ՈՒշադրություն հղիներին. Հղիության ընթացքում գրիպի ու ջերմության հետևանքները
ՖՈՏՈ
Պարզվում է՝ հղիության ընթացքում իմունային համակարգը թուլանում է, այսպիսով մեծանում է գրիպով եւ այլ հիվանդություններով հիվանդանալու հավանականությունը:
Եթե կինը հղիության ընթացքում հիվանդանում է գրիպով կամ երկարատև ջերմություն է ունենում, ապա երեխայի մոտ մեծանում է աուտիզմով հիվանդանալու հավանականությունը: Ինչպես գրում է americanpregnancy.org-ը, այսպիսի կարծիք են հայտնել դանիացի գիտնականները՝ հիմնվելով իրենց հետազոտությունների արդյունքների վրա: Սակայն նշենք, որ գրիպը հատկապես առաջին եռամսյակում մեծացնում է վիժելու վտանգը, նաեւ մեծացնում է վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը:
Իսկ ինչպե՞ս կանխարգելել գրիպը հղիության ընթացքում: Past.am-ը ներկայացնում է պարզ խորհուրդներ, որոնք կարող են օգնել գրիպով չհիվանդանալ հղի ժամանակ:
1. Հաճախ լվացեք Ձեր ձեռքերը
Գրիպի վիրուսից խուսափելու համար անհրաժեշտ է հաճախակի լվանալ ձեռքերը: Տաք ջուր եւ օճառ օգտագործեք՝ առնվազն 20 վայրկյանի ընթացքում լվանալով ձեռքերի մակերեսն ու ափերը, մատների արանքները: Ջրի եւ օճառի բացակայության դեպքում ձեռքերի համար նախատեսված սպիրտային ախտահանիչ միջոցներ օգտագործեք:
2. Սպանեք միկրոբներին
Ախտահարեք բոլոր այն իրերը, որոնց Դուք ամենահաճախն եք դիպչում տանը, աշխատավայրում, հատկապես, եթե ինչ-որ մեկը հիվանդ է եղել:
3. Առողջ սնվեք
Մրգերն ու բանջարեղենն իմունային համակարգն ամրապնդող բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ են պարունակում, որոնք օգտակար կլինեն ձեզ համար:
4. Խուսափեք մարդաշատ վայրերից
Շատ մարդկանց հետ շփումն այդ ընթացքում կարող է բարձրացնել գրիպով վարակվելու ռիսկը: Ուստի, հաճախակի լվացեք Ձեր ձեռքերը եւ ախտահանիչ անձեռոցիկներ ու սպիրտ օգտագործեք
5. Վիտամինների օգտագործեք
C, D3 վիտամինները կարող են օգնել հաղթահարել գրիպը, սակայն անպայման խորհրդակցեք Ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե դրանցից որոնք են անվտանգ հղիության ընթացքում:
6. Դիմեք բժշկի
Եթե դուք կայուն բարձր ջերմություն եւ այլ նախանշաններ ունեք, ապա անհապաղ դիմեք բժշկի:
Առողջ եղեք:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Ֆուտբոլ ավազի վրա. բրազիլական «հոբբի», որ գրավեց աշխարհը. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (7 մայիսի). Արձանագրվել է հազվագյուտ տիեզերական երևույթ. «Փաստ»
Հայաստանում կլինի օրենք, արդարություն, արդարադատություն, իրենք կորոշեն մարդկանց մեղքերը․ Կարապետյանը՝ իշխանության գալու դեպքում ՔՊ-ականների պատասխանատվության մասին
Խոցելի և անկայուն. ինչո՞ւ է գյուղատնտեսությունն այսքան ծանր վիճակում. «Փաստ»
Արցախցիները նույնպես ՀՀ քաղաքացիներ են և ունեն ընտրելու իրավունք․ Սայիդա Պողոսյան
Արդյո՞ք արդարացված էր Վլադիմիր Զելենսկու ժամանումը Երևան․ Նառա Գևորգյան
Կառավարության երրորդ նիստ. հեղափոխություն Հայաստանի զբոսաշրջության ոլորտում. Ուժեղ Հայաստան
Փաշինյանը կատարել է իր ընտրությունը՝ ստորագրելով մի «չեկ», որի համար հայ ժողովուրդը կարող է ստիպված լինել վճարել շատ բարձր գին. «Փաստ»
Բացառիկ. Ուղիղ եթերում մամուլի ասուլիս` հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ. տեսանյութ
Նիկոլ Փաշինյան անուն-ազգանունով վարչապետ չպետք է լինի. կպաշտպանենք հայ ժողովրդի ինքնությունը. Էդմոն Մարուքյան
Դիմում եմ 44-օրյա պատերազմի և հայրենիքի պաշտպանությանը մասնակցած մեր տղաներին. Գագիկ Ծառուկյան
