Ереван, 23.Апрель.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Ամեն առավոտ մի գդալ կերեք այս խառնուրդից և հանգիստ ապրեք մինչև խոր ծերություն

ЛАЙФ

Քնջութի և մեղրի խառնուրդը կալցիումի, երկաթի, մագնեզիումի, մանգանի, օմեգա 3 և 6 ճարպային թթուների մեծ աղբյուր է։

Այս խառնուրդը յուրաքանչյուրը պետք է օգտագործի։

Բացի հիանալի համին, այն բուժում է բազմաթիվ հիվանդություններ։

Քնջութը վիտամինների և հանքային նյութերի իդեալական աղբյուր է, որը պարունակում է երկաթ, մագնեզիում, կալցիում, մանգան, պղինձ, ֆոսֆոր, օմեգա 3 և 6 ճարպային թթուներ, E, A և B խմբի վիտամիններ։

Մեղրի և քնջութի խառնուրդը ամինաթթուների հիանալի աղբյուր է, որը ներկայումս համարվում է ամենաառողջարար սնունդը։

Այս ողջ վիտամինային առավելությունները օրգանիզմին փոխանցելու լավագույն ժամանակը առավոտյան է՝ դատարկ ստամոքսին։

Այն ամրացնում է իմունային համակարգը, օգնում է փորկապության դեպքում։

Այն նաև նվազեցնում է քաղցր ուտելու ցանկությունը, օգնում է ստամոքսի, գաստրիտի, խոցերի դեպքում։

 

Մեղր-քնջութ խառնուրդը նաև ամրացնում է ոսկրածուծը, խթանում է մտավոր գործունեությունը, բարձրացնում ֆիզիկական ակտիվությունը, փայլ և գեղեցկություն պարգևում մաշկին և մազերին։

Ինչպես պատրաստել մեղր-քնջութ խառնուրդը

1 ճաշի գդալ մեղրին ավելացնել 1 ճաշի գդալ քնջութի սերմ կամ թարմ աղացած քնջութ և խառնել, որպեսզի ստացվի հալվայի նման համասեռ խառնուրդ։

Այս քանակությամբ խառնուրդը շատ սննդարար է։ Այն պարունակում է 155 կալորիա, 8 գրամ ճարպ, 21 գրամ ածխաջրեր, 1 գրամ մանրաթել, 3 գրամ սպիտակուց։

Այն կարելի է ուտել հենց այդպես կամ քսել 1 կտոր հացի վրա և նոր ուտել՝ առավոտյան։

 

Между Сионом и Араратом: почему в Израиле невозможен «лидер-ликвидатор»? «Паст»Сегодня последний день: кто уже подал документы в ЦИК? «Паст»Разрушение двух храмов в Степанакерте в преддверии Геноцида армян очень знаково – САРСоюзники США Персидского залива и Азии обратились за финансовой поддержкой на фоне конфликта вокруг ИранаЦены на нефть превысили отметку в 100 долларов за баррельКатоликос возглавит молитву в Цицернакаберде, а Эчмиадзин проведет литургию в память жертв ГеноцидаМеждународный день Земли: Idram&IDBankУкраина обратилась к Турции с просьбой организовать встречу Зеленского и ПутинаКредит «Новый партнер» набирает популярность среди клиентов ВТБ (Армения)Индия может не разрешить запуск услуг Starlink из-за неправомерного использования в ИранеUcom объявляет о запуске программы управления углеродным следомВ США пройдет выставка «Оставшиеся» — об армянской общине СтамбулаВ Москве заявили, что вступление Армении в ЕС сократит приток туристов из России и ИранаAxios: Трамп дал Ирану несколько днейАппарат омбудсмена Армении ответил на сообщение Рубена Варданяна из бакинской тюрьмыМинобороны США запросило 11,7 миллиарда долларов «на сдерживание Китая»Юнибанк выпустил долларовые облигации с доходностью 5,6% Повышают немного пенсии, а цены стремительно взлетают: «Паст»ГД-вские против своего лидера: «Паст»Честолюбивый Гюмри снова отверг Пашиняна: «Паст»Idram и IDBank — среди участников Career City Fest 2026Сегодня — последний год памяти Геноцида армян. СуренянцМалхас Амоян признан лучшим борцом Европы 2025 годаВТБ (Армения) расширяет возможности оплаты для туристов из России Китай осудил захват США иранского грузового судна как «принудительный перехват»Эдмон Марукян пояснил собственное заявление на съезде партии «Светлая Армения»Фильмы Лилит Казарян и Марианны Мовсесян стали победителями Всероссийского фестиваля «КиноСфера»Шок в семье легенды: Шер узнала о тайной внучке спустя годыКНДР провела испытания модифицированных тактических ракет «Хвасонпхо-11ра»В Германии созовут Совет безопасности из-за ситуации с поставками топливаАдвокат: Суд отклонил ходатайства об аресте директора сети пиццерий «Ташир» Вагинака Газаряна и Маиса БагумянаСуд в Иерусалиме отменил показания Нетаньяху по делу о коррупцииCNN: Иран просит США смягчить санкции и разморозить активыУтверждается, что Оник Гаспарян во время войны действовал под давлением приказов Пашиняна и в атмосфере страха․ Арам Габрелянов,,Сильная Армения с Россией ". Партия СКП судя по всему выдвигается на парламентские выборы Прямое указание? Почему власти в замешательстве? «Паст»Ходят по домам и расспрашивают: «Паст»Паспортные тени: кому будут доступны наши биометрические данные? «Паст»Жестокость полиции и опасения властей: что зафиксируют европейские чиновники? «Паст»Великобритания и Франция объявили о совместном плане по защите свободы судоходства В Грузии заявили, что ЕС должно быть стыдно за беспорядки в других странахТяжелоатлет Артём Асликян завоевал полный комплект медалей на первенстве РоссииФильм «Бимбат. Жизнь над Землей» Александра Мартиросова получил Гран-при «Циолковского»Премьер Британии уволил замглавы МИД из-за утраты доверияГрант Акопян назначен Генеральным исполнительным директором и Председателем Директората Конверс Банка Самолет НАТО провел разведку над Черным морем у границ УкраиныГлавы МИД ЕС на следующей неделе обсудят 20-й пакет санкций против России Путешествуйте с комфортом с картой Mastercard World “Travel” от Юнибанка Чем грозит ссора с Москвой? Грубое нарушение принципа честной конкуренции: «Паст»