Ինչ սննդակարգի են հետևում աստղերը՝ գեղեցիկ կազմվածքը պահպանելու համար (ֆոտոշարք)
ФОТО
Life.panorama.am-ը գրում է.
Բոլոր աստղերը միշտ գեղեցիկ տեսք ունեն, ինչպես են նրանք կարողանում դա անել, նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր գաղտնիքը։
Լիա Միշել
«Ես նախընտրում եմ լինել բուսակեր, զգում եմ, որ դա իմն է: Ինչ-որ պահի ես հասկացա, որ չափից ավել կաթնամթերք եմ օգտագործում, ինչը անդրադառնում է իմ կազմվածքի վրա: Եվ ոչ միայն կազմվածքի, նաև առաջանում է հոգնածություն: Իսկ ահա բանջարեղենը ինձ տալիս է լրացուցիչ ուժ և եռանդ»:
Շեյ Միտչել
«Սուրճի փոխարեն ես նախընտրում եմ խմել կանաչ թեյ:Երբ ցանկանում եմ ուտել ինչ-որ քաղցր բան, վնասակար սնունդի փոխարեն ես ուտում եմ արքայախնձորից պատրաստված չիպսեր: Կարևորը՝ գտնեք ճիշտ չափը և մի սահմանափակեք ձեզ ոչնչում: Ես ուղղակի տանել չեմ կարողանում դիետաները: Ամբողջ հարցը սննդի ճիշտ ընտրության մեջ է:
Էրին Հիզերթոն
«Ես փորձում եմ խմել մեծ քանակությամբ ջուր: Մանրուք է թվում, բայց այն շատ ուժեղ է ազդում օրգանիզմի վիճակի և ինքնազգացողության վրա»:
Ջեսսիկա Ալբա
«Ամեն ինչ շատ հեշտ է, ուղղակի սննդակարգում պետք է ավելի շատ լինի թարմ և օգտակար մթերքներ: Իսկ ահա պահածոներից և շաքարավազից պետք է ամենևին հրաժարվել»։
Գվինեթ Փելտրոու
«Ես սիրում եմ խմել սմուզիներ: Աշխատում եմ սնվել ծովամթերքներով և Omega 3 յուղային թթուներ պարունակող մթերքներով: Սակայն ես չեմ կարողանում հրաժարվել նաև տապակած կարտոֆիլից և մարտինիից: Ես միշտ աշխատում եմ բալանս պահել, որպեսզի ունենամ գեղեցիկ կազմվածք»:
Ջեննիֆեր Լոպես
«Իմ սննդակարգում շատ են մթերքներ, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ և սննդարար նյութեր: Ամեն ինչ պետք է թարմ լինի: Հրաժարվեք ցանկացած տեսակի պահածոներից: Բացի այդ ես լիովին հրաժարվել եմ սուրճից և ոգելից խմիչքներից»:
Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга
«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»
Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?
Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФ
Япония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефть
Гегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителями
НАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в Германии
Роберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не было
Государственная политика должна объединять общество
Иран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессии
Создан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографии
Баронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмом
Грузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном
В «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в Ереван
Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева
Еще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению Роспотребнадзора
Милли Меджлис Азербайджана приостановил сотрудничество с ЕП
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня труда
Инфляция устанавливает все новые рекорды: «Паст»
Даже сателлиты признают, что ГД станет оппозицией? «Паст»
Почему апелляционный суд принял к производству все иски, кроме одного? «Паст»
Новые возможности для активной молодежи: «Евразия-Армения» провела четвертый волонтерский тренинг по управлению проектами
Грузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20
Демографический фронт: семья как последний рубеж. Сурен Суренянц
Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку
«Процветающая Армения»: Людям предлагают продать свои дома и уехать
Украина атаковала НПЗ в Орске и нефтеперекачивающую станцию в Пермском крае
Художник Джозеф Арзуманов стал участником выставки The Only True Protest Is Beauty в Венеции
В Армении возник дефицит сжиженного газа: с чем связаны перебои?
СМИ: Вице-премьер Азербайджана в Ереване
«Ваш родственник в беде»: IDBank предупреждает об агрессивной волне телефонного шантажа
По какой причине Лусине Товмасян уволилась с работы? «Паст»
Заметная «неразбериха» в списке крупных налогоплательщиков: «Паст»
Посетитель концерта — ещё не определившийся электорат.: «Паст»
ЛГБТ вместо демократии: какую цену Брюссель выставил Еревану за евроинтеграцию
Китай заблокировал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд
«Сильная Армения»: Подвергли приводу героя войны Кандаза – желаю Антикоррупционному комитету мирного допроса
Китай выразил протест США из-за санкций против нефтехимической компании
Памятник «Мы — наши горы» стал мишенью армяноненавистнической политики властей Азербайджана
Трамп: нефтяную инфраструктуру Ирана может разорвать через три дня
В конгрессе США потребовали от властей публикации сведений об НЛО
«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Двин»
Папа римский: В Иране невинные люди страдают из-за войны
День памяти и скорби: обращение Константина Затулина
«Мы помним»: Генрих Мхитарян о трагедии 1915 года
Министры обороны России и Китая провели встречу
В Дании нашли редкие золотые браслеты эпохи викингов
Германия отвергла возможность приостановки членства Испании в НАТО после сообщения о письме Пентагона
Захарова: новая миссия ЕС в Армении — инструмент вмешательства во внутренние дела страны
Греция уступит Италии первое место по госдолгу в еврозоне к концу года: Reuters 
