Դուք է՞լ եք գիշերը անում սա. ահա թե ինչ է սա ասում ձեր առողջության մասին
ЛАЙФ
Եկեք բարձրացնենք մի թեմա, որից դուք հաստատ խուսափում եք: Խոսքը վերաբերում է մերկությանը, իսկ ավելի կոնկրետ՝ մերկ քնելուն: Դրանից պետք չէ ամաչել, ավելին՝ այն ունի բազում առավելություններ:
Առավելություն N1. Դուք ավելի արագ կտրամադրվեք հանգստի
Որպեսզի մարդը քնի, նրա մարմնի ջերմաստիճանը պետք է նվազի կես աստիճանով: Օրգանիզմն ավելի դժվարությամբ է քնին տրվում, եթե դուք գիշերանոցով եք անկողին մտնում: Մերկ վիճակում դուք ավելի արագ կքնեք:
Առավելություն N2. Ձեր ինտիմ օրգաններն ավելի առողջ կլինեն
Հավանաբար դուք կարծում էիք, որ սա միֆ է, սակայն քնած ժամանակ ներքնազգեստը տարատեսակ բակտերիաների և ինֆեկցիաների զարգացման համար հիանալի միջավայր է:
Առավելություն N3. Ձեր տղամարդը երջանիկ կլինի
Եկեք անկեղծ՝ այդ ո՞ր տղամարդը դեմ կլինի սրան: Ավելին՝ սա կամրացնի ձեր հարաբերությունները:
Առավելություն N4. Դուք կսկսեք ավելի հեշտ արթնանալ
Դուք ավելի արագ և թարմ ուժերով կարթնանաք: Մերկ մարդու վրա բակտերիաները պակաս ակտիվ են զարգանում, և քրտնարտադրությունն ավելի քիչ է:
Առավելություն N5. Դուք կնիհարեք ամենաքիչը մեկ չափսով
Քնել և նիհարել հիանալի է, չէ՞, հնչում: Դրա համար պարզապես հարկավոր է մերկ լինել: Կա գիտական բացատրություն. քնած ժամանակ օրգանիզմը կալորիաներ է այրում, ցրտոտ միջավայրում արագանում է նյութափոխանակությունը, և կալորիաներն էլ ավելի արագ են այրվում:
Առավելություն N6. Այսպես հարմարավետ է
Ձեզ հաստատ ծանոթ է այն իրավիճակը, որ դուք գիշերն արթնանում եք այն բանից, որ ձեր գիշերանոցը թռել է մինչև ականջները: Կամ էլ քանի-քանի անգամ եք արթանցել նրանից, որ գիշերանոցի պատճառով շոգում եք: Մերկ շատ ավելի հարմար է:
Առավելություն N7. Դուք ավելի լավ տեսք կունենաք
Սրան բարդ է բացատրություն գտնել, սակայն նրանք, ովքեր առանց գիշերանոցի են քնում, առավոտյան շատ ավելի լավ տեսք են ունենում:
Առավելություն N8. Դուք կհաղթահարեք սթրեսը
Այս կետը հանդիսանում է վերոնշյալների հետևանքը: Որակյալ քուն, բարձր հիգիենա, նյարդայնացնող գործոնների բացակայություն. այս ամենը ձեզ կլիցքաթափի:
Призовое «братство»... за счет тысяч жертв, лишений и насильственного переселения: «Паст»
WSJ: Иран отказался приостанавливать обогащение урана в ходе переговоров с США
Самый богатый человек в мире признал, что деньги не приносят счастья
Армения – на обложке французского журнала Le Courrier de l’Atlas
Поздравляю Вас с днём рождения, господин генерал. полковник запаса Вооружённых сил РА Артом Симонян
Архиепископ Микаэл Аджапахян отпущен под домашний арест
Давид Хачатрян – чемпион Европы по стрельбе
Глава МТУИ РА и посол Ирана обсудили вопросы сотрудничества
Копыркин: Москва готова к обсуждениям возможности подключения России к проекту «Маршрут Трампа»
Архиепископ Микаэл Аджапахян подал жалобу в ЕСПЧ
В Норвегии начали расследование против экс-премьера из-за досье Эпштейна
Премия за “укрепление братства” или “карт-бланш на геноцид”? Общественность требует отменить присуждение премии Zayed Award Алиеву и Пашиняну
В Армению прибыла большая делегация из США
США рекомендовали своим гражданам покинуть Иран
Новые подробности: на напряжённость между телеком-операторами и платёжно-расчётными организациями откликаются последние: «Паст»
Попытаются «сделать своими» глав общин։ «Паст»
«В поле «прозападников» «рассветы» вовсе не мирные». «Паст»
Провалили все — так и скажите: мы все провалили. «Паст»
О невозможности оплаты услуг операторов связи через Idram и о сложившейся ситуации
Министр признал наличие проблемы: В Армении хотят ввести новую систему ID-карт
В Армении регулирование цифровой игровой сферы должен будет осуществлять специальный оператор
Самая крупная страховая компания Армении продала свои акции иностранным компаниям
Министр юстиции РА не согласна с обвинением в «повальных арестах» неугодных
В Армении в 2025 г по УДО вышли на свободу 170 граждан
Министр юстиции Армении разъяснила, почему сирийские террористы были переданы Турции
Римская империя достигла максимальных размеров после покорения Армении, Дакии, Месопотамии, Ассирии
Когда корпоративная социальная ответственность становится движущей силой развития бизнеса: Лала Бахшецян
Вот ради чего ещё отбирали Электрические сети Армении (ЭСА) «Паст»
Принесет ли президент извинения? «Паст»
Сомнительные «исследования» и отборы проб в Армении продолжаются: а что делают соответствующие органы? «Паст»
Неравные условия для телекоммуникационных компаний: платежные и расчетные компании требуют значительно более высоких комиссионных. «Паст»
Израиль сообщил о нанесении новой серии ударов по объектам «Хезболла»
Сегодня день рождения Генрика Кочаряна, героически защищавшего границы Родины на подступах к селу Тех.
Начальники ГШ Армении и Индии обсудили вопросы сотрудничества
Представители омбудсмена Армении посетили УИУ «Армавир» и «Горис»
Власти Азербайджана убрали из конституции Нахиджевана названия Московского и Карсского договоров
Трамп назвал ведущего «Грэмми» Ноа жалким после слов о нем и Эпштейне
Армянский стиль в лицах: шпаргалки и ходы для зимних выходов 
«У литературы нет воспитательной функции»: юбилейный вечер Руслана Сагабаляна
Зеленский — о переговорах в Абу-Даби: рассчитываем на активность США
В Армении автодороги межгосударственного и республиканского значения открыты
Армавир сказал «нет» расколу Армянской Апостольской Церкви (Фото, видео)
«Европа не придёт нас спасать»: Арман Гукасян о реальной политике
Все приспешники должны помнить: никакая власть не вечна։ «Паст»
Арцах уничтожен, очередь за Сюником: от этнической чистки к выдавливанию армян. Сурен Суренянц
Бывший министр обороны РА: в рамках сотрудничества с Россией Армения получала оружие по льготным ценам и даже бесплатно
Круглый стол «Традиционные ценности в Армении: угрозы и вызовы»
Действия властей ведут к быстрой утрате реального суверенитета Армении: «Паст»
Как избежать «подливания воды на мельницу» властей? «Паст»
Конференция «Комитета по защите Армянской Апостольской Церкви и христианства» в Братиславе
