Դիետոլոգի խորհուրդը. ինչի հետ չի կարելի օգտագործել ալկոհոլը
ЛАЙФՕրգանիզմի վրա ալկոհոլի վատ ազդեցությունը փոքրացնելու համար պետք է այն ոչ միայն չափավոր օգտագործել, այլ նաև ճիշտ ուտելիքի հետ: Այն արգելվում է խմել ճարպով հարուստ ուտելիքի հետ, ասում է դիետոլոգ Նատալյա Ֆադեևան:
Ըստ նրա, ալկոհոլը օգտագործելուց առաջ պետք է ուտել ոչ ճարպային սպիտակուցով հարուստ կերակուր, օրինակ ձուկ կամ հավի միս` կարտոֆիլով, բրնձով կամ բանջարեղենով:
Ընդ որում ճարպով հարուստ միսը, մայոնեզը դանդաղեցնում են ալկոհոլի ազդեցությունը, բայց այդ մթերքները կարող են օրգանիզմի համար մեծ ծանրաբեռնվածություն լինել ու ենթաստամոքսային գեղձը հարվածի տակ դնել:
1
«Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой»
2
Вопрос об аресте Чалабяна дошел до Европейского парламента: «Паст»
3
Правовой терроризм как начало падения власти: пример Гагика Царукяна и горькие уроки истории: «Паст»
4
Почему стало модно «отчитывать» оппозицию, и чего на самом деле ожидает общество? «Паст»
5
Idram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026»



