Երևան, 23.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես տնային պայմաններում սպիտակեցնել ատամներն ու ազատվել ատամնաքարերից

ԼԱՅՖ

Med.tert.am-ը գրում է.

Հոլիվուդյան ժպիտը համարվում է առողջ ու գեղեցիկ ատամների գրավականը, ուստի մարդիկ հաճախ մեծ գումարներ են վատնում ատամները սպիտակեցնելու համար: Ոմանք էլ մասնագիտացված մեթոդների փոխարեն նախապատվությունը տալիս են ժողովրդական մեթոդներին, որոնք ոչ պակաս արդյունավետ են, սակայն շատ ավելի հասանելի: Սակայն, ամեն դեպքում, հարկ է հիշել, որ նման պրոցեդուրաների ժամանակ պետք է շատ զգույշ լինել՝ ատամների էմալը չվնասելու համար:

Takprosto.cc կայքը ներկայացրել է լավագույն միջոցները՝ ատամները տնային պայմաններում սպիտակեցնելու համար:

Կերակրի սոդա

отбелить зубы содой

Մի գդալ կերակիր սոդան ու մի պտղունց կերակրի աղը հիանալի միջոց են ատամնափառից ազատվելու և ատամնաշարը մի քանի երանգով գունաբացելու համար: Հարկավոր է ատամի խոզանակը խոնավեցնել, վրան լցնել ստացված խառնուրդը և դրանով մաքրել ատամներն ու ողողել բերանի խոռոչը մաքուր ջրով: Սոդան վնասակար չէ բերանի խոռոչի առողջության համար, սակայն, ամեն դեպքում, խորհուրդ չի տրվում չարաշահել այս մեթոդի կիրառությունը:

Հալվեի հյութ

отбеливание зубов

Մի բաժակ ջրին ավելացնել կես բաժակ կերակրի սոդա, 1 թ.գ. հալվեի հյութ, 10 կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ և 4 թ.գ. բուսական գլիցերին:Լավ խառնել և ստացված խառնուրդն օգտագործել ամեն օր՝ քսելով ատամներին: Այս միջոցը կօգնի մեկընդմիշտ մոռանալ ատամնափառի և ատամնաքարերի մասին:

Նարնջի կեղև

отбелить зубы

Ատամնաշարն արագ սպիտակեցնելու հիանալի եղանակ է նարնջի կեղևը: Պարզապես հարկավոր է դրանով շփել ատամները, այնուհետև 10 րոպե թողնել այն ատամներին (կապայի նման):

Ցիտրուսային մրգերի մանրացրած կեղևներ

отбелить зубы

Հարկավոր է սրճաղացով մանրացնել ցիտրուսային մրգերի կեղևի սպիտակ հատվածը, խառնել այն ատամի մածուկին և օգտագործել ամեն օր ատամները լվանալիս: Այս միջոցը ոչ միայն սպիտակեցնում է ատամների դեղնած էմալը, այլև կանխում է ատամնաքարի առաջացումը:

 

Սակայն հարկ է հիշել, որ սպիտակեցումից հետո ատամները շատ ավելի զգայուն են լինում, ուստի հարկավոր է միջոցներ ձեռնարկել էմալն ու լնդերն ամրապնդելու համար:

