Ереван, 29.Июнь.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 € = 0 ֏, 1 ₽ = 0 ֏
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Кремль: Мы никоим образом не хотим вмешиваться во внутренние дела Армении Армянские самбисты завоевали 9 медалей на турнире Гран-При Арестован архиепископ Микаэл Аджапаян Регистрация в приложении ruID для въезда в Россию стала необязательной Послание Самвела Карапетяна из УИУ: Выклянчивая мир, они взамен получают ежедневные уступки Нанеся удары по Ирану, США значительно усложнили дальнейшие переговоры - Аракчи Госсекретарь США обсудил с премьер-министром Пакистана содействие прочному миру между Ираном и Израилем Утром около 30 человек в масках вторглись в резиденцию главы Ширакской епархии Союз правозащитников беженцев из Нагорного Карабаха: Не прекращаются пытки в отношении армянского народа Погода в Армении Погода в Армении Airports Council International: Армения – в числе самых быстрорастущих авиационных рынков


«Աբելի քույրը» սերիալի գլխավոր հերոսուհի Նարինե Դովլաթյանի առավոտյան նուրբ ֆոտոշարքը

ФОТО
Կիսվել

Երգչուհի Նարինե Դովլաթյանը ամիսներ առաջ սկսեց նկարահանվել «Աբելի քույրը» հեռուստասերիալում։ Նրա գործունեությանը ծանոթ ցանկացած մարդու համար սա իսկական շոկ էր։ BlogNews-ը Նարինեի հետ ֆոտոշարք ու հարցազրույց է արել։

Մեր ֆոտոշարքն իրականացրել ենք առավոտյան ժամը 8-ից։ Նարինեն ժամանակին պարտաճանաչ եկավ, պարզվում է՝ առավոտյան արթնանալը նրա համար բոլորովին խնդիր չէ։ Առավոտյան սուրճի շուրջ Նարինեի հետ հետաքրքիր, թեթև զրույց ենք ունեցել։

20160715_145019 copy

-Նարինե, սովորաբար ինչպե՞ս ես սկսում առավոտը։

-Մի բաժակ ջրով :) Նախկինում նաև մրգով, բայց հիմա դա մեկ-մեկ է հաջողվում, որովհետև առավոտս սկսվում է նկարահանումների վազելով։

Ես շատ եմ սիրում առավոտը։ Շատերի համար գիշերն է խորհրդավոր, բայց ինձ համար խորհրդավոր է վաղ առավոտը։ Ես ինձ շատ լավ եմ զգում այդ ժամանակ։

-Կարողանո՞ւմ ես վաղ արթնանալ։

-Հա, կարող է ընդհանրապես քնած չլինեմ, բայց եթե պետք է, անպայման արթնանում եմ։ Հենց զարթուցիչը զնգաց, ինչքան էլ հոգնած լինեմ, քունս տանի, միանգամից արթնանում եմ։

Կիրակի օրերին էլ թեև տրամադրվում եմ, որ պիտի երկար քնեմ, չի ստացվում, եթե ազատ եմ լինում, ավելի շուտ եմ արթնանում։)

-Իսկ առավոտյան զբոսանքների գնո՞ւմ ես։

-Հիմականում ոչ, որովհետև արթնանում եմ  ու վազում նկարահանումների։ Եթե ազատ եմ լինում, երեկոյան եմ զբոսնում, սակայն շաբաթ օրերին առավոտյան բացօթյա ֆիթնեսի մարզումներ ենք անում համալիրում։ Շատ հավես է։

Շատ եմ կարևորում սպորտը, բացի մարմնի գեղեցկությունից ու ձգությունից տալիս է նաև թեթևություն, վստահություն ու ազատություն։ Կարծում եմ՝ միայն հոգին չպիտի կերտես, իհարկե, միտքդ պետք է մաքուր պահես, բայց մարմինն էլ է շատ կարևոր։ Մարմինդ էլ պետք է խնամես, իսկ դա կոսմետիկան չէ։ Խնամված լինել բնավ չի նշանուկում բարձրակրունկներ հագնել ու շատ շպարվել։ Կարծում եմ՝ սթրեսի դեմ լավագույն միջոցն է, քանի որ ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ լիցքաթափվում ես:

