Ереван, 07.Февраль.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Օգտակար մարզումներ ազդրի ցավի դեպքում

ЛАЙФ

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին

Բորնմութի համալսարանի և Դորսեթի համալսարանական հիվանդանոցի (UHD) մի խումբ աշխատակիցների հետազոտությունը բացահայտել է ազդրի ցավերը մեղմացնելու ամենահեռանկարային մեթոդը։ Պարզվել է, որ այս դեպքում հեծանվային մարզասարքի վրա խմբակային պարապմունքներն ավելի լավ են օգնում, քան սովորական ֆիզիոթերապիան։ Աշխատանքի արդյունքները հեղինակները ներկայացրել են The Lancet Rheumatology ամսագրում։

Փորձին ներգրավվել է կոնք-ազդրային հոդի օստեոարթրիտով 211 հիվանդ։ Ըստ բժշկական վիճակագրության, միայն Բրիտանիայում այս ախտորոշումն ունի 3,2 միլիոն մարդ, հայտնում է Planet Today-ը։ Օստեոարթրիտն առաջացնում է աճառային հյուսվածքի քայքայում, որն ուղեկցվում է ցավով և շարժունակության սահմանափակմամբ։

Կամավորներին բաժանել են երկու խմբի։ Առաջին խմբի մասնակիցներն անցել են ստանդարտ ֆիզիոթերապիա, իսկ մյուս խմբի անդամները՝ Chain անվանումով ութշաբաթյա ծրագիր, որտեղ հեծանվային մարզասարքի վրա մարզումները համակցվել են ֆիզիոթերապևտի հետ 30-րոպեանոց պարապմունքների հետ։

Հետազոտության հեղինակները նշում են, որ երկրորդ խմբում նկատվել է առողջական վիճակի զգալի բարելավում, այդ թվում՝ առօրյա շարժունակության մակարդակի աճ։ Գնահատումն իրականացվել է HOOS հարցաթերթիկի ADL (Activities of Daily Living) սանդղակի միջոցով, որն արտացոլում է թերապիայի ազդեցության տարբեր ասպեկտները օստեոարթրիտով հիվանդների կյանքի որակի վրա։

Մասնագետներն ընդգծում են, որ այս մեթոդը ցույց է տվել ավելի արտահայտված արդյունքներ՝ համեմատած սովորական ֆիզիոթերապիայի հետ, ինչպես նաև պատրաստ է ընդլայնման՝ առողջապահական համակարգի մի շարք խնդիրներ լուծելու համար։

Հետևեք մեզ՝ այստեղ

Призовое «братство»... за счет тысяч жертв, лишений и насильственного переселения: «Паст»WSJ: Иран отказался приостанавливать обогащение урана в ходе переговоров с СШАСамый богатый человек в мире признал, что деньги не приносят счастьяАрмения – на обложке французского журнала Le Courrier de l’AtlasПоздравляю Вас с днём рождения, господин генерал. полковник запаса Вооружённых сил РА Артом СимонянАрхиепископ Микаэл Аджапахян отпущен под домашний арестДавид Хачатрян – чемпион Европы по стрельбеГлава МТУИ РА и посол Ирана обсудили вопросы сотрудничестваКопыркин: Москва готова к обсуждениям возможности подключения России к проекту «Маршрут Трампа»Архиепископ Микаэл Аджапахян подал жалобу в ЕСПЧВ Норвегии начали расследование против экс-премьера из-за досье ЭпштейнаПремия за “укрепление братства” или “карт-бланш на геноцид”? Общественность требует отменить присуждение премии Zayed Award Алиеву и Пашиняну В Армению прибыла большая делегация из СШАСША рекомендовали своим гражданам покинуть ИранНовые подробности: на напряжённость между телеком-операторами и платёжно-расчётными организациями откликаются последние: «Паст»Попытаются «сделать своими» глав общин։ «Паст»«В поле «прозападников» «рассветы» вовсе не мирные». «Паст»Провалили все — так и скажите: мы все провалили. «Паст»О невозможности оплаты услуг операторов связи через Idram и о сложившейся ситуацииМинистр признал наличие проблемы: В Армении хотят ввести новую систему ID-картВ Армении регулирование цифровой игровой сферы должен будет осуществлять специальный операторСамая крупная страховая компания Армении продала свои акции иностранным компаниямМинистр юстиции РА не согласна с обвинением в «повальных арестах» неугодныхВ Армении в 2025 г по УДО вышли на свободу 170 гражданМинистр юстиции Армении разъяснила, почему сирийские террористы были переданы ТурцииРимская империя достигла максимальных размеров после покорения Армении, Дакии, Месопотамии, АссирииКогда корпоративная социальная ответственность становится движущей силой развития бизнеса: Лала БахшецянВот ради чего ещё отбирали Электрические сети Армении (ЭСА) «Паст»Принесет ли президент извинения? «Паст»Сомнительные «исследования» и отборы проб в Армении продолжаются: а что делают соответствующие органы? «Паст»Неравные условия для телекоммуникационных компаний: платежные и расчетные компании требуют значительно более высоких комиссионных. «Паст»Израиль сообщил о нанесении новой серии ударов по объектам «Хезболла»Сегодня день рождения Генрика Кочаряна, героически защищавшего границы Родины на подступах к селу Тех.Начальники ГШ Армении и Индии обсудили вопросы сотрудничестваПредставители омбудсмена Армении посетили УИУ «Армавир» и «Горис»Власти Азербайджана убрали из конституции Нахиджевана названия Московского и Карсского договоровТрамп назвал ведущего «Грэмми» Ноа жалким после слов о нем и ЭпштейнеАрмянский стиль в лицах: шпаргалки и ходы для зимних выходов «У литературы нет воспитательной функции»: юбилейный вечер Руслана СагабалянаЗеленский — о переговорах в Абу-Даби: рассчитываем на активность СШАВ Армении автодороги межгосударственного и республиканского значения открытыАрмавир сказал «нет» расколу Армянской Апостольской Церкви (Фото, видео) «Европа не придёт нас спасать»: Арман Гукасян о реальной политике Все приспешники должны помнить: никакая власть не вечна։ «Паст»Арцах уничтожен, очередь за Сюником: от этнической чистки к выдавливанию армян. Сурен Суренянц Бывший министр обороны РА: в рамках сотрудничества с Россией Армения получала оружие по льготным ценам и даже бесплатно Круглый стол «Традиционные ценности в Армении: угрозы и вызовы»Действия властей ведут к быстрой утрате реального суверенитета Армении: «Паст»Как избежать «подливания воды на мельницу» властей? «Паст»Конференция «Комитета по защите Армянской Апостольской Церкви и христианства» в Братиславе