Ереван, 22.Июнь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Փորկապությունը կապված է երիկամների հիվանդությունների հետ. այս հին մեթոդը կօգնի լավացնել մարսողություն

ЛАЙФ

Ներկայացնում ենք 8 լավագույն տնային միջոցները փորկապության բուժման և կանխարգելման համար:

1. Քնջութի սերմեր: Ավելացրեք աղցաններին, յոգուրտին կամ պյուրեին՝ կղանքը թուլացնելու համար:

2. Սև կերամաթ: «Քնելուց առաջ 1 ճ. գ. կերամաթ ուտելը օրգանիզմը մագնեզիումով և աղիների համար օգտակար այլ վիտամիններով ու հանքանյութերով հարստացնելու հրաշալի միջոց է»,- ասում է Ռիդերս Դայջեսթը:

3. Կիտրոնաջուր: Խթանում է մարսողական համակարգի աշխատանքը և դուրս է բերում տոքսիններն օրգանիզմից:

4. Յոգուրտ: Պրոբիոտիկները՝ յոգուրտը, թթու կաղամբը, կիմչին առողջարար բակտերիաներ են պարունակում, որոնք օգնում են կանխել քրոնիկական փորկապությունը և հավասարակշռել աղիքային բակտերիաները:

5. Բանան: Պրեբիոտիկները, այդ թվում՝ բանանը, սխտորը, սոխը, լավացնում են մարսողությունը:

6. Սալորաչիր: Հարուստ է բջջանյութով և պարունակում է բնական թուլացուցիչ: Քրոնիկական փորկախության դեպքում սովորություն դարձրեք օրական 2 անգամ 7 միջին չափի սալորաչիր ուտելը:

7. Կետային մերսում: Աղիները խթանելու համար պետք է օգտագործել մատների ծայրերը՝ 30 վայրկյան Ցի ծովը սեղմելու համար: Աչքերը փակ պահեք և նորմալ շնչեք այդ կետը սեղմելիս:

8. Արոմաթերպիա: Փորկապության դեպքում առավել լավ ազդող բույրերն են՝ խնկունու, քաղցր ռեհանի, կիտրոնի, նարնջի, սամիթի և անանուխի հոտերը:

Сегодня состоится Общее годовое собрание акционеров Юнибанка: чистая прибыль банка составила 9,8 млрд драмов Женская сборная Армении по теннису добилась исторического успеха, вернувшись во II группу спустя 17 лет Двое судей КС не участвуют в рассмотрении дела об оспаривании итогов выборовАрмянские теннисистки пробились во вторую группу впервые за 17 летАрмянское вино удовлетворено Большой золотой медалью на конгрессе Mondial de BruxellesОАО «Телеком Армения» и ОАО «Азертелеком» подписали соглашение о транзите интернет-трафика Арестован сын Мартуна ГригорянаФабрика по производству врагов. Ложные тезисы о «российском вмешательстве» как инструмент политических преследований: Роберт АмстердамКакой закон, какие урегулирования, кому они нужны? «Паст»Тонкое искусство «кайфаваться» над народом и все «бросить в карман народа»... «Паст»«Фокус» университета Брюсова: объявление о бесплатных местах в последнюю минуту։ «Паст»Односторонняя повестка уступок и политика молчания официального Еревана: «Паст»Давление силовой вертикали и императив поствыборной консолидации։ сигналы Самвела Карапетяна: «Паст»Административный суд признал бездействие полиции незаконным«Добро пожаловать домой»: визит Мхитаряна в Академию футбольного клуба «Пюник»В Армении состоится 6-й международный летний фестиваль современного танца SumMeetUcom — технологический партнер «Кубка Стрит Бол Армения 2026» Арестованный Давид Казинян подал иск против ЦИКПосол Армении в США и директор фонда кардинала Агаджаняна обсудили возможности сотрудничестваВ Великобритании арестовали столкнувшего ребенка в вольер с крокодилами мужчинуТрамп заявил, что ожидает полного прекращения огня на всех фронтах, включая Ливан и ИзраильЗатулин: Мы не принимаем результаты выборов в Армении, но будем работать с ней и дальшеАрмения — Албания 3:0: после разгрома Азербайджана — следующая уверенная победа Австралия выделит Украине еще $70 млн на покупку оружияIdram и Glovo подписали меморандум о сотрудничестве в БарселонеТоп-направления для путешествий в 2026 году: IDBankВице-спикер ММ: Возвращение в Западный Азербайджан не является территориальной претензией к Армении Азиз Алекберли: Армения должна создать условия для возвращения западных азербайджанцев Ucom и Impact Hub Yerevan продолжают поддерживать развитие зеленых стартапов в Армении Почему Пашинян так спешит? «Паст»По меньшей мере 700 000 человек уже высказали свое мнение: «Паст»«Если завтра границы снова откроются, нашему товару не будет места на этом рынке»: «Паст»Юридический «беспредел»: как пытаются «переварить» нарушения на выборах? «Паст»Армения — Азербайджан 3:0: блестящий старт наших теннисисток в Кубке Билли Джин Кинг Moody’s Ratings подтвердило рейтинги Юнибанка на уровне B1 со стабильным прогнозомPolitico: Трамп согласился усилить давление на РФ для завершения войны в обмен на помощь Европы с разминированием Ормузского проливаВТБ (Армения): Мгновенные переводы в Россию становятся всё популярнееAl Arabiya English представил 14 пунктов соглашения между США и ИраномFT: ЕС готовит экстренные меры торговой поддержки для Армении после российских импортных запретовИран начал экспорт нефти после прекращения американской блокадыВ реке Памбак обнаружено тело 7-летней девочкиРоссельхознадзор объяснил ограничения на ввоз армянской сельхозпродукции«Не верь глазам своим»: IDBank предупреждает о мошенничестве с использованием дипфейковСильный состав и большие надежды: сборная Армении завтра выступит против сборной АзербайджанаРаспад и дискредитация всех институтов: «Паст»Как активный гражданин провалил план властей по подсчету голосов: «Паст»До 30% idocin в бассейнах: Idram&IDBank«Плодосбор» обещаний: как власть в очередной раз бросает крестьянина на пороге экономического хаоса: «Паст»Moody’s подтвердило кредитный рейтинг ЗММК на уровне B2 со стабильным прогнозомЦИК лишает права голосования: кража мандатов с откровенным цинизмом: «Паст»