Երևան, 11.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


3 անսպասելի խորհուրդ՝ երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար

ԼԱՅՖ

Այսօր՝ սեպտեմբերի 9-ին, նշվում է Գեղեցկության միջազգային օրը, եւ այդ կապակցությամբ NEWS.am Medicine-ի խմբագրությունը ձեզ է ներկայացնում մի քանի անսպասելի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ պահպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը:

Մի օգտագործեք երանգավորող քսուք

Երանգավորող քսուքն ու դիմափոշին այն կոսմետիկ միջոցներն են, առանց որոնց հայուհիների մեծ մասը չի պատկերացնում իր կյանքը: Սակայն այդ միջոցները առողջ ու գեղեցիկ մաշկի գլխավոր թշնամին են, հավաստիացնում է մաշկաբան Հովհաննես Հովհաննիսյանը: Եվ երանգավորող քսուքը, եւ դիմափոշին հսկայական վնաս են հասցնում մաշկին ու նպաստում են դրա արագ ծերացմանը, դրա համար էլ դրանք կարելի է օգտագործել միայն առիթից առիթ, բայց ոչ ավելի հաճախ:

Արեւայրուք մի ընդունեք

Արեւի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մեր մաշկի եւս մեկ սարսափելի թշնամին են: Ինչպես վստահեցնում է ուռուցքաբան Հրայր Հակոբյանը, հենց դրանց պատճառով է զարգանում քաղցկեղի ամենասարսափելի տեսակներից մեկը՝ մելանոման՝ մաշկի քաղցկեղը: Ավելին, այդ ճառագայթների ազդեցոիւթյունը ծերացնում է մաշկը, արեւայրուքից հետո, հատկապես եթե մարդն ամեն տարի է այն ընդունում, մաշկի վրա կնճիռներ են հայտնվում, ու մարդը սկսում է ավելի ծեր երեւալ, քան իրականում է:

Թույլ մի տվեք ծխել ձեր ներկայությամբ

Բոլորը գիտեն թոքերի ու սրտանոթային համակարգի վրա ծխախոտի ծխի կործանարար ազդեցության մասին, բայց քչերը գիտեն, որ ծխելը նաեւ վատ է ազդում մաշկի, ատամների ո մազերի վիճակի վրա, ու իհարկե նպաստում է արագ ծերացմանը: Ավելին, մեր արտաքինի վրա նույնատիպ ազդեցություն է թողնում նաեւ պասիվ ծխելը: Մաշկաբան Հովհաննես Հովհաննիսյանը բոլոր նրանց,  ովքեր ուզում են երիտասարդ մաշկ ունենալ խորհուրդ է տալիս հրաժարվել ծխելուց ՝ թե ակտիվ, թե  պասիվ:

NEWS.am Medicine

Ի՞նչ եղանակ սպասել հանգստյան օրերին․ Վարդավառին անձրև կտեղա՞Հուլիսյան ապոկալիպսիս. Մոսկվային մոտենում է հզոր ցիկլոնԳազամատակարարման պլանային դադարեցում կլինիՌուսաստանից, Ադրբեջանի տարածքով, հեղուկ գազ և պարարտանյութ է ուղարկվել Հայաստան36 ժամ ջուր չի լինելու․ հասցեներՄատենադարանի պատվիրակությունը ժամանել է Սուրբ Ղազար կղզիՍև հաղարջ. օգուտներ, վնասներ և հակացուցումներԵղեգնաձորում բախվել են «Ford Focus»–ն ու «ՎԱԶ 2121»–ը․ կան վիրավորներՊորտուգալիայի հավաքականը նոր գլխավոր մարզիչ ունի․ պաշտոնականԲաքվում հայերի դատավարության նոր նիստ է անցկացվելՖրանսիայում շոգի պատճառով կրկին հայտարարվել է եղանակային վտանգի կարմիր մակարդակՆորվեգիա-Անգլիա հանդիպման անցկացումը վտանգված է, սպասվում է մինչև +43 աստիճանԻրանի ենթակառուցվածքների վրա հարձակումը կարժանանա համարժեք միջոցառումների, Իսրայելը պատասխանից անմասն չի մնա. Իրանի ԱԽ քարտուղարՏագնապ Անգլիայի հավաքականում. թիմի ճամբարում վարակ կաԵրևանի Պուշկինի փողոցում գտնվող ռեստորաններից մեկում հրդեհ է բռնկվելՊԵԿ-ը վարսավիրական և գեղեցկության ծառայությունների մատուցման ոլորտում իրականացնում է իրազեկման և աջակցման ծրագիրՈւկրաինայի օդային տարածքի փակումը կհանգեցնի հակամարտության սրման և պատերազմի բռնկման. ՋաբարովՏարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 10-ինՀանրային տարբեր ոլորտների 100-ից ավելի ներկայացուցիչներ հանդես են եկել ի պաշտպանություն Գագիկ ԾառուկյանիՈղբերգական դեպք՝ Տավուշի մարզում, Խաչաղբյուր գետից դուրս են բերել 19-ամյա պայմանագրային զինծառայողիՔաղաքականությունից՝ գործի․ հանդիպումներ Արարատի մարզի գյուղերում․ Մարիաննա ՂահրամանյանՖԻՖԱ-ն 1 միլիոն դոլար կտրամադրի Վենեսուելայում երկրաշարժից տուժածներինՀունաստան-Գերմանիա ինքնաթիռի կոտրված պատուհանը «սկսել է դեպի դուրս քաշել» ուղևորին, ով հազիվ է հետո փրկվել Կատարը կոչ է արել ԱՄՆ-ին և Իրանին շարունակել բանակցություններըԻրանի ենթակառուցվածքների վրա հարձակումը կարժանանա համարժեք միջոցառումների, Իսրայելը պատասխանից անմասն չի մնա. Իրանի ԱԽ քարտուղար Երբ քաղաքական պայքարը դառնում է բանտի գոյատևման ուղեցույց. Աննա ԿոստանյանՏղամարդը ներխուժել է նախկին կնոջ տուն և դանակահարել նրա 5-ամյա որդունԻշխանականներն իրենց ճակատին կրում են 50 հազար գողացված ձայների դրոշմը․ Նարեկ ԿարապետյանԻրանը խոստացել է հակահարված տալ ԱՄՆ-ի ցանկացած հարձակմանը Ժողովրդին պետք է համախմբել և շարժվել օրենքով թույլատրելի ճանապարհներով. Ցոլակ ԱկոպյանՈւ՞մ շահերից էր գործում Փաշինյանը փաստացի փչացնելով հարաբերությունները Ռուսաստանի հետ․ Հարցում ՀՀ-ում էբոլայի հիվանդության դեպքեր չեն արձանագրվել. ՀՎԿԱԿ Իսկ ո՞վ լինի մեզ ղեկավար, որ տեր կկանգնի մեր երկրին. Հարցում Վարդավառից հետո «մեռելոցը» աշխատանքային օր է Ի՞նչ է ստացվում, այն ինչի համար նախկիններին էր մեղադրում, հիմա ինքն է անում. հարցում Գետում հայտնաբերվել է 19-ամյա տղայի դին Ձերբակալվել է Ստամբուլի հայկական գերեզմանատան վրա հարձակվողը Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատն արդեն 4-րդ անգամ ռազմամարզական «Դավիթբեկյան խաղեր»-ի կողքին է և հանդիսանում է մշտական հովանավորըՈ՞ր միրգն ու բանջարեղենը կարող են թանկանալ այս տարի. ինչ են կանխատեսում մասնագետներըRyanair ավիաընկերության ինքնաթիռի պատուհանը թռիչքի ժամանակ կnտրվել է. կա վիրավnր Հայաստանում ներդրումային մթնոլորտը շատ վատն է, քանի որ գործարարներից շատերը կալանավորված են. Արմեն ՄանվելյանՎլադիվոստոկում հղի կինը ողջ է մնացել յոթերորդ հարկից ընկնելուց հետո «Սիրելի՛ եղբայր, դու ուժեղ և անկոտրում առաջնորդ ես». միջազգային մարզական համայնքը՝ Ծառուկյանի կողքին Երևանի պետական համալսարանը չպետք է լինի մի վայր, որտեղ աշխատանքի երաշխիքը լռությունն է կամ լոյալությունը. ՀայաՔվեԵթե մարդն անում է այս 6 բանը, նշանակում է՝ նա բարձր ինտելեկտ ունիՈւկրաինական ԱԹՍ-ները հարվածել են Տագանրոգի և Ազովի օբյեկտներին Ուտում է արջի պես․ ի՞նչ է ներառում Հալանդի սննդակարգը Մենք թուրքական կողմի հետ կապեր ենք ունեցել այս թեմայով, և մենք շարունակելու ենք կապերը. Պեսկովը՝ Թուրքիայի կողմից ռուսական Ս-400 համակարգերի վաճառքի մասին Ֆրանսիայում շոգի պատճառով երկրորդ անգամ հայտարարվել է եղանակային վտшնգի կարմիր մակարդակ Օսկարակիր դերասան Էնթոնի Հոփքինսը թողարկել է իր դեբյուտային սինգլը` 88 տարեկանում