Ереван, 27.Август.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 € = 0 ֏, 1 ₽ = 0 ֏
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
В Госдуме РФ предложили ужесточить контроль за мигрантами без медстраховки Гюмри вошел в топ малоизвестных европейских городов, обязательных к посещению Карен Хачанов успешно начал выступление на US Open в Нью-Йорке Мы будем бороться за наши права, за возвращение Арцаха, за национальное достоинство, за Республику Армения На острове Сицилия произошло новое извержение вулкана Этна Нетаньяху заявил, что признает Геноцид армян Ученые обнаружили древний ген, который помог выжить народам Америки Германия и Бельгия выступили против конфискации российских активов Выступление в Армении скандальной певицы Sevdaliza на Music Fest with Coca-Cola отменено Иран надеется, что в ближайшее время начнутся поставки российского газа через Азербайджан В Ливии в результате столкновений погибли по меньшей мере 12 человек Началось очередное судебное заседание по делу архиепископа Микаела Аджапаяна


Ահա, թե ինչ են բժիշկները կատեգորիկ արգելում ուտել նախաճաշին. իսկ ես միշտ սխալ էի անում...

ЛАЙФ
Կիսվել

Նախաճաշը յուարաքանչյուր մարդու կյանքի կարևոր բաղադրիչներից է, հենց նախաճաշով ենք մենք սկսում մեր օրը, այն մեզ թարմացնում և ուժ է տալիս ողջ օրվա համար։Հենց այդ պատճառով նախաճաշի մթերքները պետք է ճիշտ ընտրված լինեն։ Կան որոշ մթերքներ, որոնք առավոտյան ուտելու դեպքում մենք կորցնում ենք մեր աշխատունակությունն ու էներգիան։

ՍՈՒՐՃ
Սուրճը դատարկ ստամոքսի առաջին թշնամին է, մթնք շատ հաճախ ենք առավոտյան սուրճ խմում էներգիա ստանալու պատրվակով , բայց ի զարմանս ձեզ այն չի կարելի խմել դատարկ ստամոքսին, քանի որ այն գրգռում է ստամոքսի պատերը , որի հետևանքով կարող են առաջանալ ժոգ, այրոց և ցավեր ստամոքսում։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս սուրճ խմել միայն լավ նախաճաշելուց հետո։

ԱՐԱԳ և ՉՈՐ ՆԱՇԱՃԱՇ

Սա գիրանալու առաջին նախապայմաններից մեկն է։ Շատ հաճախ մեզ խորհուրդ են տալիս չոր նախաճաշ, օրինակ խլոպիա, սակայն այն շատ գլյուկոզա և ֆրուկտոզա են պարունակում, սակայն դատարկ ստամոքսին այն վտանգավոր է :

ԲԱՆԱՆ 

Բանանն այս ցանկում է հայտնվել, քանի որ պարունակում է մագնիում, իսկ դատարկ ստամոքսին այն շատ օգտագործելը կխախտի ձեր օրգանիզմի կալցիում — մագնիում բալանսը :

ԵՐՇԻԿՈՎ ԲՈՒՏԵՐԲՐՈԴՆԵՐ 

Երշիկը պարունակում է շատ վտանգավոր քիմիական տարրեր, որոնք նաև կարող են քաղցկեղի առաջացման պատճառ դառնալ : Բայց այն հատկապես վտանգավոր է առավոտյան, քանի որ դատարկ ստամոքսը պատրաստ չէ նման քիմիական տարրերի հարձակմանը :

 

 

