4 չմոռացվող խորհուրդ՝ հիանալի հիշողություն ունենալու համար
ЛАЙФ
168.am-ը գրում է.
1. Մոռացիր այն ամենը, ինչ սովորել ես
Ո՞րն է ամեն ինչ հիշելու ստանդարտ միջոցը. անգիր անելը: Կրկնել միևնույն բառերը նորից ու նորից: Պատկերացրու, որ վերադարձել ես դպրոց ու գրատախտակի մոտ կանգնած՝ պետք է բանաստեղծություն անգիր ասես: Եթե մոռանում ես մի տող, ապա խառնվում ես իրար: Հենց ինչ-որ մեկն ինչ-որ բառ է հուշում, շարունակում ես անգիր ասել, ինչը նշանակում է, որ այդ տողն առաջ էլ գտնվում էր քո ուղեղում:
Անգիր անելու փոխարեն՝ վիզուալիզացրու: Երբ փորձում ես ինչ-որ բան հիշել, քայլիր սենյակում և կանգնելով՝ նկատիր ինչ-որ առարկա, որը կասոցիացնես տվյալ մտքի կամ բառի հետ: Սովորածը հիշելու համար մտքով կրկնիր անցածդ ճանապարհը, և գլխումդ կարթնանա այն ամենը, ինչը պահանջվում էր հիշել:
2. Անուններ ու դեմքեր
Անծանոթ դեմքը հիշելու համար անհրաժեշտ է ծանոթանալու ժամանակ դրա վրա ինչ-որ տհաճ բան փնտրել. մեծ քիթ, սպի և այլն, այն ամենը, ինչն այդ պահին աչքի է զարնում: Դա կլինի քո գաղտնաբառը: Դեմքով կարելի է կարդալ ցանկացած ինֆորմացիա:
Ասենք, մարդու անունը Դմիտրի է, նրան միավորիր քեզ հայտնի այլ Դմիտրիի հետ, թեկուզ Մեդվեդևի: Մտքումդ ֆիլմ ստեղծիր ու հաջորդ անգամ կհիշես՝ հենց հանդիպես իրական Դմիտրիին:
3. Ասացվածքներ և բանաստեղծություններ
Բանաստեղծությունը հիշելու համար պետք է խմբավորել բառակապակցությունները՝ միավորելով առաջին երկու մեթոդները: Ենթադրենք, սովորում ես մի բանաստեղծություն, որն այսպես է սկսվում. «Սառնամանիք ու արև- օրը հրաշալի է»: Այս տողերի ժամանակ կանգնիր պատուհանի մոտ, նայիր դուրս ու համադրիր տողերը բացվող տեսարանի հետ: Եթե համընկնում է, ապա այդպես էլ հիշիր, եթե չի համընկնում, ապա նորից կհիշես, որովհետև սառնամանիքի մասին կարդացել ես ամառվա շոգին:
4. Թվեր
Թվերն աբստրակտ հասկացողություն են: Թվերը հիշելու համար հարկավոր է երևակայության մեջ դրանց նկարները կառուցել: Օրինակ՝ 11-ը կարելի է պատկերացնել՝ AA՝ այբուբենի առաջին տառի կրկնություն, 24-ը՝ BG, և այլն:
Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с Ираном
Филиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем Востоке
Xinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30
В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человека
Четыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламенте
Чалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»
На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео)
FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризиса
Нидерланды присоединились к иску ЮАР против Израиля
Геноцидоведы: увольнение директора Музея-института Геноцида армян — тревожный сигнал для ученых по всему миру
Безопасное рабочее место как гарантия развития
Весенняя акция в Мегамолле от Idram&IDBank
Кому собираются доверить? «Паст»
Пошёл и «за границей» жалуется на Церковь и оппозицию: своеобразный «отчёт»: «Паст»
Это, кроме вреда, ничего не дает: «Паст»
Борцы Давид Маргарян и Арман Арутюнян – бронзовые медалисты ЧЕ‑U23
Президенты РФ и ОАЭ обсудили текущую ситуацию на Ближнем Востоке
Bloomberg: Израиль хочет построить базу в Сомалиленде
Больше 7000 переселенцев из Арцаха в Армении получили гуманитарную помощь при поддержке АНО «Евразия»
«Хотим купить ваш товар, укажите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве на площадках объявлений.
Подведены итоги программы «Ucom Fellowship 2025»: лучшие эко-стартапы получили финансирование
Четыре человека пострадали в результате падения дронов вблизи аэропорта Дубая
Армянский министр в Нью-Йорке: Мы сосредоточены на стимулировании занятости женщин в селах
Фон дер Ляйен: Европа совершит ошибку, если попытается сгладить рост цен на нефть, вернувшись к энергоносителям РФ
Британский турист арестован в Дубае за съемку иранских ракет
В сенате США заявили о «движении» к наземной операции против Ирана
Украина ударила беспилотниками по химическому заводу в Тольятти
Армения на грани: суверенитет или превращение в «Западный Азербайджан». Сурен Суренянц
IDBank выходит на международный уровень: интервью Мгера Абраамяна для Los Angeles Times
Что скрывается за «паузой» антицерковной кампании? «Паст»
Сумма, выделенная правительством, покроет только часть расходов, а размер гонорара держится в секрете: «Паст»
Растущая экономика за счет потребления и новые инфляционные риски: «Паст»
Сюрпризы в избирательном списке «Просвещнной Армении»: «Паст»
Предвыборная кампания раньше срока с превышением полномочий: «Паст»
Партия Альянс обещает вернуть смертную казнь в Армении
Лариджани считает маловероятным обеспечение безопасности в Ормузском заливе в текущей ситуации
Путин: Переключить поставки ближневосточной нефти без Ормузского пролива нельзя
Экс-форвард сборной Армении Юра Мовсисян выпустил автобиографию
Легендарная «Великолепная семерка» возвращается на экраны спустя 60 лет с Мэттом Диллоном в главной роли 
Премьер-министр Армении Никол Пашинян выступит в парламенте в Страсбурге
Удары США и Израиля по Ирану: главные события на Ближнем Востоке к утру 9 марта
Саудовская Аравия предупредила Иран о последствиях нападений на страны Персидского залива
При поддержке Ucom состоится региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»
СМИ: Новая партия зерна из РФ прибудет в Армению транзитом через Азербайджан и Грузию
Сердечно поздравляю вас с 8 Марта — Международным женским днём. Зангезурского медно-молибденового комбината
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Международного женского дня, 8 марта
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» приняло резолюцию и направило её политическим силам.
TRIPP: кризис доверия и неопределённые перспективы. Сурен Суренянц
Одной рукой дают, другой — забирают: «Паст»
Дан старт «рисованию цифр»: где проводились опросы? «Паст» 