Նիկոլ Փաշինյանը մնացել է Մաքսիմ Գալկինի հույսին. Էդմոն Մարուքյան
Վթար․ մի քանի ժամ ջուր չի լինի
«Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության նախագահ Էդմոն Մարուքյանի մամուլի ասուլիսը. Ուղիղ
Իրանը կարող է ԱՄՆ-ի առաջարկի պատասխանը փոխանցել այսօր. CNN
Ինչո՞ւ չլսեց Պուտինի նախազգուշացումները. «Փաստ»
19-ամյա վարորդը երկու ամիս կմնա տնային կալանքի տակ. ՔԿ
Գագաթնաժողովի փայլի տակ՝ նոր վտանգների ստվերը
«Նարեկս կռիվ է տվել, տանկեր խոցել և փրկել իր ընկերների կյանքը». սերժանտ Նարեկ Գևորգյանն անմահացել է հոկտեմբերի 7-ին Ջրականում, տուն «վերադարձել»... չորս ամիս անց. «Փաստ»
Իրավաքաղաքական հիմնավորում՝ բիբլիական Արարատ լեռան վերաբերյալ. Էդմոն Մարուքյան
Մեքենայի մեջ մաhшցած է հայտնաբերվել հայ-թուրքական հանդիպումների թարգմանիչ Գևորգ Կալոշյանը
Ucom-ը բարձրացնում է Unity փաթեթների ինտերնետի արագությունը
Եթե հաղթի «Ուժեղ Հայաստանը», մեր երկրում այլևս չի լինի ծայրահեղ աղքատություն․ Մենուա Սողոմոնյան
Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր
«Երևանում ականատես եղանք երեսպաշտության հերթական մաստեր կլասին». «Փաստ»
Իրաքյան Քուրդիստանից մինչև նախընտրական ցուցակ․ ինչ կապ ունի Ռոման Մուրադյանը «Հանրապետության» հետ
Աջակցությո՞ւն, թե՞ միջամտություն․ Մակրոնի հայտարարությունը նոր հարցեր է առաջացրել
Արժե մի քիչ ավելի երկար մտածել. «Փաստ»
Վեդիում անչափահաս քույրերի հետ կապված գործով 2 անձ ձերբակալվել է․ ՔԿ
Քվեարկելով Փաշինյանի օգտին, դու քվե ես տալիս Ալիևին. Ավետիք Չալաբյան
Մայիսի 9-ին ժամը 10:30 կլինենք Մոնումենտի այգու մուտքի մոտ. ԴՕԿ և Համահայկական ճակատ
«Մենք բացառում ենք ցանկացած տեսակի համագործակցություն գործող իշխանության հետ». Շուշան Ավագյան
Անցած տարի Հայաստանի քաղաքացիները օնլայն կազինոներում պարտվել են 20 մլրդ դոլար. Նարեկ Կարապետյան
Կեղծիքն ու օտարահաճո օրակարգերը տեղի են տալու. «Փաստ»
Մեծ խաղ, փոքր պատրանքներ. «Փաստ»
Իրանը չի կարող միջուկային զենք ունենալ․ նրանք համաձայնել են դրան․ Թրամփ
Աջակցություն կտրամադրվի 63-72 տարեկան քաղաքացիների բիզնես գաղափարներին. որքան գումար կհատկացվի պետբյուջեից. «Փաստ»
Ո՞ր հայազգի գործիչն է դարձել ՌԴ նախագահին կից հանձնաժողովի անդամ. «Փաստ»
Անվտանգային վակուում. ի՞նչ է սպասվում Հայաստանին առանց Ռուսաստան. «Փաստ»
Եվրոպական խոստումներ՝ փակ դռների ֆոնին. «Փաստ»
Քուրդիստանի «հետքը»՝ «Հանրապետության» ցուցակում. ով է Ռոման Մուրադյանը. «Փաստ»
«Հասկանում ես, որ քո կյանքի ամենաճիշտ «քաոսն» է». Լուսինե Թովմասյանը՝ բազմազավակ մայր լինելու մասին
Ականջներում աղմուկը կարող է առաջանալ լուրջ հիվանդության հետևանքով․ մանրամասներ
Ռուսաստանում Հաղթանակի օրվա շքերթը հիմա կախված է մեզանից․ Զելենսկի
Իրանը չի կարող միջուկային զենք ունենալ․ նրանք համաձայնել են դրան․ Թրամփ
«Երևանյան երկխոսություն» համաժողովի շրջանակներում ԱԳՆ գլխավոր քարտուղարը հանդիպել է Հունաստանի ԱԳՆ գլխավոր քարտուղարի հետ
Երեկոյան սպասվում է կարճատև անձրև․ օդի ջերմաստիճանը մայիսի 9-11-ին աստիճանաբար կբարձրանա 5-7 աստիճանով
Իսրայելը հարված է հասցրել Բեյրութի արվարձանին. թիրախը «Ռադվան» ուժերի հրամանատարն էր
Ես 2020 թվականից հստակ Հ1-ի սև ցուցակում եմ․ Հանրայինն ունի արվեստագետների սև ցուցակ, որոնց մուտքը արգելված է Հանրային․ Նազենի Հովհաննիսյան
Առեղծվածային ու ողբերգական մահվան դեպք՝ Կոտայքի մարզում. Երևան-Սևան ավտոճանապարհի Արզնու խճուղու կամրջի հարևանությամբ կայանված «Nissan»-ում հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին
