հոգնածությամբ, սրտխառնոցով, անհապաղ դիմեք մասնագետի օգնությանը։

Սթրես։ Սթրեսի հետևանքով օրգանիզմում կարող են մի խումբ խանգարումներ առաջանալ, և ձեռքերի սառնությունը բացառություն չէ։ Եթե քրոնիկական սթրեսի վիճակում եք, մարմինը սկսում է ադրենալին արտադրել, որը սեղմում է վերջույթների արյունատար անոթները, ինչը հանգեցնում է ոտքերի և ձեռքերի սառնության։

Դեղամիջոցներ։ Գոյություն ունեն մի խումբ դեղամիջոցներ, որոնք սեղմում են արյունատար անոթները։

Ծխախոտի օգտագործում։ Նիկոտինն առաջացնում է արյունատար անոթների պարբերական նեղացում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը

Ավետիք Չալաբյանի ձերբակալությունը բիրտ քաղաքական բռնաճնշում է«Մարդ պետք է խղճով ապրի». խեղդված քույրերին հայտնաբերած ջրասուզակը չկարողացավ զսպել արցունքները«ՀայաՔվե» միավորումն իր առաջնորդի ձերբակալությունը որակում է որպես բիրտ քաղաքական բռնաճնշում և ընդդիմախոսության լռեցման կոպիտ փորձ, որը չի´ հաջողվելուԱվետիք Չալաբյանի կինը` Անահիտ Ադամյանը, մանրամասներ է ներկայացնում ամուսնու ձերբակալությունիցՕդի ջերմաստիճանը կնվազի մոտ 4-5 աստիճանով. մինչև հունիսի 27-ը Հայաստանը սևծովյան ցիկլոնի ազդեցության գոտում է. Սուրենյան Շուտով Կիևի համար ռազմաճակատnւմ իրավիճակը դառնալու է անշրջելի. Պեսկով Բանկինգն ու թվային տրանսֆորմացիան․ հարցազրույց Ֆասթ Բանկի մանրածախ բիզնեսի տնօրեն Տիգրան Սարգսյանի հետԱվետիք Չալաբյանի հորդորը` իրեն ձերբակալած «իրավապահներին»Մայրը վաճառել է իր աղջկան՝ կապիկ գնելու համարՀակագազ է պետք, կոյուղաջրերի միջով ենք մտնում տուն. ահազանգ Գյումրիի Վարդբաղ թաղամասիցՀայաստանի եվրոպական ինտեգրումը փուչիկ է. ինչո՞ւ է այդ դեպքում Փաշինյանը դարձել այդ «հեքիաթ»-ի հիմնական ջատագովը. Արմեն Աշոտյան Իլոն Մասկն այլևս տրիլիոնատեր չէ Սյունիքում ծայրահեղ աղքատ երեխաներ չկանՖրանսիայում շոգի պատճառով գրեթե 70 հազար տուն մնացել է առանց էլեկտրականության Նոր քաղաքական խոսքի և համակարգային փոփոխությունների պահանջ. Հանրային դաշինք «Սպանդարյան» գերեզմանատանը քաղաքացին ընկել է 5 մետր խորությամբ փոսը Ուշքի եկե՜ք, քանի հողը ոտքներիս տակից ամբողջովին չի գնացել. Աննա ԿոստանյանԼույս չի լինի. հասցեներ Տեղական բռնшպետը շարժվում է մի քանի գրոշ աշխատելու մղումով, իսկ ադրբեջանցիները հայկական շահերի հաշվին իրենց պահանջներն ու ձգտումները վերածում են մշտական uպառնալիքի. Տիգրան Աբրահամյան Հերթական դատական նիստը տեղի կունենա հունիսի 25-ինՎաղ առավոտյան ձերբակալել են Ավետիք Չալաբյանին Ջուր չի լինի մինչեւ կեսգիշեր․ հասցեներ ԱՄՆ-ին մեկ շաբաթից պակաս ժամանակ է հարկավոր Իրանի հետ պшտերազմի վերսկսման դեպքում գործն ավարտելու համար. Թրամփ Ովքե՞ր կարող են օգտվել կաթի արտադրության սուբսիդավորման ծրագրից45-ամյա տղամարդը բռնաբարել է 4 տարեկան աղջկան՝ հորից վրեժ լուծելու համարՍպասվում են տեղումներ, օդի ջերմաստիճանը կնվազի Հունիսի 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու ԱՄՆ Սենատն ընդունել է Թրամփի ռազմական լիազորությունները սահմանափակող բանաձև Ես վերադարձա․ Ռոնալդուն՝ Ուզբեկստանի դեմ խաղում իր դուբլի մասին ՄԱԿ-ում Հայաստանը ներկայացրել է խաղաղաշինության և կանխարգելման ոլորտում իր նախաձեռնությունները Թեհրանը չի վստահում Վաշինգտոնին․ Մասուդ Փեզեշքիան Հայաստանում ձևավորվում են միջազգային չափանիշներին համապատասխան միգրացիոն կենտրոններ․ ՆԳՆ Կմատուցվի Սուրբ Պատարագ՝ Մայր Աթոռից բերված մասունքարանով Հունիսի 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու ԱՄՆ-ը ծրագրում է գրեթե կրկնապատկել գրին քարտի միջոցով քաղաքացիություն ստանալու գործընթացի արժեքը Հունիսի 24-ին, 25-ին և 26-ին լույս չի լինելու Վեց պակիստանյան կործանիչներ ուղեկցել են Իրանի նախագահի ինքնաթիռը ՆԱՏՕ-ն և ԵՄ-ն հրապարակել են համագործակցության նոր զեկույց Զելենսկին չի մեկնի Լեհաստան՝ Ուկրաինայի վերականգնման հարցերով համաժողովին Իրանը սահմանափակ թվով նավեր կթույլատրի Հորմուզի նեղուցով անցնել Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհին ազնվացեղ եղջերուն գրավել էր անցորդներին Երևանում բախվել են 3 մեքենա. կան վիրավորներ Մոտ 2,5 միլիարդ դոլարի վնաս են կրելու գյուղմթերք արտադրողները․ Հրայր ԿամենդատյանՀրապարակված են ընտրության մասնակիցների ստորագրված ցուցակները․ ստուգեք Ձեր հասցեները․ Գոհար ՄելոյանՌոնալդուն՝ 6 աշխարհի առաջնություններում գոլ խփած առաջին ֆուտբոլիստ (տեսանյութ) Հայտնի է Հայաստանի Մ-19 ԵԱ հավաքականի հանդիպումների ժամանակացույցը Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Երևանում մեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կան Ուղևորի մեքենան վնասել են «Զվարթնոց»-ի վճարովի կայանատեղիում․ օդանավակայանը խուսափում է պատասխանատվությունից Ռուսաստանի և ՆԱՏՕ-ի միջև ուղիղ ռազմական բախման վտանգն աճում է․ դիվանագետ