67-ամյա մոդելի գեղեցկության և երիտասարդության գաղտնիքը (լուսանկարներ)
ЛАЙФ
Life.panorama.am-ը գրում է.
Լսելով Մասկ ազգանունը, շատերը հիշում են միլիարդատեր Իլոն Մասկին, բայց քչեը գիտեն, որ նրա մայրը նույնպես ուշագրավ կին է, քանի որ ավելի քան 50 տարի համարվում է շատ հաջողակ մոդել և 67 տարեկանում հրաշալի տեսք ունի։ Նրա մոդելային ռեզյումեում բազմաթիվ ֆոտոշարքեր են և գովազդային արշավներ, նա նաև համագործակցել է Clinique և Revlon բրենդների հետ։ Ուստի նա շատ բան ունի սովորացնելու իր գեղեցկության գաղտնիքների մասին։
Ամեն ինչ սկսում է առավոտից։ Մեյը պատմում է, որ չի կարող առավոտյան երկար մնալ անկողնում, քանի որ նրա շունը իրեն արթնացնում է, որպեսզի գնան զբոսնեն։ Իսկ հետո գալիս է տուն և նախաճաշում այսպես.
«Ես խմում եմ մեկ բաժակ սուրճ, ուտում եմ կես բանան և ձավարեղեն։ Ես օգտագործում եմ յուղազերծված կաթ, ուտում եմ նաև չամիչ, չիր, ընկուզեղեն, արևածաղկի սերմ»։
Նույնիսկ այս տարիքում ամենօրյա վարժությունները նրա օրվա մի մասն են։ Մեյը օրը 4 անգամ զբոսնում է իր շան հետ և կատարում հետևյալ վարժությունները։
«30 րոպե պարապում եմ հեծանվասարքի վրա, վազում եմ վազքահարթակի վրա։ Նաև կատարում եմ ուժային վարժություններ, ձգվում եմ։ Պարապմունքից հետո միշտ ինձ շատ լավ եմ զգում։»
Մեյը պատմում է, որ երեխաների ծնվելուց հետո նա չէր զրկում իրեն համեղ ուտելիքից և ուտում էր այն ամենը, ինչ ցանկանում էր։ Նա հավաքեց 18 կիլոգրամ քաշ և սկսեց աշխատել որպես plus-size մոդել, իսկ հետո որոշեց նիհարել։
Մեյը ունի իր բաղադրատոմսերը, որոնցով որոշել է կիսվել ընթերցողների հետ։
«Ես վերցնում եմ ոլոռի 12 տեսակ, թրջում եմ դրանք գիշերը, առավոտյան եփում եմ, ավելացնում եմ լոլիկ, համեմունքները և սառեցնում եմ։ Ուտում եմ օրական մեկ աման։ Մարդիկ, ովքեր օրական ուտում են մեկ բաժակ ոլոռ, ավելի երկար են ապրում։ Ես նաև ուտում եմ գառան միս, կարտոֆիլ և բանջարեղեն։ Շատ եմ ուտում մրգեր, բանջարեղեն և ոլոռ», -պատմում է Մեյը։
Նա նաև խորհուրդ է տալիս 65-ից բարձր կանանց լինել դրական և հաճույք ստանալ կյանքից։
Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности
При поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт
Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»
Москва–Баку: есть разногласия, но связи сохраняются. А мы что делаем?
День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBank
Пашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян
«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июле
Станьте акционером Юнибанка и воспользуйтесь выгодным инвестиционным предложением
IDBank предупреждает о мошеннических звонках от имени пенсионных фондов
Небольшой французский уголок в Раздане при сотрудничестве с Конверс МСБ
Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян
В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержана
Зачем Пашинян полетел в Россию?․ Аршак Карапетян
Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко
Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР
Idram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026» 
Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией
Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня
При поддержке Юнибанка состоялся выпускной вечер Политехнического университета
«Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой»
Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским морем
Вопрос об аресте Чалабяна дошел до Европейского парламента: «Паст»
Почему стало модно «отчитывать» оппозицию, и чего на самом деле ожидает общество? «Паст»
Ложная дилемма мандатов: почему тема парламентского бойкота оппозиции - пустая повестка дня? «Паст»
Правовой терроризм как начало падения власти: пример Гагика Царукяна и горькие уроки истории: «Паст»
Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета
«Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв
Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян
От финансовых приключений к большим победам: завершился 4-й финансовый онлайн-турнир Junius
На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад
«Сила одного драма» и Симфонический оркестр подвели итоги лесного проекта, реализованного в Ширакской области
Оппозиция Грузии отказалась от мандатов и получила обратный эффект: Нарек Карапетян
Российская теннисистка Алина Чараева будет представлять Армению 
Politico: страны НАТО усиливают обороноспособность на случай войны с Россией
Каждый пятый ребёнок меняет воспоминания: что происходит с памятью о детской травме
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня Конституции Армении
Сообщение Информационного центра движения «Всеармянский фронт»
Лучше поздно, чем никогда: срок приема продлен: «Паст»
Экологическая «революция» в Сюнике: как удалось избавить деревни от заботы о дровах? «Паст»
«Азербайджанские товары очень быстро занимают наше место на российском рынке»: «Паст»
Нет мандата, «выданного народом»: «Паст»
Молдавские уроки: почему правительство Армении не уходит? «Паст»
Иран исключил европейские страны из участия в церемонии прощания с Хаменеи
Часы Надаля, Bugatti Chiron и турмалин в 200 карат: Sotheby’s открыл охоту за сокровищами в Абу-Даби
Рубинян: В случае избрания председателем парламента Армении я больше не буду спецпосланником на переговорах с Турцией
Роналду - самый возрастной автор гола в плей-офф ЧМ
Mehr сообщило о прибытии останков Али Хаменеи в Тегеран
Азербайджан готовится к участию в миротворческих миссиях ООН и НАТО
Трехдневный курс по финансовой грамотности в AI Camp фонда FAST: Idram&IDBank
Кофе, перерыв и до 10% idcoin-ов. Idram&IDBank
