Ինչ ըմպելիք օգտագործել շոգին
ЛАЙФ
Գիտնականների հաշվարկներով՝ ամռանը մարդուն տանջում է ծարավը, երբ նա օրական կորցնում է 1 լիտր հեղուկ, իսկ 2 լիտրի կորստյան դեպքում թուլանում է ուղեղի գործունեությունը, 3 լիտրի դեպքում սկսվում է գլխապտույտ, իսկ 4 լիտրի դեպքում առաջանում է ուշաթափություն և սրտի տագնապ: Իհարկե, հեղուկի որոշ մասը կարող են լրացնել մրգերը, արգանակները, բանջարեղենը, սակայն դրանց միջոցով հնարավոր չէ հագեցնել ծարավը: Այս մասին հայտնում է eurolab.ua-ը:
Եվ այսպես՝ ինչ խմել շոգ եղանակին առանց օրգանիզմին վնաս պատճառելու:
Ջուր
Ջրի օգտագործումը պետք է ավելացնել 2 անգամ՝ դարձնելով օրական 2-3 լ: Հարկավոր է խմել փոքր ումպերով և հաճախ: Ոչ մի դեպքում մի խմեք միանգամից հսկայական քանակությամբ ջուր: Կոկորդի և աղիների համար ջրի ամենալավ ջերմաստիճանը 24ºС-ն է:
Թեյ
Կանաչ թեյը ամենալավ միջոցն է ծարավը հագեցնելու համար: Այն պահանջվում է խմել ջրից 3 անգամ քիչ: Կարելի է օգտագործել տաք, գոլ և սառը վիճակում առանց շաքարի: Սև թեյը պարունակում է կոֆեին, այդ պատճառով օգտագործեք չափավոր: Արյան բարձր ճնշում ունեցողներին արգելվում է թեյ օգտագործել:
Հյութեր
Թարմ հյութերը գերազանց հագեցնում են ծարավը և նվազեցնում սովի զգացողությունը՝ հարստացնելով օրգանիզմը հանքանյութերով և վիտամիններով: Դրանք պետք է խմել պատրաստելուց անմիջապես հետո, ավելի լավ է առավոտյան: Շոգ եղանակին կարելի է հյութերին ավելացնել ջուր: Ամռանը լավ են բալի, թուրինջի, սալորի, լոլիկի և հոնի հյութերը և իհարկե՝ կիտրոնի հյութը:
Կաթնաթթվային մթերքներ
Բնական կաթնաթթվային մթերքները օգնում են մարսողությանը, հեշտ են յուրացվում օրգանիզմի կողմից, հագեցնում ծարավը և սովը:
Հանքային ջուր
Հագեցնում է ծարավը, որովհետև պարունակում է աղեր և հանքանյութեր, որոնք քրտինքի միջոցով արտազատվում են օրգանիզմից: Խմելիս կարելի է մեջը գցել կիտրոնի կտորներ: Սրտանոթային հիվանդություններ ունեցողներին խորհուրդ չի տրվում հանքային ջուր օգտագործել:
Հատապտղային ըմպելիքներ
Շոգից փրկվելու հիանալի միջոց է հաղարջի ըմպելիքը:
Չի թույլատրվում խմել ալկոհոլ, սուրճ, քաղցր գազավորված ըմպելիքներ:
Сегодня состоится Общее годовое собрание акционеров Юнибанка: чистая прибыль банка составила 9,8 млрд драмов
Женская сборная Армении по теннису добилась исторического успеха, вернувшись во II группу спустя 17 лет
Двое судей КС не участвуют в рассмотрении дела об оспаривании итогов выборов
Армянские теннисистки пробились во вторую группу впервые за 17 лет
Армянское вино удовлетворено Большой золотой медалью на конгрессе Mondial de Bruxelles
ОАО «Телеком Армения» и ОАО «Азертелеком» подписали соглашение о транзите интернет-трафика
Арестован сын Мартуна Григоряна
Фабрика по производству врагов. Ложные тезисы о «российском вмешательстве» как инструмент политических преследований: Роберт Амстердам
Какой закон, какие урегулирования, кому они нужны? «Паст»
Тонкое искусство «кайфаваться» над народом и все «бросить в карман народа»... «Паст»
«Фокус» университета Брюсова: объявление о бесплатных местах в последнюю минуту։ «Паст»
Односторонняя повестка уступок и политика молчания официального Еревана: «Паст»
Давление силовой вертикали и императив поствыборной консолидации։ сигналы Самвела Карапетяна: «Паст»
Административный суд признал бездействие полиции незаконным
«Добро пожаловать домой»: визит Мхитаряна в Академию футбольного клуба «Пюник»
В Армении состоится 6-й международный летний фестиваль современного танца SumMeet
Ucom — технологический партнер «Кубка Стрит Бол Армения 2026»
Арестованный Давид Казинян подал иск против ЦИК
Посол Армении в США и директор фонда кардинала Агаджаняна обсудили возможности сотрудничества
В Великобритании арестовали столкнувшего ребенка в вольер с крокодилами мужчину
Трамп заявил, что ожидает полного прекращения огня на всех фронтах, включая Ливан и Израиль
Затулин: Мы не принимаем результаты выборов в Армении, но будем работать с ней и дальше
Армения — Албания 3:0: после разгрома Азербайджана — следующая уверенная победа
Австралия выделит Украине еще $70 млн на покупку оружия
Idram и Glovo подписали меморандум о сотрудничестве в Барселоне
Топ-направления для путешествий в 2026 году: IDBank
Вице-спикер ММ: Возвращение в Западный Азербайджан не является территориальной претензией к Армении
Азиз Алекберли: Армения должна создать условия для возвращения западных азербайджанцев
Ucom и Impact Hub Yerevan продолжают поддерживать развитие зеленых стартапов в Армении
Почему Пашинян так спешит? «Паст»
По меньшей мере 700 000 человек уже высказали свое мнение: «Паст»
«Если завтра границы снова откроются, нашему товару не будет места на этом рынке»: «Паст»
Юридический «беспредел»: как пытаются «переварить» нарушения на выборах? «Паст»
Армения — Азербайджан 3:0: блестящий старт наших теннисисток в Кубке Билли Джин Кинг
Moody’s Ratings подтвердило рейтинги Юнибанка на уровне B1 со стабильным прогнозом
Politico: Трамп согласился усилить давление на РФ для завершения войны в обмен на помощь Европы с разминированием Ормузского пролива
ВТБ (Армения): Мгновенные переводы в Россию становятся всё популярнее
Al Arabiya English представил 14 пунктов соглашения между США и Ираном
FT: ЕС готовит экстренные меры торговой поддержки для Армении после российских импортных запретов
Иран начал экспорт нефти после прекращения американской блокады
В реке Памбак обнаружено тело 7-летней девочки
Россельхознадзор объяснил ограничения на ввоз армянской сельхозпродукции
«Не верь глазам своим»: IDBank предупреждает о мошенничестве с использованием дипфейков
Сильный состав и большие надежды: сборная Армении завтра выступит против сборной Азербайджана
Распад и дискредитация всех институтов: «Паст»
Как активный гражданин провалил план властей по подсчету голосов: «Паст»
До 30% idocin в бассейнах: Idram&IDBank
«Плодосбор» обещаний: как власть в очередной раз бросает крестьянина на пороге экономического хаоса: «Паст»
Moody’s подтвердило кредитный рейтинг ЗММК на уровне B2 со стабильным прогнозом
ЦИК лишает права голосования: кража мандатов с откровенным цинизмом: «Паст» 
