90 կիլոգրամ քաշ կորցրած երիտասարդը պատմում է, թե ինչպես է նիհարել և թե որքան վտանգավոր է գեր լինելը
ЛАЙФ
Անգլիայում բնակվող Չառլս Փեսքը գրեթե իր ողջ կյանքի ընթացքում ավելորդ քաշ է ունեցել։ Նախկինում նա կշռում էր 205 կիլոգրամ և հենց այդ պատճառով էլ երբեք չէր կարողանում վաննայի մեջ լոգանք ընդունել։
Մինչև 2016 թվականը նա հագնում էր 8XL չափսի հագուստ, իսկ նրա տաբատները 66 չափսի էին։ Հագուստ գնելը նրա համար բավականին բարդ է, սակայն էլ ավելի դժվար էր ավտոբուսների կամ ինքնաթիռների նստարաններին տեղավորվելը։
Բայց Չառլսը որոշեց վերջ տալ այդ կյանքին և ազատվել ավելորդ քաշից։
«Տարիներ շարունակ ցանկացել եմ ինչ-որ բան անել ավելորդ քաշիս հետ, բայց ծույլ էի, չէի կարողանում գնալ այդ քայլին։ Սակայն մի օր գիշերվա կեսին արթնացա ու երբ կանգնեցի, ծնկներիս շրջանում խրթոց լսեցի․․․»,-պատմել է Չառլս Փեսքը։
Պարզվեց՝ նրա գիրությունն առաջացրել է կրեպիտացիա կոչվող հիվանդություն, այսինքն՝ նրա ավելորդ քաշը ազդել է ծնկների աճառների վրա, որոնք սկսել էին թուլանալ։
Այսպիսով Չառլսը որոշեց անցնել առողջ ապրելակերպի և ուտել բացառապես առողջ սնունդ։ Նրան շատ են հարցնում, թե ինչպես է նիհարել։ Չառլսի պատասխանը հստակ է․ «Ամենակարևորը չհուսահատվելն է։ Եթե չհուսահատվեք, ապա մնացածն արդեն շատ հեշտ կստացվի։ Ինքս հրաժարվել եմ անառողջ սննդից և շատ, շատ-շատ մարզվել։ Բայց այնուամենայնիվ, հիշեք՝ հույսն է ամենակարևորը»։
15 ամիս անց նրա գրանցած արդյունքներն ուղղակի ցնցող են։ Նրան հաջողվել է կորցնել 90 կիլոգրամ, ինչի շնորհիվ նա այժմ կրում է 2XL չափի հագուստ՝ նախկին 8XL-ի փոխարեն։ Իսկ նրա գոտկատեղն այլևս ոչ թե 167, այլ 111սմ է։
Եվ վերջապես Չառլս Փեքսը կարողացել է իրականացնել իր վաղեմի երազանքը՝ փրփուրներով լոգանք է ընդունել վաննայի մեջ։
20 миллионов драмов для студентов Арцаха и 10 миллионов драмов на строительство детского сада. IDBank
Россия назвала израильские авиаудары по столице Катара грубым нарушением международного права
Reuters: НАТО не рассматривает вторжение беспилотников на польскую территорию как нападение
Верховный суд США разрешил администрации Трампа удержать иностранную помощь в размере 4 млрд. долларов
При поддержке Ucom Сообщество АрмДрон помогает подросткам осваивать технологии будущего
Премьер-министр Польши проинформировал генсека НАТО о нарушении воздушного пространства страны
Инициативе «Сила одного драма» – 5 лет
Idcoin-ы и выгодные ипотечные кредиты: IDBank на TOON EXPO YEREVAN 2025
Когда власти закрывают школы, это означает, что они обрекают эти населенные пункты на опустошение: «Паст»
А чего хочет общественность? «Паст»
Людей вводят в заблуждение, обманывают: «Паст»
Члены движения «Всеармянский фронт» провели агитпикет 5 сентября 2025 года
Юнибанк стал спонсором форума BAFT 2025 Asia Bank to Bank в Сингапуре
Генетическая загадка Египта: кем был человек, живший во времена первых пирамид?
Трамп анонсировал визит европейцев в США, чтобы обсудить завершение войны в Украине
Дженнифер Лопес показала роскошный особняк и эффектный образ для гала-вечера
Мелания Трамп почтила память Джорджо Армани в элегантном черном платье
Не будет коридора, и вы не будете переизбраны: Эдмон Марукян
Японские ученые меняют правила игры: алмазы можно создавать без давления и жара
Страны альянса «Пять глаз» обсудят разгром банд, занимающихся человеческим трафикингом
Президент США уверен, что войну в Украине удастся завершить
Антидемократическая репутация уже является всемирно известной: «Паст»
Кто будет управлять светофором «Перекрестка Мира»? «Паст»
В любом случае тема внеочередного еще не закрыта: «Паст»
«Перекресток мира» с односторонним движением: «Паст»
Демонстрационный месседж: переполнена ли чаша терпения России: «Паст»
В ЭСА запутаны: внутренние отношения становятся все более напряженными: «Паст»
Эксперт: С 2015 г объем торговли Армении с РФ вырос в 10 раз
Азербайджан и Армения: Кто будет контролировать мир? - Deutsche Welle
Мгновенные idcoin-ы перед футбольным матчем Армения–Португалия: Idram&IDBank
Софи Тернер сыграет Лару Крофт в новом сериале Tomb Raider от Amazon
Скончался легендарный итальянский модельер Джорджио Армани
Эдуард Сперцян: Постараемся завтра показать характер и добиться хорошего результата
Армения и Казахстан активизируют сотрудничество в сфере миграции: Обсуждение в Комиссии НС
Армения не сможет разорвать зависимость от России — иорданский политолог
Ucom поддерживает охрану природы с помощью современных технологий
Путин освободил Алексея Ерохова от должности посла в Турции
Путаница в детском саду: мама не нашла сына, потому что его по ошибке увез чужой дедушка
Трамп устроил ужин для лидеров Big Tech
Путин о «русском медведе» в союзе с Китаем и Индией
1% idcoin в рамках TOON EXPO: Idram&IDBank
Не обладает ли юрисдикцией какая-либо структура? «Паст»
Цена непоследовательности: Армения на геополитической периферии: «Паст»
Пашинян закрыл Арцахскую страницу: как изменить сегодняшний внутриполитический статус-кво? «Паст»
Чисто политическая «целесообразность»: а где осталась «цель демократической страны»? «Паст»
В Армении действие лицензий лабораторий, не имеющих систем менеджмента качества, будет приостановлено
В США опубликовали более 30 тысяч документов по делу Эпштейна
Самолет президента Литвы не смог вовремя приземлиться из-за дрона в районе Вильнюсского аэропорта
Рабочий визит Пашиняна в Китай завершился
В Минобразования Армении обсудили шаги по включению новых памятников в список Всемирного наследия 
