Ինչպե՞ս երկար ապրել
ЛАЙФLife.panorama.am- ը գրում է.
Ընդունված է կարծել, որ սթրեսը հաղթահարելու մարդու կարողությունն ազդում է օրգանիզմի առողջության վրա։ Հիմա էլ գիտնականները խորհուրդ են տալիս լիցքաթափման մեթոդն օգտագործել կյանքի տևողությունը երկարացնելու համար։ Նրանց կարծիքով չի կարելի շատ պահանջկոտ լինել սեփական անձի հանդեպ։
Մարդը միայն կշահի, եթե դադարի անընդհատ ինքն իրեն մեղադրել։ Կյանքն ավելի թեթև ու ուրախ կդառնա։
Այս խորհուրդները հնչել են 41 կամավորների սթրեսի մակարդակն ուսումնասիրելուց հետո։
Պարզվում է, որ այն մարդիկ, ովքեր ի վիճակի չեն իրենք իրենց ներել, մեծ սթրեսի են ենթարկվում, ինչն էլ մեծացնում է տարբեր հիվանդությունների հավանականությունը։
1
Интервью лидера движения «Всеармчнский фронт» Аршака Карапетяна
2
Заразительный пример. Если всё будет продолжаться такими темпами, чего ещё ждать? «Паст»
3
Сотрудники посольства регулярно контактировали с Николом. Пашиняном с 1995 года, курируя и координир...
4
Какой была явка на предыдущих выборах? «Паст»
5
Никол Пашинян расстроен: приказал «вылезти из кожи вон»: «Паст»



