Երևան, 24.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Միրգ, որը օգնում է պայքարել շականակագեղձի քաղցկեղի և արյան բարձ ճնշման դեմ. նռան 12 ամենաօգտակար հատկությունները

ԼԱՅՖ

Med.tert.am-ը գրում է.

Նուռը հարուստ է կարևոր սննդարար նյութերով, որոնց շնորհիվ այն մի շարք օգտակար հատկություններով է օժտված, որոնք ներկայացնում է   justnaturallife.com-ը:

1. Մեկ բաժակ նռան հատիկները (147 գրամ) պարունակում են.

Մանրաթել` 7 գրամ,

Սպտակուց` 3 գրամ,

Վիտամին K` օրական չափաբաժնի 30 %-ը,

Ֆոլաթթու` օրական չափաբաժնի 16 %-ը,

Վիտամին C` օրական չափաբաժնի 30 %-ը,

Կալիում` օրական չափաբաժնի 12 %-ը,

Նռան հատիկները հարուստ են նաև շաքարով. մեկ բաժակը պարունակում է 24 գրամ շաքար և 144 կալորիա:

2. Նռան օգտակար հատկությունները գալիս են 2 հիմնական բաղադրիչից, որոնցով հարուստ է նռան կեղևն ու հյութը, և որոնք հզոր հակաօքսիդանտներ են:

3. Նուռը հզոր հակաբորբոքային ազդեցություն է գործում: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այն նվազեցնում է բորոոքային գործընթացը մարսողական համակարգում, ինչպես նաև՝ հաստաղու և կրծքի քաղցկեղի պարագայում:

4. Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրական 250 մլ նռան հյութը 12 շաբաթ օգտագործելուց հետո 32 %-ով նվազում է հոդերի բորբոքման (Ց-ռեակտիվ սպիտակուցը) և 30 %ով` ինտերլեյկին-6 ցուցիչները:

5. Նուռը կարող է օգնել պայքարել շականակագեղձի քաղցկեղի դեմ: Որոշ լաբորատոր հետազոտությունների տվյալներով` նռան թուրմը կարող է  նվազեցնել քաղցկեղի բջիջների արտադրողականությունը և անգամ սպանել քաղցկեղի բջիջները:

6. Նուռը կարող է օգտակար լինել նաև կրծքի քաղցկեղի ժամանակ:

7. Նուռն օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բարձր ճնշում ունեցողների մոտ այն կարգավորվել է 2 շաբաթ շարունակ օրական 150 մլ նռան հյութ ըմպելով:

8. Նուռն օգնում է բուժել արթրիտը և հոդացավերը իր հակաբորբոքային հատկության շնորհիվ:

Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նռան հյութը կարող է արգելափակել ֆերմենտները, որոնք վնասում են հոդերը, ինչը հաճախ տեղի է ունենում օստեոպոռոզով տառապող մարդկանց մոտ:

9. Նռան հյութն իր բաղադրիչների շնորհիվ կարող է նվազեցնել սրտային հիվանդություններ ձեռք բերելու վտանգը:

10.   Նռան հյութը  կարող է բուժել էրեկցիայի խանգարումները:

11.  Նուռն օգնում է պայքարել բակտերիաների և սնկի դեմ:

12.   Նուռն օգտակար է նաև հիշողության համար:

Ծննդկանի մահվան դեպքով քրեական գործ է հարուցվել՝ անզգուշությամբ մահ պատճառելու հատկանիշներով Երբ մի գյուտը կարող է արմատապես շատ բան փոխել. «Փաստ»Նավթավերամշակման գործարանում պայթյուն է եղելՄարտի 26-ից մինչև մարտի 27-ը գազ չի լինի ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 մարտի). Մի խումբ քաղաքացիներ նստացույց են իրականացրել և փակել Երևանի որոշ փողոցներ. «Փաստ»Ահաբեկելով ստիպելու են ընտրել. Աննա Կոստանյան Սոցիալական ծրագիր. զանգվածային սպորտ. Հրայր ԿամենդատյանRedwire ընկերությունը ներկայացրել է նոր ELSA արևային վահանակը զանգվածային արբանյակային արտադրության համար Ինչպես է 31-ամյա անվասայլակ օգտագործող տղամարդը մահակով հարվածում երեխային. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹՓրկել ոչ շարքային Փաշինյանին. անկոտրում Կայան «ԵՄ նախընտրական դեսանտային ուժ» կուղարկի Հայաստան. «Փաստ»Ամերիաբանկն այս տարի Հայաստանի լավագույն բանկն է` ըստ Global Finance ամսագրի Ինչպե՞ս է երեկ մաhացած կնnջ նnրածին երեխայի վիճակը ՀԷՑ-ը չի ծառայելու ՔՊ-ին. Վարդան ԱլոյանՆիկոլ Փաշինյանը դավաճան է 2020-ի նոյեմբերի 9-ից մինչեւ 2023-ի մարտ․ Արմեն Աշոտյանի դիտարկումները Խաղաղություն մեր տարածաշրջանում կարող է լինել, եթե Հայաստանը կանգնի Ռուսաստանի կողքին. Մհեր ԱվետիսյանԱրցախի վերահայացումը. վտա՞նգ թե՞ անվտանգություն. Աննա Կոստանյան Ամերիկացիները կփորձեն հայերի հաշվին ամրապնդել Ադրբեջանի դիրքերը. «Փաստ»Ադրբեջանի տարածքով պարարտանյութ և հնդկացորեն են Հայաստան ուղարկվել «Իմ որդին գերադասեց հայրենի հողն իր ընտանիքից ու իր ծնողներից». կամավոր Արման Օհանջանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 20-ին. «Փաստ»Մեր ժողովուրդը ուզում է խաղաղություն, բայց կայուն, երկարատև ու երաշխավորված. Արթուր ՄիքայելյանԱյն մասին, թե ինչու Ալիևը այլևս իրական հնարավորություն չունի իր կամքը Հայաստանին պարտադրելու. Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանի դեմ պատերազմ կարող է լինել միայն մեկ դեպքում. Վահե Հովհաննիսյան Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ»Հայաստանը վախի և պրագմատիզմի միջև. Տիգրան Դումիկյան Ինչ փոխարժեք է սահմանվել այսօր Վթար. որ հասցեներում ջուր չի լինի Անվտանգություն՝ տնտեսության հիմքի վրա․ «Ուժեղ Հայաստան»-ի առաջարկած ուղին Խաղաղության պատրանքը և անվտանգության ճգնաժամը Աշխարհի ամենաթունավոր հսկան․ ծանո՞թ ես ԿոմոդոյինՀայաստանը՝ մեծ փոթորկի եզրին․ Նարեկ Կարապետյանի զգուշացումները՝ գլոբալ հարթակից «Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխանությանը». «Փաստ»Երբ հողը փախչում է ոտքերի տակից. «Փաստ»Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ մարտի 24-ի համար Աջակցություն հաշմանդամություն և 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց աշխատանքի ընդունող գործատուներին. «Փաստ»«Պատերազմի» ու «խաղաղության» նոր մանիպուլ յացիան. «Փաստ»Արդյո՞ք իրականությանը համապատասխանում են սննդի մեջ «քարուերկաթ» գտնելու մասին «ահազանգերը». «Փաստ»Սպառնալիք հայ ժողովրդի ազգային ինքնության համար. «Փաստ»ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են Սևանա լճի հիդրոլոգիական ռեժիմը 2026 թվականի մարտի 16-22-ը Կյանքից հեռացել է OnlyFans–ի սեփականատեր Լեոնիդ Ռադվինսկին Դեռ ի վիճակի չեմ կյանքս ամբողջությամբ հունի մեջ գցելու․ Նինա Տիտանյան «Ոսկե գնդակի» ֆավորիտները ԱՄՆ-ն որոշել է Իրանի հետ պատերազմի ավարտի ամսաթիվը Հրդեհ թոնրատան տանիքում Երևանում բախվել են «Lexus»-ը, «BYD»-ը, «Volkswagen»-ն ու «Nissan»-ը․ վերջինի վարորդը եղել է ոչ սթափ «Անհրաժեշտ բոլոր միջոցառումները ձեռնարկվել են» -բայց կինը մահացավ․ «Սա է ԱՆ հերթական պարզաբանումը» Հորմուզը բաց է բոլոր նրանց համար, ովքեր ագրեսոր չեն, ասել է Իրանի դեսպանը Օդի ջերմաստիճանը կնվազի, ձյուն կտեղա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Սուրեն Թովմասյանը Օստենդ կգործուղվի IDBank-ը զգուշացնում է հեռավար աշխատանքի անվան տակ թաքնված զեղծարարությունների մասին