4 չմոռացվող խորհուրդ՝ հիանալի հիշողություն ունենալու համար
ЛАЙФ
168.am-ը գրում է.
1. Մոռացիր այն ամենը, ինչ սովորել ես
Ո՞րն է ամեն ինչ հիշելու ստանդարտ միջոցը. անգիր անելը: Կրկնել միևնույն բառերը նորից ու նորից: Պատկերացրու, որ վերադարձել ես դպրոց ու գրատախտակի մոտ կանգնած՝ պետք է բանաստեղծություն անգիր ասես: Եթե մոռանում ես մի տող, ապա խառնվում ես իրար: Հենց ինչ-որ մեկն ինչ-որ բառ է հուշում, շարունակում ես անգիր ասել, ինչը նշանակում է, որ այդ տողն առաջ էլ գտնվում էր քո ուղեղում:
Անգիր անելու փոխարեն՝ վիզուալիզացրու: Երբ փորձում ես ինչ-որ բան հիշել, քայլիր սենյակում և կանգնելով՝ նկատիր ինչ-որ առարկա, որը կասոցիացնես տվյալ մտքի կամ բառի հետ: Սովորածը հիշելու համար մտքով կրկնիր անցածդ ճանապարհը, և գլխումդ կարթնանա այն ամենը, ինչը պահանջվում էր հիշել:
2. Անուններ ու դեմքեր
Անծանոթ դեմքը հիշելու համար անհրաժեշտ է ծանոթանալու ժամանակ դրա վրա ինչ-որ տհաճ բան փնտրել. մեծ քիթ, սպի և այլն, այն ամենը, ինչն այդ պահին աչքի է զարնում: Դա կլինի քո գաղտնաբառը: Դեմքով կարելի է կարդալ ցանկացած ինֆորմացիա:
Ասենք, մարդու անունը Դմիտրի է, նրան միավորիր քեզ հայտնի այլ Դմիտրիի հետ, թեկուզ Մեդվեդևի: Մտքումդ ֆիլմ ստեղծիր ու հաջորդ անգամ կհիշես՝ հենց հանդիպես իրական Դմիտրիին:
3. Ասացվածքներ և բանաստեղծություններ
Բանաստեղծությունը հիշելու համար պետք է խմբավորել բառակապակցությունները՝ միավորելով առաջին երկու մեթոդները: Ենթադրենք, սովորում ես մի բանաստեղծություն, որն այսպես է սկսվում. «Սառնամանիք ու արև- օրը հրաշալի է»: Այս տողերի ժամանակ կանգնիր պատուհանի մոտ, նայիր դուրս ու համադրիր տողերը բացվող տեսարանի հետ: Եթե համընկնում է, ապա այդպես էլ հիշիր, եթե չի համընկնում, ապա նորից կհիշես, որովհետև սառնամանիքի մասին կարդացել ես ամառվա շոգին:
4. Թվեր
Թվերն աբստրակտ հասկացողություն են: Թվերը հիշելու համար հարկավոր է երևակայության մեջ դրանց նկարները կառուցել: Օրինակ՝ 11-ը կարելի է պատկերացնել՝ AA՝ այբուբենի առաջին տառի կրկնություն, 24-ը՝ BG, և այլն:
Ucom поддержал проведение ежегодного конкурса по кибербезопасности «Capture the Flag 2025»
Боксер Ванес Мартиросян скончался после продолжительной болезни
ABC News: США планируют провести отдельную встречу с российской стороной по Украине
В Украине рассказали о двух проектах документов, переданных США, и ультиматуме Вашингтона
Зои Салдана раскрыла важное «обещание», которое она дала вместе с мужем Марко Перего и которое влияет на все аспекты их жизни
Израиль впервые с лета нанёс удар по Бейруту: утверждается, что погиб высокопоставленный член «Хезболлы»
Заявление: Украина и США подготовили обновлённый документ по миру
Какие аудиозаписи и документы собирается опубликовать бывший министр обороны? «Паст»
Какие доходы не будут подлежать декларированию? Предлагаются новые изменения: «Паст»
Почему власти «паникуют»? «Паст»
Очередной митинг: чем недовольны сотрудники государственных структур? «Паст»
Ким Кардашьян тайно выкупила библию покойного отца за $80,276
Токаев: Армения является надежным партнером для Казахстана
Финансово грамотные вместе с Idram и IDBank: очередная остановка – лагерь Наири
Китайский робот установил мировой рекорд, пройдя без остановки более 100 км
Генрих Мхитарян уже приступил к индивидуальным тренировкам
Армянские хореографические ансамбли из Владимирской области заняли призовые места на фестивале в Москве
Guardian: из Британии могут уехать до 50 тыс. медсестер из-за миграционных мер
«По-нашему»: Армения заслуживает руководителя, который не оторван от реальности и связан со своим народом
В Казахстане обсуждают восстановление авиасообщения с Арменией
Министр: Астана может открыть новый торговый маршрут в Турцию через Армению
Idram получила разрешение на создание и эксплуатацию армянской платёжно-расчётной QR системы IdramNet
Ucom завершил построение сети 5G во всех городах Армении
А что было бы, если бы он просто сделал антивластные призывы в банке? «Паст»
Власти даже не скрывают, что ЭСА и Церковь интересуют их исключительно в рамках предвыборной «логики»: «Паст»
От «успеха» к поражению: как «казахстанский транзит» разрушил нарративы власти? «Паст»
В Лувре после дерзкого ограбления к концу 2026 года установят 100 внешних камер видеонаблюдения
IDBank получил разрешение на открытие представительства в Соединённых Штатах
Конкурс RoboTon 2025 прошёл при спонсорстве Idram
Армия Израиля призвала эвакуироваться жителей двух деревень на юге Ливана
Юрий Киракосян стал призером чемпионата России по карате
Самвел Карапетян из изолятора СНБ: Через несколько месяцев мы будем праздновать победу справедливости
Финская «дочка» «Лукойла» закроет все свои АЗС в стране
Водители грузовиков из РА ожидают восстановления 180-дневного срока пребывания в России
Гарвард проведёт расследование связей экс-министра финансов США с Джеффри Эпштейном
Посол Армении в США обсудил возможное расширение сотрудничества между армянским и американским бизнесами
ЦИК: Пересчет голосов в Вагаршапате не отразился на результатах голосования
Бернар Арно в Шанхае: глава LVMH покупает китайские бренды, пока иностранные люксовые марки теряют спрос
Трамп пригласил на ужин в честь принца Саудовской Аравии Криштиану Роналду и Илона Маска
Польша задействовала авиацию в связи с ударами России по территории Украины
Подведены итоги 20-й ежегодной Международной олимпиады по микроэлектронике
Карты VISA DIGITAL Юнибанка стали бесплатными
Idram удостоен премии «Beyond Payment Awards» от авторитетной Ant International
«Это не нейтралитет, это лицемерие»: Ваге Акопян - Европейскому Союзу: «Паст»
«Серия» пашиняновской войны против Церкви: «Паст»
STEM Acceleration Award 2025 состоялся при поддержке Idram
А к Вагаршаку Арутюняну у правоохранительных органов нет вопросов? «Паст»
Воскресные «уроки»: что подсказывают выборы Вагаршапата? «Паст»
Нарек Карапетян: Для развития страны собственник должен быть уверен, что его инвестиции защищены
В Грузии упразднят Антикоррупционное бюро, созданное по рекомендации ЕС 
