Ереван, 16.Ноябрь.2025,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Роберт Амстердам: Решение суда о жалобе адвокатов Самвела Карапетяна было предсказуемо Генпрокуратура Армении пояснила, почему разыскиваемый РФ Рубен Татулян не заключен под стражу Чалабян: «Аякве» не связан ни с одной политической силой или кандидатом на предстоящих выборах в Вагаршапате «Идеальное зимнее путешествие»: известное СМИ об отдыхе в Армении В Китае обнаружили крупнейшее месторождение золота ИБПП Армении уверяет: Завезенное из Азербайджана казахстанское зерно пригодно для употребления в пищу Польша планирует открыть два закрытых ранее КПП на границе с Белоруссией 17 ноября Пашинян: Армения выразила готовность хоть сегодня обеспечить транзит грузовых автомобилей из Турции в Азербайджан Российские войска атаковали Киев ракетами и дронами: один человек погиб, более 20 пострадали США включили рак, ожирение и диабет в список причин для отказа в визе Мега-яхты, собачьи какашки и NDA: почему поколение Z становится няньками и личными ассистентами миллиардеров Министр финансов Армении: Необходимо быть готовыми к возможным рискам


Ինչպես են աշխարհի ամենահայտնի մայրիկները ծննդաբերությունից հետո վերադարձրել իրենց գեղեցիկ կազմվածքը

ЛАЙФ
Կիսվել

Հայտնի դերասանուհիները, երգչուհիները և մոդելները ամեն օր փայլում են տեսախցիկների առջև և հանրությունը հիանում է նրանց գեղեցկությամբ: Սակայն իրական կյանքում նրանցից շատերի մոտ գալիս է այն հղիության սպասված և երջանիկ պահը, երբ նրանց համար հիասքանչ տեսք ունենալն ավելի դժվար է դառնում:

Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք աշխարհի ամենահայտնի մայրիկներին և կկիսվենք ձեզ հետ նրանց խորհուրդներով, թե ինչպես վերադարձնել գեղեցիկ կազմվածքը ծննդաբերությունից հետո:

  1. Քեթրին Զետա-Ջոնս


    Հղիության ժամանակ օսկարակիր այս գեղեցկուհին 19 կգ քաշ էր ավելացրել, և ծնդաբերությունից հետո նա կարողացավ այդ ավելորդ քաշից ազատվել դիետայի շնորհիվ: Նրա սննդակարգը հիմնականում կազմված էր ցածր կալորիականությամբ մթերքներից՝ հատկապես բանջարեղենային ապուրներից:

  2. Սալմա Հայեք

Մայրության ուրախությունը դերասանուհուն տվեց նաև 23 ավելորդ կիլոգրամ: Միայն խիստ սննդակարգի և ուժեղ կամքի շնորհիվ Սալման կարողացավ վերադարձնել իր գեղեցիկ կազմվածքը: Դերասանուհին հիմնականում օգտագործում էր ձիթապտուղ և ձիթապտղի յուղ:

  1. Ջենիֆեր Լոպեզ


    Մայրանալով՝ Ջեյ Լոն սկսեց ակտիվորեն պայքարել ավելորդ 22 կիլոգրամի դեմ: Երգչուհին նախընտրություն տվեց ցածր կալորիականությամբ սպիտակուցային դիետային և օրական ընդունում էր ընդհամենը 1400 կկալ:

  2. Էմի Ադամս


    Էմին այն քիչ հոլիվուդյան դերասանուհիներից է, որ ավելորդ քաշից ազատվելը գեղեցկությանը հասնելու ամենակարևոր ճանապարհը չի համարում: Իր դստեր ծննդից հետո Էմին իրեն չի տանջել սահմանափակումներ դնելով, այլ դրա փոխարեն սկսել է սպորտով և իր սիրելի պարով զբաղվել:

  3. Ադրիանա Լիմա


    Չնայած այն փաստին, որ Victoria’s Secret-ի սուպերմոդելը 9 ամսում ընդհամենը 15 կիլոգրամ քաշ է հավաքել, այդ փոփոխությունները մեծ ազդեցություն են ունեցել նրա կազմվածքի վրա: Իր կազմվածքին վերադառնալու համար Լիման օրական 2000-2500 մլ ջուր էր օգտագործում և ինտենսիվ կերպով պարան էր ցատկում:

  4. Քեյթ Ուինսլեթ


    «Տիտանիկի» դերասանուհին միշտ էլ առանձնանում էր իր փարթամ կազմվածքով, սակայն նա չէր սպասում, որ հղիությունից հետո 20 կգ-ով կավելանա: Քեյթը իր կազմվածքին վերադարձել է շատ ջուր, բանջարեղեն և խոտաբույսերով թեյ օգտագործելով:

  5.  Բեյոնսե


    Երեխայի ծննդից արդեն մի քանի ամիս անց Բեյոնսեն փայլում էր իր հիասքանչ արտաքինով: Երգչուհին այդ ամենի համար ամենաշատը պարտական է կրծքով կերակրելուն, որը լավ է ազդել նրա կազմվածքի վրա: Նա նաև է հաճախ է օգտագործել իր սիրելի միրգը՝ արքայախնձորը, որը հրաշալի ճարպայրիչ է:

  6.  Ջեսիկա Ալբա


    Ծննդաբերությունից հետո Ջեսիկային լավ պայմանագիր էին առաջարկել, սակայն դրա համար դերասանուհին պետք է շատ արագ նիհարեր: Նրա գեղեցիկ կազմվածքի գաղտնիքը «3+2+1» դիետան է՝ երեք հագեցած ճաշ, երկու անգամ թեթև սնունդ և օրական մեկ լիտր ջուր: Ինչպես նաև Ջեսիկան միշտ խորհուրդ է տալիս ռեստորանում ուտել միայն մատուցողի առաջարկած ընթրիքի կեսը:

    Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

 

Կիսվել
Лента новостей
Это ли «мир», который пришел «широкими шагами»? «Паст»Кто имеет право говорить от имени народа? «Паст»Как сыновья Микаэла Арутюняна «заказали» евроамериканские санкции: «Паст»Народ стоит перед выбором: Церковь или власть? «Паст»Роберт Амстердам: Решение суда о жалобе адвокатов Самвела Карапетяна было предсказуемоIdram объявляет о сотрудничестве с WeChat PayГенпрокуратура Армении пояснила, почему разыскиваемый РФ Рубен Татулян не заключен под стражуЧалабян: «Аякве» не связан ни с одной политической силой или кандидатом на предстоящих выборах в Вагаршапате«Идеальное зимнее путешествие»: известное СМИ об отдыхе в АрменииВ Китае обнаружили крупнейшее месторождение золотаИБПП Армении уверяет: Завезенное из Азербайджана казахстанское зерно пригодно для употребления в пищу Польша планирует открыть два закрытых ранее КПП на границе с Белоруссией 17 ноябряПашинян: Армения выразила готовность хоть сегодня обеспечить транзит грузовых автомобилей из Турции в АзербайджанРоссийские войска атаковали Киев ракетами и дронами: один человек погиб, более 20 пострадалиСША включили рак, ожирение и диабет в список причин для отказа в визе«Сила одного драма» — главный спонсор национального хакатона AI4Biodiversity: AI Solutions for NatureМероприятие в формате Speed-Mentoring придало новый импульс “зелёным” инновациям программы Ucom FellowshipОборот Ozon-а в Армении вырос более чем в полтора раза: «Паст»Власть, находящаяся в тревожности, потерявшая сон: «Паст»Аршак Карапетян предупреждает всех: «Паст»«ГД не имеет права претендовать на управление духовной столицей нации»: «Паст»Вагаршапат решит, останется ли Церковь под ударом? «Паст»Мега-яхты, собачьи какашки и NDA: почему поколение Z становится няньками и личными ассистентами миллиардеров Министр финансов Армении: Необходимо быть готовыми к возможным рискамВ Армению через территорию Азербайджана поступило зерно четвёртого сорта – кормовое зерно, предназначенное для животных, а не для употребления человеком: Арман Гукасян, политолог Ара Зограбян о происходящем вокруг архиепископа Натана: Это незаконный процессВ МВД РА прокомментировали похищение сторонника движения «Мать Армения»Единственный внук Джона и Джеки Кеннеди баллотируется в Конгресс СШАМинфин: Последние 5 лет средний экономический рост в Армении составлял 7,6%Директор Ереванского филиала РЭУ — в жюри Межвузовского чемпионата по дебатам На заседании парламента Армении обсуждается проект госбюджета на 2026 год: основные показатели Зограбян: По меньшей мере 8 священнослужителей вызваны в Следственный комитетТрамп заявил, что «обязан» подать в суд на телеканал ВВС Ucom поддерживает развитие высокотехнологичного образования в Армении Украина сообщила о продвижении российских войск в Запорожье: захвачено три населённых пунктаВыход из ЕАЭС приведёт к коллапсу экономики Республики Армения: Россия остаётся основным торговым партнёром Участники Idram Junior получили призы: завершился первый конкурс финансовой грамотности JuniusКакую альтернативу можно предложить исключительным условиям? «Паст»Почему наблюдательная миссия борется с другой наблюдательной миссией? «Паст»Какова цель изменения порядка учета? «Паст»Оппозиционеры «решили» победить в Вагаршапате: «Паст» 5 312 038 драмов — «Симфоническому лесу»: ноябрьский бенефициар — национальный хакатон AI4Biodiversity: AI Solutions for Nature Пашинян сделал все, чтобы передать Арцах Азербайджану: «Паст»Захарова прокомментировала заявления о «гибридной войне» против АрменииСын чемпиона мира Исраела Акопкохяна - чемпион Европы до 23-х летОтслуживших в армии иностранцев не будут выдворять из России и лишать разрешения на работуРоссия — важный экономический партнёр Армении: 15% населения страны зависят от денежных переводов из РФТео Джеймс рассказал, чего ожидать от второго сезона сериала «Джентльмены» на NetflixПоданы кассационные жалобы на решение о приговоре Ашота Минасяна к двум годам лишения свободыТрамп пообещал выплатить гражданам США по $2 тысячи от повышенных таможенных пошлин
Вся лента »
Самое популярное
1 Как сыновья Микаэла Арутюняна «заказали» евроамериканские санкции: «Паст» 2 Оппозиционеры «решили» победить в Вагаршапате: «Паст» 3 Почему наблюдательная миссия борется с другой наблюдательной миссией? «Паст» 4 Какую альтернативу можно предложить исключительным условиям? «Паст» 5 Аршак Карапетян предупреждает всех: «Паст»
Опрос