Ереван, 22.Ноябрь.2025,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Ким Кардашьян тайно выкупила библию покойного отца за $80,276 Токаев: Армения является надежным партнером для Казахстана Китайский робот установил мировой рекорд, пройдя без остановки более 100 км Генрих Мхитарян уже приступил к индивидуальным тренировкам Армянские хореографические ансамбли из Владимирской области заняли призовые места на фестивале в Москве Guardian: из Британии могут уехать до 50 тыс. медсестер из-за миграционных мер «По-нашему»: Армения заслуживает руководителя, который не оторван от реальности и связан со своим народом В Казахстане обсуждают восстановление авиасообщения с Арменией Министр: Астана может открыть новый торговый маршрут в Турцию через Армению В Лувре после дерзкого ограбления к концу 2026 года установят 100 внешних камер видеонаблюдения Армия Израиля призвала эвакуироваться жителей двух деревень на юге Ливана Юрий Киракосян стал призером чемпионата России по карате


Կիտրոնով ջուրը կօգնի ազատվել 12 առողջական խնդրից

ЛАЙФ
Կիսվել

Health.tert.am-ը գրում է.

Առավոտյան մեկ բաժակ կիտրոնով տաք ջուր խմելն ամենաօգտակար սովորություններից մեկն է: Կիտրոնի հյութը ոչ միայն ուժեղ հակաօքսիդանտ է, այլ նաև հարուստ է C և B վիտամիններով, կալիումով, ածխաջրերով, եթերային յուղերով և այլ օգտակար տարրերով:

Ինչպես հաղորդում է fithacker.ru կայքը, կիտրոնի հյութի պարբերաբար գործածությունն ամրապնդում է իմունային համակարգը, բարելավում մարսողությունը, առանց առողջությանը վնաս հասցնելու օգնում ազատվել ավելորդ քաշից և ապահովում օրգանիզմի հիմնաթթվային հավասարակշռությունը:

Կիտրոնով ջրի օգտագործումը կօգնի հետևյալ հիվանդությունների դեպքում.

1.  Ակնե

Կիտրոնով ջուրը կանխարգելում է ակնեի առաջացումը:

2.Երիկամների քարեր

Կալիումը բարձրացնում է մեզի մեջ եղած այն ցիտրատի մակարդակը, որը կանխում է օքսալատների առաջացումը:

3.  Թույլ իմունային համակարգ

Կիտրոնով ջուրը բարելավում է լիմֆատիկ գործառույթը, որն օգնում է իմունային համակարգին հայտնաբերել և ոչնչացնել ախտածին միկրոօրգանիզմները:

4.  Ավելորդ քաշ

Կիտրոնում պարունակվող վիտամինները կարգավորում են արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Ցիտրուսային մրգերը հարուստ են պեկտին մանրաթելով, որն օգնում է նվազեցնել ախորժակը: Բացի այդ, կիտրոնի հյութն արագացնում է մարսողության գործընթացը:

5.  Լեղապարկի ցավեր

Լեղապարկի ցավերից ազատվելու համար անհրաժեշտ է ուտելիս խմել կիտրոնով ջուր:

6.  Գրիպ և մրսածություն

Կիտրոնում պարունակվող վիտամին С-ն գործում է որպես ուժեղ հակաօքսիդանտ: Այն շատ լավ հակաբակտերիալ միջոց է, այդ իսկ պատճառով հաճախ օգտագործվում է գրիպի և մրսածության ժամանակ:

7. Գաստրոէզոֆագելային ռեֆլյուքսային հիվանդություն (гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь (ГЭРБ))

Այս հիվանդության դեպքում կարելի է դեղահաբերը փոխարինել կիտրոնով ջրով և դրական փոփոխությունները նկատելի կլինեն 2 շաբաթվա ընթացքում:

8. Փխրուն եղունգներ

Կիտրոնի հյութն ամրացնում է եղունգները և վերացնում սպիտակ հետքերը:

9. Սննդային հիվանդություններ

Ճամփորդությունների ժամանակ կիտրոնով ջուրը կօգնի ազատվել սննդային թունավորումներից:

10.  Ֆիբրոմիալգիա

Կիտրոնով ջուրն ու յոգան կօգնեն ազատվել ֆիբրոմիալգիայի հետևանքով առաջացած հյուծվածությունից:

11.Վարժություններից հետո առաջացած մկանային ցավեր

Կիտրոնով ջուրը կօգնի թեթևացնել ցավը ծանր մարզումներից հետո:

12.Ցավ և այտուցվածություն

Կիտրոնի հյութն իջեցնում է հոդերում միզաթթվի մակարդակը՝ դրանով իսկ կանխարգելելով բորբոքումների և արթրիտի առաջացումը:

