Ереван, 27.Август.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ВАЖНО


7 «առողջ» պատճառ՝ ավելի շատ գարեջուր խմելու համար

ФОТО

Blognews.am-ը գրում է.

Մենք լավ նորություններ ունենք գարեջրի սիրահարների համար։ Գիտնականները հայտնաբերել են գարեջրի մի շարք հատկություններ, որոնք դրական կերպով են ազդում ընդհանուր առողջության վրա։

BlogNews-ը առանձնացրել է այդ հատկություններից 7 ամենանշանակալիցները, որոնք իմանալով՝ Դուք հանգիստ խղճով կարող եք վայելել այս ըմպելիքը։

1. Գարեջուրը կարող է ավելացնել ոսկրային հյուսվածքի խտությունը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գարեջուրը մեծ քանակությամբ սիցիլիում է պարունակում։ Դա օգնում է իրար միացնել ոսկրային և մկանային հյուսվածքները, ինչպես նաև բարձրացնում է ոսկրային հյուսվածքների խտությունը։ Հատկապես օգտակար է սև գարեջուրը։ Այս իսկ պատճառով սև գարեջրի չափավոր օգտագործումն ամրապնդում է ոսկրային համակարգը և կանխում դրա հետ կապված հիվանդությունների զարգացումը։

2. Գարեջուրը կարող է բարձրացնել խոլեստերինի մակարդակն արյան մեջ

Գիտնականները պարզել են, որ գարեջրի օգտագործումը նպաստում է առողջարար խոլեստերինի չափաբաժնի աճին արյան մեջ։ Օրական 2 գավաթ գարեջուրը կարող է դրական ազդեցություն թողնել խոլեստերինի մակարդակի վրա։

3. Գարեջուրը կարող է նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների հավանականությունը

Ինչպես հաղորդում են Հարվարդի համալսարանից, 100-ից ավելի հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ կա ուղիղ համեմատական կապ գարեջրի չափավոր օգտագործման և սրտանոթային հիվանդությունների հավանականության 25%-40% նվազման միջև։ Այսպիսով, եթե ցանկանում եք առողջ սրտանոթային համակարգ ունենալ, կարող եք ժամանակ առ ժամանակ Ձեզ թույլ տալ վայելել սառը գարեջուր։

4. Գարեջուրը կարող է նվազեցնել դիաբետի զարգացման հավանականությունը

Հետազոտությունները ցույց են տվել ուղիղ համեմատական կապ գարեջրի չափավոր օգտագործման և երկրոդ տիպի շաքարային դիաբետի զարգացման հավանականության նվազման միջև։

5. Գարեջուրը կարող է կանխել երիկամի քարերի զարգացումը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական մեկ շիշ գարեջուր ըմպելը նվազեցնում է երիկամի մեջ քարերի զարգացման հավանականությունը 40%-ով։

6. Գարեջուրը կարող է օգնել պայքարել քաղցկեղի դեմ

Գերմանացի գիտնականները պարզել են, որ գարեջրի բաղադրիչ նույթերից մեկը՝ քսանթոհումոլը, կարող է կանխել կրճատել ընդունվող տեստաստերոնի քանակը, ինչը զգալիորեն կնվազեցնի շագանակագեղձի քաղցկեղի հավանականությունը։

7. Գարեջուրը պաշտպանում է խելագարությունից

Իհարկե, սա տարօրինակ է հնչում, սակայն գարեջուրն օգնում է պայքարել դեմենիցիայի դեմ։ Բանն այն է, որը վերը նշված նյութը՝ քսանթոհումոլը, կարող է խոչընդոտել քրոնիկական սթրեսի զարգացմանը։ Իսկ այս տեսակի սթրեսը խելագարության հիմնարար հարուցիչներից մեկն է։ Այդ իսկ պատճառով գարեջրի չափավոր օգտագործումը կարող է նպաստել ուղեղի բնականոն աշխատանքի պահպանմանը։

Այսպիսով, Դուք արդեն գիտեք, որ գարեջրի օգտագործումը ոչ միայն հաճույք է պատճառում, այլ նաև իր ներդրումն է ունենում Ձեր առողջության բարելավման գործում։ Սակայն միշտ հիշեք, որ նույնիսկ ամենաօգտակար բանը չափից շատ օգտագործելը վնասակար է առողջության համար. մշտապես հետևեք այս կարգախոսին և երբեք մի՛ չարաշահեք գարեջուրը։