Տեստոստերոնը կարող է բարելավել ճարպային հյուսվածքի բաշխումը տարեց կանանց մոտ. Obesity PillarsԻրանում պատերազմի տնտեսական հետևանքները կարող են ավելի երկար տևել, քան բուն հակամարտությունը. AxiosՀայտնի է «Վարդաշեն» ՔԿՀ–ից փախուստի դիմած դատապարտյալի ինքնությունը ԱՄՆ-ին, թերևս, անհրաժեշտ լինի ուժեղացնել հարձակումները Իրանի դեմ՝ պատերազմն ավարտելու համար. ԲեսենթԼիբանանում էլեկտրամատակարարումը խափանվել է Քասմիա կամրջին հասցված հարվածներից հետոԱՄՆ ռազմական բյուջեն ֆինանսավորող կազմակերպությունները ևս օրինական թիրախ են. ՂալիբաֆԱշխարհահռչակ երգչուհու համերգի տոսմերը շարունակվում են վաճառվել՝ չնայած պատերազմինՄարկ Ռյուտեն ԱՄՆ-ի կողմից Ուկրաինային շարունակական աջակցությունը անվանել է «չափազանց կարևոր»«Մանչեսթեր Սիթին»՝ Անգլիական լիգայի գավաթակիրԻսրայելի դեսպանը չի կարողացել բացատրել Իրանի հրթիռային ներուժի «ոչնչացման» մասին հայտարարություններըՊուլկովոյում անօդաչուների հարձակման պատճառով 85 չվերթ է հետաձգվել կամ չեղարկվել. ևս մեկ օդանավ աղետի ազդանշան է տվելՏեսան, որ Հայ Առաքելական Սուրբ եկեղեցին չեն կարողանում սասանել՝ դադարեցին քրիստոնյա խաղալ և որոշեցին կիրակնօրյա պատարագներին այլևս չգնալ. Արտակ ԶաքարյանՑԱՀԱԼ-ը հարվածել է իրանական ռազմաբազային և հրթիռների ու այլ զենքի արտադրության օբյեկտներինՀամայն Վրաստանի կաթողիկոս-պատրիարքին հուղարկավորել են Սիոնի տաճարում Ռոբերտ Ամստերդամի հայտարարությունըԹեհրանը կփակի Հորմուզի նեղուցը իրանական էլեկտրակայանների վրա ԱՄՆ-ի հարձակումների դեպքումԳեների չնչին մուտացիաները ձևավորում են քաղցկեղային բջիջների և իմունային համակարգի վարքագիծը. Cancer DiscoveryԻրանի հետախուզությունը հայտնել է անկարգություններ հրահրող 23 անձի ձերբակալության մասինԱրշակունյաց պողոտայում բախվել են «BMW»-ն և «Mercedes G»-ն Իրանը 74-րդ ալիքի շրջանակում հրթիռներով ու կամիկաձե անօդաչուներով հարվածել է ԱՄՆ-ի և Իսրայելի բազաներինԹրամփը նշել է Ամերիկայի «մեծագույն թշնամուն»՝ Իրանի «մահից» հետո Նարեկ Կարապետյանը արձագանքել է Նիկոլ Փաշինյանին «Վարդաշեն» ՔԿՀ–ից դատապարտյալ է փախել Իսրայելի համախառն կորուստները Իրանի հետ պատերազմի ֆոնին մոտենում են 17 միլիարդ դոլարի. «Курсор Инфо»«Բարսելոնային» հաղթանակ բերեց Արաուխոյի գոլըԳազի համաշխարհային շուկան Պարսից ծոցից մատակարարումների դադարեցումից հետո դեֆիցիտի եզրին է. FTՀայտնի, բայց անօգուտ. գեղեցկության միջոցներ, որոնք չեն աշխատում, բայց մենք դեռ օգտագործում ենք դրանք«Նոան» պարտության մատնեց «Շիրակին»Իրանի ԱԳ նախարար. Այլևս անիմաստ է ամերիկացիների հետ խոսելը Խոշոր ու ողբերգական ավտովթար՝ Երևանում․18-ամյա վարորդը «LiXiang»-ով անցել է կանաչ խոտածածկի վրայով, բախվել «Nissan»-ին, վերջինն էլ «Kia»-ինԻրանի հրթիռային հարվածի հետևանքով Երուսաղեմում պայթյուններ են որոտացել 2–րդ դասարանցի երեխան «որովայնի սալջարդ» ախտորոշմամբ տեղափոխվել է ԲԿԱՄՆ-ը հայտարարել է Իրանում ավելի քան 8,000 ռшզմական թիրախի խnցման մասին ՑԱԽԱԼ-ը հայտարարել է Թեհրանում բալիuտիկ hրթիռների արտադրությանը hարվածելու մասինԻրաքից Հայաստան է վերադարձել ՀՀ 9 քաղաքացի՝ Մերձավոր Արևելքում լարվածության մեկնարկից ի վերՇրջափակված ու հյուծված Արցախի համար վերջին ու հուսահատ մարտ տված տղաներն են, որոնց մեծ մասի գերեզմաններն անգամ անտեր մնացին ու այսօր պղծվում են. Դավիթ ՍարգսյանԽոշոր ավտովթար-hրդեհ՝ Երևանում. Մյասնիկյան պողոտայում բախվել են «Tesla»-ն ու «BMW»-նԱյսօր մետրոյում Փաշինյանին պատասխանող Արցախցի կինը պարզապես հիացմունքի է արժանի. Ավետիք ՉալաբյանԿուրտուան աշխարհի լավագույն դարպասապահն է․ Դավիդ Ռայա Հայ մայրիկի հետ, տղայի ներկայությամբ մատ թափ տալով խոսացողը պետք է չլինի մեզ վարչապետ. չլինի ու վերջ․ Նարեկ ԿարապետյանՊատերազմ Մերձավոր Արևելքում. Zegna-ն կշռադատում է շքեղության շուկայի անորոշությունըԹուրքիայի Օրդու քաղաքի սևծովյան ափամերձ գոտում հայտնաբերվել է ամերիկյան արտադրության AEGIR անօդաչու ծովային սուզանավԻրավապահները կանգնեցնում և մանրակրկիտ ստուգում են «Ուժեղ Հայաստան»-ի ավտոբուսներըԱշխարհը վերադառնում է մի փուլի, երբ չկար միջազգային իրավունք. Լավրով Հորոսկոպ. յուրաքանչյուր նշանի կանացի գերուժը Հնդկաստանը դատապարտnւմ է տարածաշրջանի կրիտիկական ենթակառուցվածքների վրա hարձակումները․ Հնդկաստանի վարչապետԱվտովթար Հրազդան քաղաքում․ 3 վիրավորներից 2-ը երեխաներ են Ուժեղ Հայաստանի Ուժեղ Աբովյան. Նարեկ Կարապետյան Փաշինյանի խոսքը մեր ժողովրդի մի հատվածի՝ արցախցիների նկատմամբ ատելության և խտրականության դրսևորում էր․ Տիգրան Աբրահամյան Ձեզ անձամբ չեմ ճանաչում, բայց հավատացեք՝ դուք ասացիք այն, ինչ մտածում և զգում են միլիոնավոր հայեր. Արման Աբովյան