Տեսեք, թե ինչ սարսափելի բաներ կկատարվեն ձեր օրգանիզմում, եթե քիչ քանակությամբ ջուր օգտագործեք
ЛАЙФ
Ջուրը կազմում է մարդու մարմնի 60%-ը, իսկ բջիջներն անհրաժեշտ քանակությամբ ջուր չստանալու դեպքում կմահանան։ Ահա, թե ինչու է շատ ջուր ըմպելն այդքան կարևոր։
Բարեբախտաբար, ջրազրկումից և դրա հետևանքով առաջացած խնդիրներից խուսափելը բավականին հեշտ է․ հարկավոր է ընդամենը ջուր խմել, և ամեն ինչ կկարգավորվի։ Չնայած ջրազրկման խիստ աստիճանները կարող են շատ վտանգավոր լինել, իսկ անտեսելու դեպքում հաստատ լուրջ բարդություններ կառաջանան։
Տեսեք, թե ինչ խնդիրների առաջ կարող եք կանգնել, եթե օրական քիչ ջուր եք օգտագործում։
Ձեր սրտի աշխատանքը կսկսի արագանալ։ «Ջրի անհրաժեշտ քանակության պակասի դեպքում արյան քանակը նույնպես նվազում է, ինչն էլ իր հերթին առաջացնում է արյան ճնշումի իջեցում։ Արյան ճնշումը եթե ընկնում է, սրտի աշխատանքն արագանում է»,- նշում են դիետոլոգները։
Այդ ժամանակ ձեզ մոտ կզգացվի հոգնածություն, թուլություն, իսկ կրծքավանդակում՝ տարօրինակ զգացողություններ և հնարավոր է նաև թփթփոց։
Ջրազրկման պարագայում երիկամի քարերի առաջացման հավանականությունը րոպե առ րոպե մեծանում է։ Երբ օրգանիզմում ջրի պակասություն է զգացում, օրգանիզմը փորձում է հնարավորինս քիչ ջուր արտահանել միզուղիների միջոցով, իսկ հայտնի է, որ հենց այդ պայմաններում էլ առաջանում են երիկամի քարերը։
Շատ հնարավոր է նաև երիկամների կամ միզուղիների հետ կապված խնդիրների և վարակների առաջացում։
Քիչ ջուր օգտագործելու և արևի տակ երկար մնալու դեպքում արևահարվելու շանսերը շատ մեծ են։ Երբ օրգանիզմում ջրի քանակը քիչ է, արևի տակ ընդամենը մի փոքր մնալուց հետո օրգանիզմն ինքնուրույն չի կարողանում հովացնել մարմինը։ Այս դեպքում կարող է սրտի աշխատանքի արագացում նկատվել և անգամ գիտակցության կորուստ։
Բացի այդ՝ մարմինը հովացնելու համար օրգանիզմը քրտինք է արտադրում, սակայն երբ ջրազրկված եք, քրտնագեղձերը չեն կարողանում իրենց գործառույթներն իարականացնել, իսկ մարմինը շատ արագ արևահարվում է։
Սակայն դիետոլոգները կրկին հիշեցնում են, որ ջրազրկումից խուսափելը չափից դուրս հեշտ է․ օրական ընդունեք մեծ քանակությամբ հեղուկներ՝ հատկապես ջուր, և ցերեկային ժամերին խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից։
Теперь от чего «расстроены» ГД-вцы? «Паст»
Что показывают просмотры и реакции на пресс-конференцию Роберта Кочаряна? «Паст»
Призовое «братство»... за счет тысяч жертв, лишений и насильственного переселения: «Паст»
WSJ: Иран отказался приостанавливать обогащение урана в ходе переговоров с США
Самый богатый человек в мире признал, что деньги не приносят счастья
Армения – на обложке французского журнала Le Courrier de l’Atlas
Поздравляю Вас с днём рождения, господин генерал. полковник запаса Вооружённых сил РА Артом Симонян
Архиепископ Микаэл Аджапахян отпущен под домашний арест
Давид Хачатрян – чемпион Европы по стрельбе
Глава МТУИ РА и посол Ирана обсудили вопросы сотрудничества
Копыркин: Москва готова к обсуждениям возможности подключения России к проекту «Маршрут Трампа»
Архиепископ Микаэл Аджапахян подал жалобу в ЕСПЧ
В Норвегии начали расследование против экс-премьера из-за досье Эпштейна
Премия за “укрепление братства” или “карт-бланш на геноцид”? Общественность требует отменить присуждение премии Zayed Award Алиеву и Пашиняну
В Армению прибыла большая делегация из США
США рекомендовали своим гражданам покинуть Иран
Новые подробности: на напряжённость между телеком-операторами и платёжно-расчётными организациями откликаются последние: «Паст»
Попытаются «сделать своими» глав общин։ «Паст»
«В поле «прозападников» «рассветы» вовсе не мирные». «Паст»
Провалили все — так и скажите: мы все провалили. «Паст»
О невозможности оплаты услуг операторов связи через Idram и о сложившейся ситуации
Министр признал наличие проблемы: В Армении хотят ввести новую систему ID-карт
В Армении регулирование цифровой игровой сферы должен будет осуществлять специальный оператор
Самая крупная страховая компания Армении продала свои акции иностранным компаниям
Министр юстиции РА не согласна с обвинением в «повальных арестах» неугодных
В Армении в 2025 г по УДО вышли на свободу 170 граждан
Министр юстиции Армении разъяснила, почему сирийские террористы были переданы Турции
Римская империя достигла максимальных размеров после покорения Армении, Дакии, Месопотамии, Ассирии
Когда корпоративная социальная ответственность становится движущей силой развития бизнеса: Лала Бахшецян
Вот ради чего ещё отбирали Электрические сети Армении (ЭСА) «Паст»
Принесет ли президент извинения? «Паст»
Сомнительные «исследования» и отборы проб в Армении продолжаются: а что делают соответствующие органы? «Паст»
Неравные условия для телекоммуникационных компаний: платежные и расчетные компании требуют значительно более высоких комиссионных. «Паст»
Израиль сообщил о нанесении новой серии ударов по объектам «Хезболла»
Сегодня день рождения Генрика Кочаряна, героически защищавшего границы Родины на подступах к селу Тех.
Начальники ГШ Армении и Индии обсудили вопросы сотрудничества
Представители омбудсмена Армении посетили УИУ «Армавир» и «Горис»
Власти Азербайджана убрали из конституции Нахиджевана названия Московского и Карсского договоров
Трамп назвал ведущего «Грэмми» Ноа жалким после слов о нем и Эпштейне
Армянский стиль в лицах: шпаргалки и ходы для зимних выходов 
«У литературы нет воспитательной функции»: юбилейный вечер Руслана Сагабаляна
Зеленский — о переговорах в Абу-Даби: рассчитываем на активность США
В Армении автодороги межгосударственного и республиканского значения открыты
Армавир сказал «нет» расколу Армянской Апостольской Церкви (Фото, видео)
«Европа не придёт нас спасать»: Арман Гукасян о реальной политике
Все приспешники должны помнить: никакая власть не вечна։ «Паст»
Арцах уничтожен, очередь за Сюником: от этнической чистки к выдавливанию армян. Сурен Суренянц
Бывший министр обороны РА: в рамках сотрудничества с Россией Армения получала оружие по льготным ценам и даже бесплатно
Круглый стол «Традиционные ценности в Армении: угрозы и вызовы»
Действия властей ведут к быстрой утрате реального суверенитета Армении: «Паст» 