Армения попала в десятку крупнейших импортеров сахаристых кондитерских изделий из РоссииПосольство США: Армения продолжает оставаться страной с наибольшим представительством в Силах КосовоМакрон призвал Нетаньяху не превращать борьбу с антисемитизмом в оружиеВ Госдуме РФ предложили ужесточить контроль за мигрантами без медстраховкиГюмри вошел в топ малоизвестных европейских городов, обязательных к посещениюКарен Хачанов успешно начал выступление на US Open в Нью-ЙоркеАмериабанк – лидер ипотечного рынка с долей более 22% Мы будем бороться за наши права, за возвращение Арцаха, за национальное достоинство, за Республику АрменияНа острове Сицилия произошло новое извержение вулкана ЭтнаНетаньяху заявил, что признает Геноцид армянУченые обнаружили древний ген, который помог выжить народам АмерикиГермания и Бельгия выступили против конфискации российских активовАрмянское общество делает выбор в пользу проверенного годами стратегического партнерства с Россией Армянское лето десятков подростков в мире технологий։ «Паст»Есть ли в Ереване секретные подземные туннели и где они находятся? «Паст»Воскресный отдых։ как жители Еревана проводят выходные дни?Азербайджан для Центральной Азии становится коридором в Турцию: что должна делать Армения? «Паст»Они делают ЭСА ГД-вской и постоянно лезут в карманы налогоплательщиков: «Паст»Действительно ли туризм в Армении «переживает свои лучшие времена»? «Паст»Члены и активисты движения «Всеармянский фронт» организовали акцию в Гюмри в поддержку присутствия 102-й российской военной базы в АрмениВыступление в Армении скандальной певицы Sevdaliza на Music Fest with Coca-Cola отмененоСумма в 5 042 314 драмов была направлена в эко-лагерь Зарк. Бенефициаром инициативы «Сила одного драма» за август стала ОО Мост надеждыИран надеется, что в ближайшее время начнутся поставки российского газа через АзербайджанВ Ливии в результате столкновений погибли по меньшей мере 12 человекНачалось очередное судебное заседание по делу архиепископа Микаела АджапаянаЭрдоган высказался о коридоре через АрмениюАзербайджанцы уничтожили памятник герою Арцаха Ашоту Гуляну (Бекору) в оккупированном СтепанакертеЛавров рассказал, что его появление в свитере с надписью «СССР» не означает желания восстановить Советский СоюзМинобороны: Ночью в небе над Россией уничтожен 21 украинский беспилотникЗеленский опроверг сведения о запрете США на удары вглубь РоссииКогда сомнения становятся домом: в чем секретная притягательность теорий заговораАкция протеста с требованием вывода 102-й российской военной базы из Армении — дешевый политический перфоманс. Виген Акопян Начался процесс продажи народу слова «мир»: «Паст»Действительно ли выборы будут очередными? «Паст»То, что плохо лично для Пашиняна, может быть очень хорошо для Армении, и наоборот: «Паст»Фанаты Дженнифер Лопес считают, что в блонде она похожа на Мадонну: первые кадры фильма «Поцелуй женщины-паука»Аделия Петросян прошла отбор на Олимпиаду-2026 в ИталииВ Краснодаре реставрируют здание армянского церковного попечительстваBrent торгуется у $67,65 за баррельВ Бельгии строят первый в мире экологичный завод по производству пластмассАлиев: Азербайджан хочет мира, но должен быть готов к войнеГосдеп проверяет всех обладателей виз США - 55 миллионов человекЛюсине Арутюнова хочет представить Армению на «Интервидении»«Вредна ли сумка для рюкзака? — «Паст»»От «Эй вы...аплодируйте!» — до «бурные, продолжительные аплодисменты» и «овация»: «Паст»Школьные покупки с выгодой вместе с Idram&IDBankUcom и SunChild установили солнечную электростанцию в культурном центре Ехегнадзора Пашинян предоставит Азербайджану жизненные пути Республики Армении: «Паст»Остров-призрак у Венеции: из бывшего чумного кладбища и психлечебницы сделают городской паркКогда деревенский обед дороже Ritz-Carlton: новая философия роскоши