Մեծ որովայն. Ո՞ր մթերքներն են խթանում ճարպային կուտակումները
ЛАЙФ
Բոլոր կանայք ուզում են ունենալ գեղեցիկ կազմվածք:Ինչ կլինի,եթե կարողանաք պահպանել ձեր կառուցվածքը առանց դիետաների՝ որոշակի մթերքների հրարվելով:
Խմորեղեն
Դրանք գեղեցիկ կառուցվածքի գլխավոր թշնամիներն են:Դրանց շարքին են դասվում հացաբուլկեղենը,խմորեղենը,բլիթները և այլն:
Շաքար
Գեղեցիկ կառուցվածքի համար վատ չէր լինի հրաժարվել շաքարից:Շաքարի շարքին են դասվում նաև խանութից գնված հյութերը:Կարող եք փոխարինել շաքարը մեղրով:
Աղ
Աղի քանակությունը օրգանիզմում պետք է լինի քիչ,քանի որ աղը օրգանիզմում է պահում հեղուկը:
Կարտոֆիլ
Այն կարելի է ուտել միայ խաշած վիճակում:Տապակած կարտոֆիլը գեղեցիկ կառուցվածքի թշնամիներից է,բացի դրանից վնասում է նաև օրգանիզմին:
Խաղող և բանան
Այս մրգերը շատացնում են ճարպային կուտակումները:
Արագ պատրաստվող ապուրներ
Դրանք հարուստ են ածխաջրերով,իսկ օգտագործումից շատ քիչ ժամանակ անց,քաղցի զգացումը կրկին վերադառնում է:
Մսային արգանակ կամ յուղոտ միս
Դրանք պարունակում ե մեծ քանակությամբ խոլեստերին,ինչը խանգարում է ունենալ գեղեցիկ կառուցվածք:
Մայոնեզ,երշիկ,կոնսերվաներ
Դրանք որովայնի հատվածում ճարպերի կուտակումներ են առաջացնում, ինչպես նաև վնասում են առողջությանը:
Արագ սնունդ
Բացի դրանից,որ այն շատ կալորիաներ է պարունակում ,այն նաև խանգարում է նյութափոխանակության գրոծընթացի կատարմանը:
Властям не нужны ни объективные наблюдатели, ни справедливые выборы։ «Паст»
Айк Мартиросян стал победителем Международного шахматного турнира
Апелляционный суд отменил оправдательный вердикт в отношении троих членов движения «Тавуш за Родину»
Кэшбэк до 2% с картами IDBank Mastercard и ArCa
Фотограф Армен Амбарцумян удостоен награды ISPWP
Президент США: Путин пойдет на уступки
Испания приветствует прогресс в процессе нормализации отношений между Азербайджаном и Арменией
Инспекционный орган по надзору за рынком Армении в 2025 году выписал штрафы на сумму более $1,1 млн.
Самые дорогие сумки Мелании Трамп: крокодиловая Birkin за сотни тысяч долларов и другие люксовые сокровища
Парламент Армении одобрил в первом чтении законопроект о внесении поправок в Избирательный кодекс
Трамп: США в вопросе Гренландии могут делать «все, что захотят»
ААЦ подала два иска против Степана Асатряна
За пределами политических лозунгов — вопрос экономической ориентации Армении
Рынок ЕАЭС без промышленной динамики: экономический тупик Армении
ВТБ (Армения) выпустил карту MIR Travel для удобных платежей и переводов между Россией и Арменией
Кэшбэк до 2%, бесплатная карта Mastercard и бесплатная карта ArCa при присоединении к IDSalary
Они «анализируют» речь других, оставляя в стороне собственные дела: «Паст»
Что еще «откроют» перед выборами? «Паст»
Недействительные говорят о «недействительности»: «Паст»
Стартует конкурс образовательной программы «Армянские Виртуозы» фонда «Музыка во имя будущего»
Ожидается рост цен на земли: «Паст»
Забронируйте участие в конференции FINTECH360 до 31 марта и получите скидку 15%
Власти Армении сознательно обирают народ: ежедневно из карманов населения выкачивается более 500 миллионов драмов
BVLGARI на LVMH Watch Week 2026: «Искусство золота» в римском стиле и швейцарской точности
Пашинян обвинил оппозицию в разрушении железной дороги, отвечая на вопрос о поездах в Азербайджан
Безопасность и суверенитет: вызовы Армении на Южном Кавказе
«Интер» поздравил Генриха Мхитаряна с днем рождения
Константин Орбелян номинирован на премию Cultural Icon Award
В Европе опасаются, что в Давосе Трамп объявит о новой альтернативе ООН
Трамп включил армяно-азербайджанский процесс в список своих достижений за 365 дней у власти
В Германии сошел с рельсов поезд метро
В Армении 27 января объявлен днем памяти погибших при защите Отечества
Главный дипломат ЕС прокомментировала угрозы Трампа захватить Гренландию
Кто возглавит опытную партию, и каковы его амбиции? «Паст»
В Братиславе сформирован международный фронт защиты Армянской Апостольской Церкви: «Паст»
Власти всячески препятствовали проведению мероприятия «Мы есть»: «Паст»
Правительство Армения просит льгот для торговли со странами ЕАЭС
Россия может увеличить срок пребывания в стране перевозчиков из Армении
Трамп заявил, что больше не будет думать только о мире
Спикер: Ереван будет пытаться найти решение для возвращения всех пленных из Баку
Гамбарян: Вопросы «церковь-священнослужитель» выходят за рамки государственного контроля
Сеть фиксированной связи Ucom доступна в Зовуни
27-29 апреля в Ереване состоится международная конференция FINTECH360
Внешние «игроки» уже открыто вмешиваются во внутренние дела Армении: «Паст»
Коррупция вернулась в КГД? «Паст»
Отравились не едой, а... угарным газом: «Паст»
Нарушение годами: нулевое производство: почему Антикоррупционный комитет «не видит» очевидного? «Паст»
У Самвела Карапетяна диагностировали коронавирус, ему намеренно не оказали медпомощь: Арам Вардеванян
ЕАЭС и Россия — в основе экономики Армении: цифры, рынки и зависимости
Министр юстиции РА приняла посла Болгарии 
