67-ամյա մոդելի գեղեցկության և երիտասարդության գաղտնիքը (լուսանկարներ)
ЛАЙФ
Life.panorama.am-ը գրում է.
Լսելով Մասկ ազգանունը, շատերը հիշում են միլիարդատեր Իլոն Մասկին, բայց քչեը գիտեն, որ նրա մայրը նույնպես ուշագրավ կին է, քանի որ ավելի քան 50 տարի համարվում է շատ հաջողակ մոդել և 67 տարեկանում հրաշալի տեսք ունի։ Նրա մոդելային ռեզյումեում բազմաթիվ ֆոտոշարքեր են և գովազդային արշավներ, նա նաև համագործակցել է Clinique և Revlon բրենդների հետ։ Ուստի նա շատ բան ունի սովորացնելու իր գեղեցկության գաղտնիքների մասին։
Ամեն ինչ սկսում է առավոտից։ Մեյը պատմում է, որ չի կարող առավոտյան երկար մնալ անկողնում, քանի որ նրա շունը իրեն արթնացնում է, որպեսզի գնան զբոսնեն։ Իսկ հետո գալիս է տուն և նախաճաշում այսպես.
«Ես խմում եմ մեկ բաժակ սուրճ, ուտում եմ կես բանան և ձավարեղեն։ Ես օգտագործում եմ յուղազերծված կաթ, ուտում եմ նաև չամիչ, չիր, ընկուզեղեն, արևածաղկի սերմ»։
Նույնիսկ այս տարիքում ամենօրյա վարժությունները նրա օրվա մի մասն են։ Մեյը օրը 4 անգամ զբոսնում է իր շան հետ և կատարում հետևյալ վարժությունները։
«30 րոպե պարապում եմ հեծանվասարքի վրա, վազում եմ վազքահարթակի վրա։ Նաև կատարում եմ ուժային վարժություններ, ձգվում եմ։ Պարապմունքից հետո միշտ ինձ շատ լավ եմ զգում։»
Մեյը պատմում է, որ երեխաների ծնվելուց հետո նա չէր զրկում իրեն համեղ ուտելիքից և ուտում էր այն ամենը, ինչ ցանկանում էր։ Նա հավաքեց 18 կիլոգրամ քաշ և սկսեց աշխատել որպես plus-size մոդել, իսկ հետո որոշեց նիհարել։
Մեյը ունի իր բաղադրատոմսերը, որոնցով որոշել է կիսվել ընթերցողների հետ։
«Ես վերցնում եմ ոլոռի 12 տեսակ, թրջում եմ դրանք գիշերը, առավոտյան եփում եմ, ավելացնում եմ լոլիկ, համեմունքները և սառեցնում եմ։ Ուտում եմ օրական մեկ աման։ Մարդիկ, ովքեր օրական ուտում են մեկ բաժակ ոլոռ, ավելի երկար են ապրում։ Ես նաև ուտում եմ գառան միս, կարտոֆիլ և բանջարեղեն։ Շատ եմ ուտում մրգեր, բանջարեղեն և ոլոռ», -պատմում է Մեյը։
Նա նաև խորհուրդ է տալիս 65-ից բարձր կանանց լինել դրական և հաճույք ստանալ կյանքից։
Россия представляет на выставке «ADEX-2026» в Баку масштабную экспозицию
Рубеж| Где будут судить дезертира?. Аршак Карапетян
Юнибанк предлагает долларовые облигации с годовой купонной доходностью 6%
Ucom — официальный партнер Армяно-британского бизнес-форума 2026
На Эребуни 20/52 открылся обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom
Юнибанк вступил в Армянскую ассоциацию солнечной энергетики
Рубеж| В азербайджанских мечетях молятся точно не на древнеазербайджанском языке. Аршак Карапетян
Америабанк — самый инновационный цифровой банк в Армении: 9 наград в рамках премии Global Finance «Лучший цифровой банк»
ВТБ (Армения) предлагает корпоративным клиентам эффективные решения для управления свободными средствами
Юнибанк и Picsart Academy провели «День знаний» для детей
Юнибанк выпустил облигации в драмах и долларах США с купонной доходностью 10,3% и 6%
В сердце Еревана родилась новая фантастическая история: дух старого города в отеле Hayasa Hotel Old Yerevan
Ральф Йирикян — о цене цифровой трансформации на 13-й Региональной HR-конференции
Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе
Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью
«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектам
Ucom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации
«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследию
Почему Армения не обратилась в ОДКБ во время войны
От выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show
Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак Карапетян
IDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей Арцаха
ARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мира
При поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природы
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости Армении
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армян
Ральф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship
Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»
Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу
Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного
управления
Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp Nairi
По новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян» 
Моя задача — чтобы вы трезво оценили ситуацию. Аршак Карапетян
Ucom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связи
Ни один исторический документ никогда не останавливала агрессора. Аршак Карапетян
Отношение армянского народа к русскому народу: глубже, чем геополитика
Станьте акционером Юнибанка и приобретите бессрочные облигации с доходностью 13,25%
Оценка действий российского миротворческого контингента в Арцахе. Аршак Карапетян
Полный каталог Armflix вновь доступен на Uplay
Всё, что я говорю, оно опирается на факт. Аршак Карапетян
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой
Что будет если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Арутюн Арутюнян: «Власти не намерены подавать заявку на членство в ЕС, а закон
приняли, чтобы не допустить референдума»
Что если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Алиев наступает, Ереван оправдывается: К чему приведет «мир» по-азербайджански и как это остановить
Присоединяйтесь к Движению "Всеармянский фронт". Вместе мы победим!
Ucom стал технологическим партнером Coca-Cola Fest 2026
Воспитанники «Оррана» начали новый учебный год при поддержке инициативы «Сила одного драма»
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой. Аршак Карапетян
Стипендиаты «Армянских виртуозов» — на сцене IV Международного фестиваля молодежных оркестров мира 
