Ереван, 24.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


15 ամենահիմնային մթերքները,որոնք կանխում են քաղցկեղը,սրտի կանգը և ավելորդ քաշի հետ խնդիրները

ЛАЙФ

Բոլոր հիվանդությունների պատճառը թթուներն են!!

Չնայած նրան,որ մենք շավ լավ գիտենք,որ վերամշակված մթերքները,կիսաֆաբրիկատները ուտել չի կարելի,մենք միևնույն է սիրում ենք դրանք և սնվում ենք դրանցով:

 

Ինչու՞մ է նամն սննդի խնդիրը:

Պատճառն այն է,որ գրեթե բալար տեսակի նման մթերքները «թթու» են:Սննդային կարգավորիչները,համային ավելցուկները հասնելով մեր ստամոքս այն դարձնում են թթվային:Մարդու օրգանիզմը ծնված օրից սովոր է հիմնային սնուն ուտելուն:

Խրոնիկ հիմնային դիսբալանսի հետևանքները դաժան են՝այրոց,իմունային համակարգի խանգարում, մշտական անհանգստություն,քնկոտություն,բերանի տհաճ հոտ,կարմրություն,քոր և այլն:

Եթե դուք մտահոգված եք ձեր առողջությամբ,ապա պետք է անեք ամեն բան թթվային և հիմնային հավասարակշռությունը պահելու համար:

Դրա համար բավական է ուտել այս մթերքները:

1. Եմիշ

Այս մթեքրը ամենահիմնային մթերքերից է:

2.Հնդկաձավար

Այս մթերքը շատ օգտակար է օրգանիզմի համար,այն նաև ամրացնում է ձեր սրտի առողջական վիճակը:

3.Զեյթունի ձեթ

Այս մթերքը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիատմինն E:

4.Կտավատի սերմեր

Այս մթերքը օգնում է կանանց մենոպաուզայի ժամանակ:

Սրանք մեզ անհրաժեշտ հիմնական մթերքներն էին:

Ահա այս ցուցակի շարունակությունը,որը պետք է հիշել:

  1. ավոկադո-օգնում է սրտի խնդիրների ժամանակ
  2. բանան-այրոցի դեմ
  3. գազար-լավացնում է տեսողությունը
  4. սխտոր-կարգավորում է արյան շրջանառությունը
  5. բրոկոլի-նվազեցնում է խոլեստերինի քանակությունը
  6. խաղող- օգնում է հիպերտենզիայի ժամանակ
  7. արքայախնձոր- լավացնում է նյութափոխանակությունը
  8. լիմոն
  9. կաղամբ
  10. գրեյպֆրուտ- հացի հաիանլի փոխարինում
  11. վարունգ-պահպանում է մաշկի առողջական վիճակը
  12. մաղադանոս- դուրս է բերում աղիքներից վտանգավոր բակտերիաները
  13. մանգո- հաստ աղիքի մաքրման լավագույն միջոց
  14. նարինջ- պաշտպանում են մրսածությունից և ամրացնում իմունային համակարգը
  15. պապայա- բանական լուծողական,որը արագ դուրս է բերում թունավոր նյութերը

 

IDBank предупреждает о мошенничестве под видом удаленной работыЦеленаправленные действия против арцахцев координируются на государственном уровне: Гехам СтепанянОтказ в поездке Гарегина II вызвал негативную реакцию: адвокатTasnim: Иран готовит новые сюрпризы, Трампу следует оторваться от телефона и смотреть в небоМИД РФ: Лавров и Арагчи обсудили ситуацию с конфликтом вокруг ИранаAl Jadeed: Израиль обстрелял фосфорными боеприпасами Рас-эн-Накуру на юге Ливана Трамп: Переговоры с Ираном будут идти всю неделю: военные удары отложены на 5 днейОрбан: спецслужбы Украины прослушивали телефон главы МИД ВенгрииГлава МИД отказался комментировать запрет властей на участие Католикоса в похоронах Патриарха ГрузииКонфликт вокруг Ирана взвинтил цены на российскую нефть более чем на 70% МИД: Армения и Турция обсуждают возможность учреждения стипендий для студентов двух стран в собственных вузахИран заявил об атаках на объекты США и союзников на Ближнем Востоке За два месяца девять лет восполнится? «Паст»Освещения мероприятия блока «Армения» набрали около 15 миллионов просмотров: «Паст»Только стыд и позор из-за властей: «Паст»Кто такой Марио Науфал, которому дал интервью Нарек Карапетян? «Паст»Движение «Нет “Западному Азербайджану”» обратилось к еврокомиссару Марте Кос: вопрос суверенитета Армении поставлен ребром Наапетян: выборы превращаются в референдум — за «кандидата Азербайджана» или против В Иране заявили, что нанесли удар по израильским топливозаправщикамВозвращение или экспансия: что стоит за вопросом азербайджанских переселенцев? Татоян - Пашиняну: Соберите свои «сердечки» и «смайлики» и готовьтесь стать бывшимИранский удар по базе Али аль‑Салем: 3 кувейтских Eurofighter уничтожены, 2 итальянских поврежденыГроссмейстер Айк Мартиросян стартовал с двух побед на международном турнире в ТашкентеБиблиотека Русской Общины АрменииВ КСИР отметили, что страна даже во время войны с США и Израилем продолжает производство боеприпасов WSJ: Трамп намерен пересмотреть иммиграционную политику страныГосдеп: более 70 тыс. американцев покинули Ближний Восток после ударов по ИрануСила одного драма присоединяется к заключительному этапу проекта «Симфонический лес»Специальное предложение от Idram&IDBank в Далма Гарден МоллеСюник под угрозой: от стратегических уступок к демографическим последствиям Руководство Ucom отмечает Международный день клиентов вместе с абонентами Какие «инструменты» используют власти? «Паст»Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»«Лакмусовая бумажка» для оппозиционного поля и избирателей: «Паст»«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в ЕвропарламентеСюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врагаЦены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам ИранаIDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом ЗаркВ небе над США взорвался семитонный метеорФонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантовНАТО размещает дополнительную систему Patriot в ТурцииЧужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себяИзраиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре БейрутаНа мир обрушатся беспрецедентно высокие температурыПрезидент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлениемАйвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 года