Այսօր նշվում է Սրտի համաշխարհային օրը
ОБЩЕСТВО
Ամբողջ աշխարհում այսօր նշվում է Սրտի համաշխարհային օրը. նպատակը սրտանոթային հիվանդությունների վերաբերյալ իրազեկվածության բարձրացումն է` խրախուսելով որդեգրելու առավել առողջ ապրելակերպ, կանխելու սրտանոթային հիվանդությունների զարգացումը:
Այս մասին հայտնում են ՀՀ առողջապահության նախարարությունից։
Սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը նպաստող որոշ ռիսկի գործոններ անփոփոխ են (տարիք, սեռ, ժառանգական հակվածություն) և վերահսկման ենթակա չեն: Սակայն կան գործոններ, ինչպիսիք են խոլեսթերինի բարձր մակարդակը, ծխելը, գիրությունը (մարմնի զանգվածի ինդեքսը 25-ից բարձր), զարկերակային գերճնշումը, ֆիզիկական թերակտիվությունը, շաքարային դիաբետը, քնի պակասը, անառողջ սննդակարգը, մասնավորապես` աղի օգտագործման չարաշահումը, սթրեսը, դեպրեսիան համարվում են փոփոխելի ռիսկի գործոններ և ենթակա են վերահսկման:
Խորհուրդներ առողջ սրտի համար.
ճիշտ սննդակարգ. սահմանափակելով շաքարի, աղի և տրանսճարպերի օգտագործումը,
ֆիզիկական ակտիվություն. օգնում է բարելավել սրտի աշխատանքը, նվազեցնել խոլեսթերինի մակարդակը և զարկերակային ճնշումը, պահպանել առողջ քաշը:
ԱՀԿ-Ն խորհուրդ է տալիս յուրաքանչյուր շաբաթ 150 րոպե չափավոր ինտենսիվությամբ մարզումներ մեծահասակների համար,
ծխախոտից հրաժարում. նույնիսկ պասիվ ծխի երկարատև ազդեցությունը մեծացնում է սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը,
ալկոհոլի ընդունման սահմանափակում,
Առողջապահության նախարարությունը մի շարք ծրագրեր և միջոցառումեր է իրականացնում սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման, վաղ հայտնաբերման, հիվանդացության ու մահացության ցուցանիշների բարելավման նպատակով, մասնավորապես` առաջնային օղակում 35-68 տարեկան քաղաքացիների շրջանում զարկերակային գերճնշման վաղ հայտնաբերման և ախտորոշման նպատակով անվճար սքրինինգային հետազոտության իրականացում:
«Սրտի անհետաձգելի վիրահատություններ»` (Stent for Life) ծրագրի շրջանակներում ինֆարկտ պատասխանատու կորոնար զարկերակի ստենտավորում, ինչպես նաև` արտոնյալ պայմաններով աորտա-կորոնար շունտավորում, գլխուղեղի սուր կամ ենթասուր իշեմիկ կաթվածների ժամանակ թրոմբոլիտիկ բուժման և մեխանիկական թրոմբէկտոմիայի իրականացում, աորտայի շերտազատման անվճար վիրահատությունների իրականացում` ամբողջ բնակչության համար:
Чем Армении грозит прекращение членства в ЕАЭС?
Путин провел телефонный разговор с Пашиняном
Генрих Мхитарян номинирован на звание лучшего игрока месяца в «Интере»
CBS: миграционная служба США за второй срок Трампа задержала более 6,3 тыс. детей
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня защиты детей
Трамп заявил, что сделка с Ираном по большей части посвящена ядерной тематике
Загадки средневековой Барселоны: археологи обнаружили необычные захоронения рядом с королевой
Израиль просит США разрешить расширение ударов ЦАХАЛ по Бейруту
30 мая «Юниспорт» поборется за звание чемпиона Армении
Но если это так «прозрачно», почему же так секретно? «Паст»
Роберт Кочарян обсуждает состав правительства: «Паст»
Почему США так спешат? «Паст»
Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится: «Паст»
Масштабная патриотическая акция «Евразия-Армения» в Сардарапате
6-месячное успешное сотрудничество проекта «Формула виртуозов», реализуемого при поддержке «Реншин»
При поддержке IDBank в музыкальной школе №6 Гюмри учреждены премии имени Иэна Гиллана и Тони Айомми
ВТБ (Армения) предлагает пакетное предложение для индивидуальных предпринимателей
Ушаков заявил об отсутствии запроса Армении на переговоры с Путиным по ЕАЭС
Путин и Лукашенко обсудили тему Армении на встрече лидеров ЕАЭС
Незабываемый день вместо игрушек: гид к 1 июня от Idram&IDBank
Роспотребнадзор остановил продажу 64,5 млн бутылок армянской воды «Джермук»
Юнибанк выпустил бессрочные облигации с доходностью 13,25% годовых для акционеров
28 мая — символ силы, веры и единства Армении. Арман Варданян
«Песчинка перевесит»: известные зарубежные деятели обратились к народу Армении (Видео)
«В Госдуме предложили поэтапно приостановить членство Армении в ЕАЭС и ОДКБ»
Через Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т муки
Посольство РФ в Республике Армения поздравляет народ Армении с Днем Республики
Европейский парламент считает карабахцев беженцами, а не «сбежавшими»: глава «Евронест»
Армянская сеть TUMO начала работу в Испании
Яна Егорян привела команду к золоту Кубка мира
Информационный штаб Арцаха организует встречу в представительстве 
Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или Китаю
IDBank представил свое видение социальной ответственности на Impacture 2026
30 серебряников для Пашиняна: геополитический торг, оставляющий Армению без будущего
Юнибанк не повысит процентные ставки по кредитам под залог недвижимости
Полная ложь и сплетни: Согомонян о финансировании кампаний Татояна и Марутяна
Пашинян анонсировал для Армении эпохальные события
Ашот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его народа
NBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в Иране
Мировые цены на газ могут летом вырасти на 50%
В Ереване произошло крупное ДТП: среди пострадавших военнослужащие
Газ, рынок и ОДКБ: Госдума пригрозила пересмотром отношений с Арменией 
Генеральный директор компании Ucom Ральф Йирикян принял участие в конференции Impacture 2026
Global HackAtom-2026 в Ереванском филиале Плехановского университета
А как будут определены 300-500 тысяч? «Паст»
Какое правительство сформирует Роберт Кочарян? «Паст»
«Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»
Низкая политическая планка Пашиняна, и позиция Царукяна: «Паст»
Кто станет министром внутренних дел? «Паст» 
