Ереван, 10.Июнь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Գեղեցկության 7 գաղտնիք, որոնք արժե իմանալ

ЛАЙФ

Բոլորս էլ գեղեցկությանը վերաբերող հազարավոր հոդվածներ ենք կարդացել և փորձել ենք հարյուրավոր միջոցներ, սակայն ստորև թվարկված կանոնները տարբերվում են բոլորից:

Ջուր խմել. կարծում եք սա գաղտնիք չէ՞: Մոռացեք 8 բաժակ ջրի կանոնը: Խմեք այնքան ջուր, որ բավարարեք ծարավը:

Արևից պաշտպանող քսուքների օգտագործումը պարտադիր է.  արևից պաշտպանող քսուքները երիտասարդ մաշկ ունենալու գրավականներից մեկն է: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մաշկի քաղցկեղի և ծերացման թշնամիներն են:

Խոնավեցում. մաշկը խոնավեցնող լասիոն օգտագործեք: Այն կօգնի ձեզ թաքցնել ոտքերի երակները և ավելի նրբագեղ տեսք կհաղորդի ձեր մարմնին:

Ձեռքերը և պարանոցը ևս կարևոր են. ձեռքերը և պարանոցը նույնպես  հետևողական խնամք են պահանջում: Հարկավոր է ընտրել ձեր մաշկին համապատասխան քսուք և մեղմորեն տարածել այն ձեռքերի և պարանոցի մաշկի շրջանում:

Մարզանքներ. եթե ցանկանում եք ունենալ դեմքի առողջ և թարմ մաշկ, միայն քսուքները բավարար չեն: Դեմքի մարզանքները նպաստում են արյան շրջանառությանը և թթվածնի ներթափանցմանը:

 
Трамп поздравил Пашиняна с победой на выборах в АрменииJunius возвращается — с новым турниром и ценными призамиЛевон Джилавян занял третье место на чемпионате мира по нардамВ Армении планируют закрыть УИУ «Нубарашен» и построить новое пенитенциарное учреждениеКаллас: ЕС не ужесточает санкции против Израиля из-за отсутствия единстваВ Индонезии вулкан Семеру выбросил пепел на высоту 4,9 кмЕвропейские фондовые индексы преимущественно снизились во вторникСтроительство дороги Сисиан — Каджаран имеет важное значение для развития дорожной инфраструктуры АрменииЗахарова: выборы в Армении сопровождались беспрецедентным давлением на оппозициюПочему число людей, имеющих право голосовать, сократилось? «Паст»Какие поствыборные процессы предусмотрены? «Паст»Пока ничего окончательно не решено: «Паст»Правительство Южной Осетии ушло в отставкуФильм «Пальма 2» продюсера Рубена Дишдишяна покажут в Японии«Аресты, задержания, оскорбления: я первый раз такую избирательную кампанию вижу в странах СНГ»: КобицкийЦИК Армении обработал бюллетени со всех 2005 участковАэропорт Мехрабад в Тегеране приостановил работуАрпине Ованнисян: «Гражданскому договору» не хватает всего двух голосов для наличия большинства в 3/5Раскрытие протоколов с УИК: оппозиция лидирует в регионах, «Гражданский договор» теряет позиции«Решается судьба Армении»: граждане призывают к участию в выборах«Конец геноцида»: в Ереване представили русское издание книги Раймона ГеворгянаАмериабанк и FMO заключили договор на 120 миллионов евро для поддержки ММСП и развития зеленого финансирования в Армении Молчать, молчать, вот так молчать… «Паст» Чтобы вместо каждого из нас решение не принимал кто-то другой. «Паст»Почему велопробег был «перенесён» на три дня? «Паст» Какой была явка на предыдущих выборах? «Паст» Пашинян по итогам предстоящих выборов в Армении не станет премьером, а власть в его лице потеряет позиции. Аршак КарапетянСотрудники посольства регулярно контактировали с Николом. Пашиняном с 1995 года, курируя и координируя его журналистскую работуИнтервью лидера движения «Всеармчнский фронт» Аршака КарапетянаВ случае запрета поставок в Россию армянских коньяков пострадает Армения – ТитовЛидерам ЕАЭС до декабря доложат варианты действий по Армении — ОверчукАрмаис Камалов удостоен ордена Святых Апостолов День благодарности клиентам в Гюмри: IDBankЗАО «Солис», управляемое компанией Amber Capital и объединяющее портфель солнечных электростанций, выпускает облигации Никол Пашинян расстроен: приказал «вылезти из кожи вон»: «Паст»Заразительный пример. Если всё будет продолжаться такими темпами, чего ещё ждать? «Паст» Генеральный директор Ucom Ральф Йирикян выступил на панельной дискуссии по вопросам кибербезопасности в рамках конференции RISE Powered by Silicon Mountains Гражданам Армении, приезжающим в страну для участия в выборах, угрожают учебными сборами: «Паст» Люди оказались в безвыходном положении, а властям всё равно. «Паст»Западный Азербайджан — не гуманитарный проект, а реальная масштабная угроза безопасности Армении В Анапе торжественно открыли новый хачкар в знак дружбы и духовного единства армянского и греческого народовВТБ (Армения) развивает телемаркетинг как современный канал дистанционного обслуживанияАрмения потеряет почти все доходы от экспорта овощей, если лишится российского рынка — СМИСША не посягают на суверенитет Армении — РубиоАрмения похожа на пассажира, который хочет попасть в «пункт Г» — ЗахароваЧем обернутся для Армении текущие выборы Круглый стол Армянского народного движения: «Западный Азербайджан или Армения: что мы выбираем?» Юнибанк запустил мгновенные переводы по номеру телефона Idram Junior — партнер первого в регионе полнометражного AI-анимационного фильма «Мгер Младший»Почему Пашинян не обратился в ОДКБ? «Паст»