Կիսվել
Лента новостей
Какие аудиозаписи и документы собирается опубликовать бывший министр обороны? «Паст»Какие доходы не будут подлежать декларированию? Предлагаются новые изменения: «Паст»Почему власти «паникуют»? «Паст»Очередной митинг: чем недовольны сотрудники государственных структур? «Паст»Ким Кардашьян тайно выкупила библию покойного отца за $80,276Токаев: Армения является надежным партнером для КазахстанаФинансово грамотные вместе с Idram и IDBank: очередная остановка – лагерь НаириКитайский робот установил мировой рекорд, пройдя без остановки более 100 кмГенрих Мхитарян уже приступил к индивидуальным тренировкамАрмянские хореографические ансамбли из Владимирской области заняли призовые места на фестивале в МосквеGuardian: из Британии могут уехать до 50 тыс. медсестер из-за миграционных мер«По-нашему»: Армения заслуживает руководителя, который не оторван от реальности и связан со своим народомВ Казахстане обсуждают восстановление авиасообщения с АрмениейМинистр: Астана может открыть новый торговый маршрут в Турцию через АрмениюIdram получила разрешение на создание и эксплуатацию армянской платёжно-расчётной QR системы IdramNetUcom завершил построение сети 5G во всех городах Армении А что было бы, если бы он просто сделал антивластные призывы в банке? «Паст»Власти даже не скрывают, что ЭСА и Церковь интересуют их исключительно в рамках предвыборной «логики»: «Паст»От «успеха» к поражению: как «казахстанский транзит» разрушил нарративы власти? «Паст»В Лувре после дерзкого ограбления к концу 2026 года установят 100 внешних камер видеонаблюденияIDBank получил разрешение на открытие представительства в Соединённых ШтатахКонкурс RoboTon 2025 прошёл при спонсорстве IdramАрмия Израиля призвала эвакуироваться жителей двух деревень на юге ЛиванаЮрий Киракосян стал призером чемпионата России по каратеСамвел Карапетян из изолятора СНБ: Через несколько месяцев мы будем праздновать победу справедливостиФинская «дочка» «Лукойла» закроет все свои АЗС в странеВодители грузовиков из РА ожидают восстановления 180-дневного срока пребывания в РоссииГарвард проведёт расследование связей экс-министра финансов США с Джеффри ЭпштейномПосол Армении в США обсудил возможное расширение сотрудничества между армянским и американским бизнесамиЦИК: Пересчет голосов в Вагаршапате не отразился на результатах голосованияБернар Арно в Шанхае: глава LVMH покупает китайские бренды, пока иностранные люксовые марки теряют спросТрамп пригласил на ужин в честь принца Саудовской Аравии Криштиану Роналду и Илона МаскаПольша задействовала авиацию в связи с ударами России по территории УкраиныПодведены итоги 20-й ежегодной Международной олимпиады по микроэлектроникеКарты VISA DIGITAL Юнибанка стали бесплатнымиIdram удостоен премии «Beyond Payment Awards» от авторитетной Ant International«Это не нейтралитет, это лицемерие»: Ваге Акопян - Европейскому Союзу: «Паст»«Серия» пашиняновской войны против Церкви: «Паст»STEM Acceleration Award 2025 состоялся при поддержке IdramА к Вагаршаку Арутюняну у правоохранительных органов нет вопросов? «Паст»Воскресные «уроки»: что подсказывают выборы Вагаршапата? «Паст»Нарек Карапетян: Для развития страны собственник должен быть уверен, что его инвестиции защищеныВ Грузии упразднят Антикоррупционное бюро, созданное по рекомендации ЕСДревние «бренды» Рима: что означают загадочные символы на роскошных диатретахНеожиданные открытия: как процветание и война влияли на расположение гробниц в КитаеВ Кечуте будет вырабатываться солнечная энергия благодаря сотрудничеству Ucom и Sunchild Трамп поддержал законопроект о вторичных санкциях против РоссииАрмавире семьи вынужденных переселенцев из Арцаха получили гуманитарную помощьЦИК подвела итоги голосования по всем 47 избирательным участкам: «Гражданский договор» лидируетСлучай на избирательном участке 14\43. Избиратель протягивает руку и берет только бюллетень №7
Вся лента »
Самое популярное
1 «Это не нейтралитет, это лицемерие»: Ваге Акопян - Европейскому Союзу: «Паст» 2 Почему власти «паникуют»? «Паст» 3 Очередной митинг: чем недовольны сотрудники государственных структур? «Паст» 4 Какие аудиозаписи и документы собирается опубликовать бывший министр обороны? «Паст» 5 Случай на избирательном участке 14\43. Избиратель протягивает руку и берет только бюллетень №7
Опрос