Շարունակությունը՝ այստեղ

20160715_145231

Կիսվել
Лента новостей
Кремль: Мы никоим образом не хотим вмешиваться во внутренние дела АрменииВ Иране прошла церемония похорон экс-командующего КСИР Хоссейна СаламиВ Иране прошла церемония похорон экс-командующего КСИР Хоссейна СаламиАрмянские самбисты завоевали 9 медалей на турнире Гран-ПриМаск снова раскритиковал «большой, красивый законопроект» Трампа, предупредив о его «стратегическом ущербе»АНО «Евразия» учредила первую в истории премию за вклад в укрепление культурных связей на евразийском пространствеАрестован архиепископ Микаэл АджапаянПо меньшей 13 человек погибли, более 20 пострадали в результате атаки смертника в ПакистанеДжефф Безос и Лорен Санчес наконец поженились Регистрация в приложении ruID для въезда в Россию стала необязательнойУголовные дела за оппозиционность: «Паст»«На самом деле мы опоздали с операцией»: почему сейчас «вспомнили» случай девятилетней давности? «Паст»О чем договорились с Турцией? «Паст»За чей счет будут удовлетворены «капризы» властей? «Паст»Беспрецедентное нападение на резиденцию католикоса всех армян: как оно провалилось и каких развитий ожидать? «Паст»Задержаны более 10 членов АРФДClub World Cup: Названы главные фавориты Разгул демократии: Силовики подвергают приводу людей с трассы Эчмиадзин-ЕреванКак член Духовного совета ААЦ, я выражаю безоговорочную поддержку Первопрестольному Святому Эчмиадзину. Айк ИгнатянНесмотря на готовность архиепископа Микаэла, граждане не пустили его в Следственный комитет. Граждане не позволили архиепископу Микаэлу явиться в СК - он вернулсяГраждане не позволяют архиепископу Микаэлу ехать в СКMarvel Studios представила финальный трейлер фильма «Фантастическая четвёрка: Первые шаги»В Гамбурге откроется крупнейший в Европе музей цифрового и иммерсивного искусства — старт в 2026 годуУимблдон: Элина Аванесян и Карен Хачанов узнали своих соперниковСобхани о т.н. «Зангезурском коридоре»: Иран показал, что остается верен своим «красным линиям»Автомобиль спецназа, на котором ранее должны были вывезти архиепископа Микаэла, покинул Первопрестольный Министр образования, науки, культуры и спорта Армении пояснила необходимость реформ в сфере образования и наукиМигран Погосян: Власти закрыли въезд верующим в Первопрестольный Святой ЭчмиадзинЧалабян: Им придется пройти по нашим трупам, чтобы захватить ПатриархатИнвестиционный климат на ближнем востоке, анализ объемов инвестиций цифрамиИран отрицает наличие каких-либо планов по возобновлению переговоров с СШАСледственные действия в резиденции Ширакской епархии завершены: Забрали ноутбук архиепископа МикаэлаВы поручили правоохранительным органам разобраться с церковью? – Пашинян отказался отвечать на вопросыВозле кафедрального собора Эчмиадзина собралось большое количество сотрудников СНБ в маскахГенеральный директор Ucom Ральф Йирикян принял участие в панельной дискуссии на первом Международном форуме по циркулярной экономикеНаграды и новые угрозы Пашиняна, обращение архиепископа Баграта: «Итоги дня» – видеовыпуск новостей на русскомСергей Мкртичян – в финале престижного конкурса скрипачей «Премия Паганини»Club World Cup: Определились все пары 1/8 финалаДавид Ананян: Происходящее - признак агонии авторитарного режимаПослание Самвела Карапетяна из УИУ: Выклянчивая мир, они взамен получают ежедневные уступкиВсе «секреты» свадьбы второго самого богатого человека в миреПослание Самвела Карапетяна из УИУ: Выклянчивая мир, они взамен получают ежедневные уступкиНанеся удары по Ирану, США значительно усложнили дальнейшие переговоры - АракчиГоссекретарь США обсудил с премьер-министром Пакистана содействие прочному миру между Ираном и ИзраилемУтром около 30 человек в масках вторглись в резиденцию главы Ширакской епархииВ самой сухой пустыне мира выпал снегСтроителей в странах ЕАЭС будут готовить по единым правиламМетанол в космосе: Астрономы обнаружили звездную систему, «пропитанную спиртом»Louis Vuitton запустил конкурента игрушек Лабубу. Стоят они еще дороже
Вся лента »
Самое популярное
1 Армении необходимо усилить меры по защите государственной границы — Артак Товмасян 2 Общественная организация «Диалог» - партнёр образовательной программы «Родом из Арцаха» 3 «Labubu – сатана, уничтожает всё святое!», или как армянское общество снова воюет не с теми врагами ... 4 Армения находится под давлением, ей могут навязать любое решение Анкары 5 «На самом деле мы опоздали с операцией»: почему сейчас «вспомнили» случай девятилетней давности? «Па...
Опрос