Ереван, 05.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Ձեր հոգին թունավորող 35 սովորություններ, որոնցից պետք է ազատվել օր առաջ

ВИДЕО

Past.am

1. Վերջ տվեք խնդիրներից փախչելուն։ համարձակորեն դրանց դեմքին նայեք։ Որքան շատ դուք անտեսեք դրանք ու խաբեք ձեզ, այնքան աղետալի կդառնան դրանք։

2. Դադարեցրեք ձեր երջանկությունը և կյանքից բավարարվելն այլոց ձեռքը հանձնել։ Ամեն ինչ կախված է բացառապես ձեզնից։ Ոչ ոք մեղավոր չէ նրանում, որ դուք երջանիկ չեք։

3. Մի վախեցեք սխալվելուց։ Բոլորն են սխալվում, և դուք բացառություն չեք։ Ընդունեք դրանք։ Մեծացեք դրանց վրա։ Հենց սխալներն են ձեզ դարձրել այնպիսին, ինչպիսին որ այսօր կաք։

4. Վերջ տվեք պատմել ինքներդ ձեզ, որ ձեզ մոտ ինչ-որ բան չի ստացվի, քանի դեռ չեք փորձել ու չեք արել այն ամենը, ինչը ձեր ուժերի սահմաններում է։

5. Վերջ տվեք անտեսել այն բաները, որոնք իսկապես կարևոր են ձեզ համար։

6. Վերջ տվեք ուրիշ մարդկանց պահանջմունքներն ու ցանկություններն ավելի վեր դասել, քան ձերը։ Հոգ տարեք ձեր մասին։ Դարձեք ինքներդ ձեր լավագույն ընկերն այս աշխարհում։

7. Վերջ տվեք փորձել բոլորին դուր գալ։ Դուք հարյուր դոլարանոց թղթադրամ չեք, որ հիացմունք առաջացնեք։ Պարզապես դարձեք ձեր լավագույն տարբերակը։ Եզրակացություն՝ մի փախեք խնդիրներից։ Առերեսվեք դրանց հետ ու լուծեք հերթականության կարգով։ Որքան շատ փախչեք դրանցից, այնքան ավելի մեծ կդառնան դրանք։

 

8. Վերջ տվեք ինչ-որ բան անելու համար հարմար ժամանակի սպասել։ Այդ ժամանակը այստեղ և հիմա է։ Դրա համար էլ օգտագործեք յուրաքանչյուր րոպեն ու վայրկյանը, որ ուրախանաք կյանքի ամեն մի պահով ու երջանիկ լինեք։

9. Վերջ տվեք ժամանակ անցկացնել նրանց հետ, ովքեր ձեզ նեղացնում կամ ստորացնում են։ Աշխարհը լի է լավ ու անկեղծ մարդկանցով։ Մի՞թե պարտադիր է ձեր կյանքի թանկարժեք ժամանակը վատնել վատ մարդկանց վրա։

10. Վերջ տվեք քննադատել ինքներդ ձեզ միայն այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը ձեր մասին ինչ-որ բան այնպես չի ասել կամ չի նայել։ Ձեր ինքնագնահատականը գալիս է բացառապես ձեր ներսից, այլ կախված չէ արտաքին հանգամանքներից ու օտար լեզուներից։

11. Վերջ տվեք աշխատել ուրիշների երազանքներն իրականացնելու ուղղությամբ։ Մի՞թե դուք ձեր սեփական երազանքները չունեք, կամ դրանք պակաս կարևոր են։ Նպատակներ դրեք ու դրանց իրականացմանն ընդառաջ գնացեք խիզախորեն, գլուխը վեր պահած։ Դրանք ձեզ համար պետք է լինեն ամենակարևորն ու առաջնահերթը։

12. Վերջ տվեք նախանձել կամ խանդել ուրիշի հաջողությանը։ Կամ արեք այնպես, որ հասնեք նույնպիսի բարձունքների, կամ հաշտվեք այն բանի հետ, ինչ ունեք, ու մի նվնվացեք։

13. Վերջ տվեք հավատալ նրան, որ դուք ոչինչ չեք կարող փոխել։ Դա սխալ է։ Կարող եք և կփոխեք։ Եթե ուզում եք։

14. Վերջ տվեք շփոթվել, երբ ձեզ գովում են, և հակառակը՝ մի չափազանցրեք քննադատությունը։ Աշխատեք ամեն ինչ հակառակն անել, դա բարդ չէ և շատ օգտակար է։

15. Վերջ տվեք կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչ դուք ուզում եք։ Դրա փոխարեն՝ մտածեք այն մասին, թե ինչի եք դուք ուզում հասնել և ինչպես եք պատրաստվում դա անել։

