Ереван, 18.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Մասնագետները վստահ են, որ ամեն օր լոգանք ընդունելն այնքան էլ լավ միտք չէ

ЛАЙФ

Ի՞նչ հաճախականությամբ է պետք լոգանք ընդունել։ Պարզվում է, որ շատերը չգիտեն այս հարցի պատասխանը, և բանն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը ոչ թե չի հետևում հիգիենայի կանոններին, այլ, կարելի է ասել, անգամ չափն անցնում է։ Կան մարդիկ, ովքեր լոգանք են ընդունում ամեն օր, կամ, ավելի “ծանր” դեպքերում, օրը 2-3 անգամ։

Հիշե՛ք, որ չափից դուրս մաքուր լինելը նույնչափ վնաս է, ինչքան հիգիենայի կանոններն անտեսելը։

Մասնագետները նշում են, որ ամենօրյա ջրային պրոցեդուրաների միտքն առաջացել է համեմատաբար վերջերս՝ 50-60 տարի առաջ, երբ յուրաքանչյուր միջին վիճակագրական քաղաքացի կարողացավ տանը ստեղծել լոգանք ընդունելու համապատասխան հարմարությունները։ Նրանք նաև վստահ են, որ ամենօրյա լոգանքն ավելի շատ սոցիալական պահանջ է, քան օբյեկտիվ անհրաժեշտություն։

Մի շարք հետազոտություններ ապացուցել են, որ ամենօրյա տաք ցնցուղը կարող է չորացնել մաշկը և զրկել օրգանիզմի կողմից արտադրվող բնական պաշտպանիչ յուղերից։ Արդյունքում մաշկի բջիջները կորցնում են վիրուսների և բակտերիաների դեմ պաշտպանությունը։ Ինչպես նաև, մաշկը թեփոտվում է, առաջանում է քոր, ցավ և կորող է անգամ էկզեմա առաջանալ։

Հաճախակի ջրային պրոցեդուրաներից տուժում են նաև մազերը․ դրանք որակազրկվում են և կորցնում բնական փայլը։

Մասնագետները չեն կարողանում ստույգ նշել, թե շաբաթվա ընթացքում քանի անգամ կարելի է ցնցուղ ընդունել։ Այս հարցի պատասխանը հիմնականում կախված է օրգանիզմի առանձնահատկություններից։ Շատ բժիշկներ անգամ վստահ են, որ ձեռքերի, ոտքերի, թևատակերի և ինտիմ գոտիների հիգիենային հետևող մարդիկ կարիք չունեն շաբաթական մի քանի անգամ լոգանք ընդունել։

Կարևոր է այստեղ հաշվի առնել նաև մաքրասիրության ավանդույթների գործոնը։ Օրինակ, ավստրալիացիների 29 տոկոսը ցնցուղ են ընդունում ամեն օր, 2-ից 3 անգամ, իսկ չինացիների մեծամասնությունը լոգանք է ընդունում շաբաթական մոտ 2 անգամ։ Շվեդիայում կանանց կեսից ավելին ամեն օր լոգանք չի ընդունում, իսկ անգլիայում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների ¾֊ն ամեն առավոտ ցնցուղ է ընդունում։

Անշուշտ, պետք է խոսել նաև բնությանը պատճառած վնասի մասին, քանզի միայն պատկերացնել կարելի է, թե ինչքան ջուր է օգտագործվում այդ անիմաստ պրոցեդուրաների ընթացքում և թե ինչ մասշտաբների վնաս են հասցնում այդ քանակի խնամքի միջոցները շրջակա միջավայրին։

Айвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 годаUcom предупреждает о новой волне телефонного мошенничестваIDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов «Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: СомунджянГлава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из ИранаThe New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-АнджелесеАрмянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любовиСемья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлениемСША заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрдКогда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео) Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готовЗавершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможностиЦена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео) Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в АрменииАрагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессииВ Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебазаДвижение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео) Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст» IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributorВласти всё равно не «успокаиваются»: «Паст» Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с ИраномФилиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем ВостокеXinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человекаЧетыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламентеЧалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео) FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризисаНидерланды присоединились к иску ЮАР против ИзраиляГеноцидоведы: увольнение директора Музея-института Геноцида армян — тревожный сигнал для ученых по всему мируБезопасное рабочее место как гарантия развитияВесенняя акция в Мегамолле от Idram&IDBankКому собираются доверить? «Паст»Пошёл и «за границей» жалуется на Церковь и оппозицию: своеобразный «отчёт»: «Паст» Это, кроме вреда, ничего не дает: «Паст» Борцы Давид Маргарян и Арман Арутюнян – бронзовые медалисты ЧЕ‑U23Президенты РФ и ОАЭ обсудили текущую ситуацию на Ближнем ВостокеBloomberg: Израиль хочет построить базу в СомалилендеБольше 7000 переселенцев из Арцаха в Армении получили гуманитарную помощь при поддержке АНО «Евразия» «Хотим купить ваш товар, укажите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве на площадках объявлений.Подведены итоги программы «Ucom Fellowship 2025»: лучшие эко-стартапы получили финансирование Четыре человека пострадали в результате падения дронов вблизи аэропорта ДубаяАрмянский министр в Нью-Йорке: Мы сосредоточены на стимулировании занятости женщин в селах