Հղիությունը և ֆիզիկական վարժությունները
ФОТОPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում հղիությունը և ֆիզիկական վարժությունները.
Գերմանացի հետազոտողները հայտնաբերել են, որ հղիների ցածր ծանրաբեռնվածությունից չափավորի անցման ծրագիրը ոչ միայն անվնաս է, այլ նաև օգտակար՝ չնայած նրան, որ մասնագետները առանձնապես ցանկություն չունեն այս տիպի վարժություններ նշանակել:

Պատճառներից մեկը, որի համար թերապևտները հղի կանանց խորհուրդ չեն տալիս ծանրություններ բարձրացնել, դա ռելաքսինի հորմոնի արտադրության բարձրացումն է հղիների մոտ, որ թուլացնում է կապող հյուսվածքները, որպեսզի օրգանիզմը պատրաստ լինի ծննդաբերությանը: Հետազոտությունը կենտրոնացավ ցածր ծանրաբեռնվածությունից չափավորի անցման վրա, որ վնասվածքներ չառաջանան ռելաքսինի մակարդակի բարձրացման հետ կապված:

Ուսումնասիրության արդյունքում 618 վարժությունից հետո հաղորդվել է տասներեք դեպքի մասին պոտենցիալ պրոբլեմատիկ ախտանշաններով: Ախտանշանները ներառում էին գլխացավ, ցավ կոնքում և գլխապտույտ:

Անի Գևորգյան
1
Тонкое искусство «кайфаваться» над народом и все «бросить в карман народа»... «Паст»
2
Почему Пашинян так спешит? «Паст»
3
Юридический «беспредел»: как пытаются «переварить» нарушения на выборах? «Паст»
4
Как активный гражданин провалил план властей по подсчету голосов: «Паст»
5
«Добро пожаловать домой»: визит Мхитаряна в Академию футбольного клуба «Пюник»