Կիսվել
Лента новостей
В Госдуме РФ предложили ужесточить контроль за мигрантами без медстраховкиГюмри вошел в топ малоизвестных европейских городов, обязательных к посещениюКарен Хачанов успешно начал выступление на US Open в Нью-ЙоркеАмериабанк – лидер ипотечного рынка с долей более 22% Мы будем бороться за наши права, за возвращение Арцаха, за национальное достоинство, за Республику АрменияНа острове Сицилия произошло новое извержение вулкана ЭтнаНетаньяху заявил, что признает Геноцид армянУченые обнаружили древний ген, который помог выжить народам АмерикиГермания и Бельгия выступили против конфискации российских активовАрмянское общество делает выбор в пользу проверенного годами стратегического партнерства с Россией Армянское лето десятков подростков в мире технологий։ «Паст»Есть ли в Ереване секретные подземные туннели и где они находятся? «Паст»Воскресный отдых։ как жители Еревана проводят выходные дни?Азербайджан для Центральной Азии становится коридором в Турцию: что должна делать Армения? «Паст»Они делают ЭСА ГД-вской и постоянно лезут в карманы налогоплательщиков: «Паст»Действительно ли туризм в Армении «переживает свои лучшие времена»? «Паст»Члены и активисты движения «Всеармянский фронт» организовали акцию в Гюмри в поддержку присутствия 102-й российской военной базы в АрмениВыступление в Армении скандальной певицы Sevdaliza на Music Fest with Coca-Cola отмененоСумма в 5 042 314 драмов была направлена в эко-лагерь Зарк. Бенефициаром инициативы «Сила одного драма» за август стала ОО Мост надеждыИран надеется, что в ближайшее время начнутся поставки российского газа через АзербайджанВ Ливии в результате столкновений погибли по меньшей мере 12 человекНачалось очередное судебное заседание по делу архиепископа Микаела АджапаянаЭрдоган высказался о коридоре через АрмениюАзербайджанцы уничтожили памятник герою Арцаха Ашоту Гуляну (Бекору) в оккупированном СтепанакертеЛавров рассказал, что его появление в свитере с надписью «СССР» не означает желания восстановить Советский СоюзМинобороны: Ночью в небе над Россией уничтожен 21 украинский беспилотникЗеленский опроверг сведения о запрете США на удары вглубь РоссииКогда сомнения становятся домом: в чем секретная притягательность теорий заговораАкция протеста с требованием вывода 102-й российской военной базы из Армении — дешевый политический перфоманс. Виген Акопян Начался процесс продажи народу слова «мир»: «Паст»Действительно ли выборы будут очередными? «Паст»То, что плохо лично для Пашиняна, может быть очень хорошо для Армении, и наоборот: «Паст»Фанаты Дженнифер Лопес считают, что в блонде она похожа на Мадонну: первые кадры фильма «Поцелуй женщины-паука»Аделия Петросян прошла отбор на Олимпиаду-2026 в ИталииВ Краснодаре реставрируют здание армянского церковного попечительстваBrent торгуется у $67,65 за баррельВ Бельгии строят первый в мире экологичный завод по производству пластмассАлиев: Азербайджан хочет мира, но должен быть готов к войнеГосдеп проверяет всех обладателей виз США - 55 миллионов человекЛюсине Арутюнова хочет представить Армению на «Интервидении»«Вредна ли сумка для рюкзака? — «Паст»»От «Эй вы...аплодируйте!» — до «бурные, продолжительные аплодисменты» и «овация»: «Паст»Школьные покупки с выгодой вместе с Idram&IDBankUcom и SunChild установили солнечную электростанцию в культурном центре Ехегнадзора Пашинян предоставит Азербайджану жизненные пути Республики Армении: «Паст»Остров-призрак у Венеции: из бывшего чумного кладбища и психлечебницы сделают городской паркКогда деревенский обед дороже Ritz-Carlton: новая философия роскошиВ небе над Японией заметили таинственный огненный шарИран проведет ракетные учения на мореПоложительная динамика экономики РА в рамках ЕАЭС
Вся лента »
Самое популярное
1 Выступление в Армении скандальной певицы Sevdaliza на Music Fest with Coca-Cola отменено 2 Фанаты Дженнифер Лопес считают, что в блонде она похожа на Мадонну: первые кадры фильма «Поцелуй жен... 3 Действительно ли выборы будут очередными? «Паст» 4 То, что плохо лично для Пашиняна, может быть очень хорошо для Армении, и наоборот: «Паст» 5 Есть ли в Ереване секретные подземные туннели и где они находятся? «Паст»
Опрос