16. Մի վախեցեք սխալներից։ Գործեք։ Չի սխալվում միայն նա, ով ոչինչ չի անում։

17. Վերջ տվեք ձեզ անվերջ ուրիշների հետ համեմատել։ Նրանք նրանք են, իսկ դուք՝ դուք։ Դուք բացառիկ եք ու հիասքանչ, ինչպես և երկրագնդի վրա ապրող յուրաքանչյուր մարդ։

 

Շարունակությունը՝ ԱՅՍՏԵՂ

Америабанк стал первой армянской компанией, включённой в список 100 крупнейших компаний Лондонской фондовой биржи, в составе Lion Finance GroupСурен Суренянц: «Не усилим границы с Ираном - впустим 30 миллионов азербайджанцев»Они хотят, чтобы мы исчезли․ Сурен СуренянцIDBank расширяет преимущества путешествий для обладателей премиальных картБесплатные звонки и SMS-сообщения от Ucom для абонентов, находящихся на Ближнем ВостокеНа пограничном пропускном пункте Армения – Иран километровые очереди из грузовиковМахмуд Ахмадинежад жив – телеграм-канал ColonelcassadАзербайджанцы построили укрытия вблизи границы, чтобы контролировать наши села — Арман ТатоянДепутаты парламента Армении одобрили ряд законодательных поправок к действующим законамИран сообщил о поражении американского эсминцаСрочная пресс-конференция Армана Татояна по вопросам безопасностиИзраиль собирается нанести удары по 16 селам и городам ЛиванаВ Иране сообщили, что церемония прощания с Хаменеи начнется сегодняКарта Love Is… от Юнибанка — культовый дизайн и путешествие на двоих в Париж «Табу» исторической памяти: «Паст»Начало политической консолидации: cовместная заявка «Крыльев единства» и «АйаКве»: «Паст»Рейтинг сравняется с землей, нужно спасти: «Паст»Все это является примерами избирательных взяток: «Паст»От полученных ранений скончалась также супруга покойного Верховного лидера Ирана ХаменеиАрхимандрит армянской церкви: Армян среди жертв в Иерусалиме нетДень благодарности для клиентов в филиале в Эчмиадзин: IDBankПосол Ирана: Мы уважаем подход Армении по диверсификацииФранция выразила «готовность защищать государства Персидского залива от Ирана»СК: В Армении арестовали обвиняемого в убийстве военнослужащего Нарека АкопянаУчастники инкубационной программы Ucom Fellowship посетили UcomСоболезнование лидера Движения «Всеармянский фронт», генерал-майора Аршака КарапетянаПоражение было следствием системы управления. «Паст» Шеф, ЕС деньги не отдал. «Паст»Как воздух и вода необходима новая программа прослушивания. «Паст»Растущий рейтинг Карапетяна может заставить систему пересмотреть правила игры. «Паст»«Загадка» АНИФ: что раскрывают официальные цифры. «Паст»Смена власти, реальная возможность выбора, оздоровление политического поля: формируется новый оппозиционный полюс. «Паст»Частные лица и компании из любой точки мира – всегда желанные клиентыАрхиепископ Хажак Парсамян: Позиция Патриарха Саакa всегда чёткая: он поддерживает Верховного Патриарха Доверие и глобальный охватАрсен Торосян и Рафаэль Бенитес обсудили направления развития сотрудничества с Советом ЕвропыGlobalSource: Ядерный выбор Армении сопряжен с серьезными долговыми рискамиВыбираем лучшие подарки к 8 Марта и оплачиваем через приложение Idram&IDBankВ Гюмри из супермаркета «Вива» в медцентр «Гюмри» доставлено тело 65-летней женщиныАвтодекларирование и новые исключения в Армении: что можно не указывать в налоговой отчетностиКГД Армении— о видах и порогах не подлежащих декларированию необлагаемых налогом доходовВ Грузии временно закрыли дорогу, ведущую к границе с АрмениейВесеннее предложение Ucom: HONOR X7d 5G и ценные подаркиСША перебросили в Британию две эскадрильи истребителей для отправки на Ближний ВостокСегодня мы чтим память жертв сумгаитских погромов․ Лидер Движения «Всеармянский фронт» генерал-майор Аршак КарапетянГосударство на «ара»? Когда заместитель председателя НС забывает о своей должности. «Паст»Предвыборная «благосклонность» к пенсионерам на фоне многомиллионных премий. «Паст»«Не регистрировать и не допускать»: политическая анатомия опасного мышления. «Паст»«Не мойтесь, не купайтесь, не пейте воду — что за «позёрство» такое?» «Паст»Кто станет новыми обвиняемыми по делу «1 марта»? «Паст»