Ереван, 06.Ноябрь.2025,
00
:
00
ВАЖНО


5 մթերք, որոնցից պետք է խուսափել, եթե ցանկանում եք քաշ գցել

ЛАЙФ

Բոլորս էլ հետևում ենք մեր արտաքին տեսքին և ցանկանում ենք բարեկազմ մարմին ունենալ: Կան մթերքներ, որոնք մեզ օգնում են քաշ գցել և հակառակը:

BlogNews-ը ձեզ է ներկայացնում 5 մթերք, որոնցից պետք է խուսափել, եթե ցանկանում եք քաշ գցել:

5-րդ հորիզոնական

Ելակը առողջ սննդակարդի լավագույն բաղադրիչներից է: Այն պարունակում է վիտամին C, շատ ջուր և քիչ շաքար՝ օգնելով պայքարել ցելյուլիտի դեմ: Ծիրանները բավականին ծանր են մարսողության համար, կարող է արաջանալ մարսողական համակարգի աշխատանի խախտում, սակայն մեծագույն վտանգն իր մեջ պարունակում է կորիզը: Եթե սիրում եք ծիրանի ներսի կորիզն ուտել, ապա պետք է իմանաք, որ դրանք պարունակում են ամիգալին, որը ստամոքսի մեջ ձևավորում է ջրածնի ցիանիդ: Դա ուժեղ թույն է, որը կարող է առաջացնել սրտխառնոց և գլխապտույտ, եթե մեծ քանակությամբ եք օգտագործում:

4-րդ հորիզոնական

Սեխն ու ձմերուկը շատ ջուր են պարունակում,  օգնում են օրգանիզմից դուրս հանել տոքսինները և պայքարում են ցելյուլիտի և ակնեի դեմ: Տանձը ունի մի թերություն, այն կարող է բերել աղիների աշխատանքի խանգարման:

3-րդ հորիզոնական

Հատապտուղները պարունակում են վիտամին C , քիչ քանակությամբ շաքար, հակաօքսիդանտներ, այնպես որ այն չի կարող վնասել ձեր կազմվածքին, ավելին՝ այն այրում է ճարպերը: Իսկ ավոկադո դիետայի ժամանակ խորհուրդ չի տրվում: Այն հաճախ անվանում են «միրգ-կարագ», այն շատ կալորիական է:

2-րդ հորիզոնական

Խնձորները ֆիտնեսի համար լավագույն մրգերն են, դրանք ճարպ բացարձակապես չեն պարունակում: Խաղողն, ընդհակառակը, ամենավատ պտուղներից է ձեր կազմվածքի և ընդհանուր առողջության համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքարավազ, իսկ կորիզները կարող են խանգարել աղիների աշխատանքը:

1-ին հորիզոնական

Թուրինջը գիարցման դեմ պայքարում գտնվում է առաջին հորիզոնականում, քանի որ հիանալի կերպով այրում է ճարպերը: Ոչ մի կալորիական սնունդ չի վտանգի ձեր գեղեցիկ կազմվածքը, եթե դուք օրական կես թուրինջ ուտեք: Բանանը ամենաշատ էներգիա հաղորդող միրգն է: Այն դժվարամարս է, իսկ ինչպես պարզել են գիտնականնները այն նաև արգելափակում է այն բջիջների ակտիվությունը, որոնք պատասխանատու են ճարպերի այրման համար:

Александра Григорян и Тигран Карапетян – лучшие тяжелоатлеты на молодежном ЧЕ 2025 Ответ Алиеву«Аякве»: Рубен Варданян – живой дух борьбы нашего народаВ школах острая нехватка учителей: «Паст»«Добровольцы» для выполнения прихотей властей: «Паст»Скандал вокруг Севана: почему даже сторонники Пашиняна не смогли промолчать? «Паст»«Россия и Армения укрепляют стратегическое сотрудничество через новый железнодорожный маршрут» Уважаемые военные разведчики, вы гордость нашей страны․ Аршак КарапетянИнтервью председателя правления IDBank Мгера Абраамяна для Khaleej TimesБританские ученые разработали алмазный источник энергии, который работает 6000 летШойгу Армену Григоряну: Ситуация на Южном Кавказе требует нашего постоянного вниманияPolitico: Руководства Еврокомиссии и Бельгии проведут кризисную встречу по российским активамНаграждение архиепископа Езраса Нерсисяна президентом России Владимиром Путиным - четкий месседж правительству РА (видео) Корпоративный кредитный портфель Америабанка превысил отметку в 1 триллион драмовВ Непале в результате схода лавины погибли по меньшей мере 7 человекВодители, управляющие автомобилем с иностранными правами в течение 3 месяцев после въезда в РА, будут оштрафованыАпелляционный суд США разрешил штату Флорида ограничить покупку недвижимости гражданами КитаяЗохран Мамдани одержал победу на выборах мэра Нью-ЙоркаВозможности и перспективы сотрудничества бизнеса и банковской системы в Сюникской области – IDBank Главное, чтобы был хаос и потрясения։ «Паст»Самое широкое 5G-покрытие в Армении: сеть Ucom охватывает более чем 94 % населения Почему российские студенты приезжают в Армению и что они здесь будут делать? «Паст»Абрам Овеян: вклад каждого народа вплетён в великое полотно российской истории На Западе тоже начинают «умывать руки» от Никола Пашиняна? «Паст»Как будет называться партия Самвела Карапетяна? «Паст»В Ереване стартует третья Неделя моды: столица снова становится центром креатива, дизайна и вдохновения«Где, как не в Армении, можно найти лучшую школу света?»: Выставка «От Вана до Парижа», посвящённая армянскому импрессионизму Расходы на нужды МВД в Армении в 2026 году сократятТрамп объяснил, почему пошлины не заставят Путина закончить войнуВ медучреждениях Еревана лечатся 9 студентов, пострадавших при ДТП близ АгарцинаУчёные раскрыли загадку изумрудной мумииТрамп о «Томагавках» для Украины: «На самом деле нет»Адвокат: Геворк и Амбарцум Нерсисяны дали показания - ждем решенияЦены на нефть повышаются«Россия понимает и действует»: в Армению приедут волонтеры - филологи и педагоги Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» приняли участие в международном фестивале «Москва встречает друзей» Наша Церковь вынуждена защищаться от преследований на территории нашей страны: «Паст»Британцы пытаются усилить свое влияние вокруг Армении: «Паст»У властей Армении нет карт-бланша в вопросе «наличия политзаключенных»: «Паст»Трамп-младший посетит Армению: «Паст»«Окно Овертона»: технология манипуляции против святости: «Паст»Еще один мост между народами Министр обороны Армении не принял участия в мероприятии на уровне СНГАрсен Гукасян помещен под домашний арестНовая кампания к Дню сбережений: IDBank Генеральный директор Ucom Ральф Йирикян представил видение развития телекоммуникаций в эпоху искусственного интеллекта Разъяснение Нарека Карапетяна: Как можно снизить тариф для населения на 3 драма?Почти 50 человек стали жертвами урагана «Мелисса» в странах Карибского бассейнаУкраинские беспилотники атаковали ТЭЦ в Орле: Минобороны сообщило о 130 дронах, сбитых над регионами РоссииUBPay начала сотрудничество с сервисом денежных переводов iSend