Քնի կարևորությունը մարդու կյանքում
ЛАЙФPast.am-ը գրում է.
Այն, որ քնի ցանկացած տեսակի խախտումը խաթարում է մարդու ողջ օրգանիզմի բնականոն աշխատանքը, մասնագետներին հաջողվել էր պարզել դեռ վաղուց: Վերջին շրջանում մասնագետների անցկացրած հետազոտությունների հիման վրա պարզվել է, որ խրոնիկական անքնությունը կարող է բերել ժամանակից շուտ ծերացման: Գիտնականները հաշվել են, որ մարդիկ, որոնք քիչ են քնում կարող են ծերանալ 10 տարով ավելի շուտ:
Պարզվում է, որ քիչ քնելու հետևանքով խախտվում է այնպիսի նյութի արտադրումը, ինչպիսին է կոլլագենը, որը պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար: Հետազոտությունների արդյունքները վկայում են, որ բավարար քունը անհրաժեշտ է: Այդ ընթացքում դեմքի մաշկը հանգստանում է, լավանում է արյան շրջանառությունը, մկանները թուլանում են:


1
Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»
2
Источник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёстким
3
Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: Амстердам
4
Урсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного ...
5
Зеленский подвёл итоги саммита ЕПС в Ереване: он поблагодарил Армению и Пашиняна



