Ереван, 18.Август.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 € = 0 ֏, 1 ₽ = 0 ֏
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
На острове Сулавеси произошло землетрясение магнитудой 6,0: около 30 человек ранены Ланч в честь Путина: крем-брюле, филе-миньон и рассадка министров в забытых в отеле бумагах Алмаз из космоса: учёные создали материал, который может быть твёрже всех известных СМИ: Германия предложила провести трехсторонний саммит Трампа, Путина и Зеленского в Европе Reuters: Израильские войска готовятся к переселению жителей Газы Хиллари Клинтон: Я вручу Трампу Нобелевскую премию мира, если ему удастся договориться с Путиным Адвокат Микаела Аджапахяна: Правоохранители выполняют политический заказ Секретарь совета национальной безопасности Ирана: Израиль готовился к войне 14 лет Трамп и Путин начали переговоры Консул Ирана в Капане: Армения сообщила, что никаких военных из других стран на границе не будет Суд отклонил ходатайство о передаче дела Микаела Аджапахяна в суд первой инстанции Ширакской области Архиепископ Баграт: Так называемая запись фейковая, смонтированная и вырванная из контекста


Լոգանք ընդունելուց հետո սրբիչը փաթաթում եք գլխի՞ն. կարդացեք սա

ЛАЙФ
Կիսվել

Marketium.ru-ն գրում է, որ լոգանք ընդունելն օրվա անբաժան մասն է։ Շատերը չեն մտածում այն մասին, որ լոգանք ընդունելու ընթացքում ևս կարելի է սխալներ թույլ տալ։

1. Ամեն օր լվանում եք մազերը։ Ամեն օր գլուխը լվանալու արդյունքում մաշկը չորանում է և գրգռվում։ Եթե մազերը բարակ են, նուրբ խնամքի կարիք ունեն, գլուխը շաբաթվա ընթացքում երկու անգամ լվացեք։ Խիտ և գանգուր մազերը հարկավոր է լվանալ շաբաթվա ընթացքում մեկ անգամ։

2. Չափազանց երկար եք լոգանք ընդունում։ Երկար լոգանք ընդունելու արդյունքում մաշկի խոնավությունը պակասում է։ Դա է պատճառը, որ օրվա ընթացքում հարկավոր է լոգանք ընդունել մեկ անգամ, որը պետք է տևի 10 րոպեից ոչ ավելի։ Եթե մարզասրահ եք հաճախում կամ շատ եք շոգում, կարող եք ևս մեկ անգամ լողանալ, բայց կարճ և առանց օճառի։

3. Ուշադրություն չեք դարձնում մեջքին և ոտքերին։ Մարմնի դժվար հասանելի հատվածները հաճախ են անուշադրության մատնվում։ Բայց հարկավոր չէ մոռանալ, որ մարմնի յուրաքանչյուր հատվածում մահացած բջիջներ կան, որոնք հարկավոր է լվանալ։ Բացի այդ՝ ոտքերը զգայուն են բակտերիաների և սնկերի նկատմամբ։

4. Խոնավեցնող կրեմն ուշ եք օգտագործում։ Օճառներն ու գելերն իսկապես չորացնում են մաշկը։ Այդ պատճառով կարևոր է լոգանք ընդունելուց անմիջապես հետո խոնավեցնող միջոցներ օգտագործել։

5. Ճիլոպը չեք չորացնում։ Մաշկի բջիջները մնում են ճիլոպի վրա և իդեալական միջավայր ստեղծում բակտերիաների բազմացման համար։ Յուրաքանչյուր անգամ օգտագործելուց հետո չորացրեք ճիլոպը և սրբիչները։

6. Մարզվելուց անմիջապես հետո լոգանք չեք ընդունում։ Մարզվելուց անմիջապես հետո հարկավոր է լոգանք ընդունել, քանի որ քրտինքի նույնիսկ փոքր քանակը կարող է ռեակցիայի մեջ մտնել միկրոբների հետ և տհաճ հոտի առաջացման պատճառ դառնալ։ Այս դեպքում կարող եք օճառ չօգտագործել։

7. Գերադասում եք տաք ջուրը։ Սառը ջրով լոգանք ընդունելը բազմաթիվ առավելություններ ունի՝ խթանում է արյան շրջանառությունը, թարմացնում, էներգիա հաղորդում, հակադեպրեսիոն ազդեցություն ունենում։ Գոնե 30 վայրկյան լոգանք ընդունեք սառը ջրով։

8. Կոնդիցիոները քսում եք մազերի ամբողջ երկարությամբ։ Կոնդիցիոները հարկավոր է քսել միայն մազերի ծայրերին, հակառակ դեպքում դրանք արագ յուղոտվում են։

9. Սրբիչը փաթաթում եք գլխին և երկար ժամանակ չեք հեռացնում։ Երկար ժամանակ սրբիչը գլխին փաթաթելու արդյունքում մազերը վնասվում են։ Բավարարվեք մազերը քամելով։

10. Սափրվում եք հոսող ջրի պայմաններում։ Ըստ որոշ կարծիքների՝ սա գրգռում է առաջացնում։

Կիսվել
Лента новостей
На острове Сулавеси произошло землетрясение магнитудой 6,0: около 30 человек раненыЛанч в честь Путина: крем-брюле, филе-миньон и рассадка министров в забытых в отеле бумагахАлмаз из космоса: учёные создали материал, который может быть твёрже всех известныхСМИ: Германия предложила провести трехсторонний саммит Трампа, Путина и Зеленского в ЕвропеReuters: Израильские войска готовятся к переселению жителей ГазыХиллари Клинтон: Я вручу Трампу Нобелевскую премию мира, если ему удастся договориться с ПутинымСотрудничество стран ЕАЭС в сфере туризма может стать катализатором экономического роста — Лусине БагратуниВ Арташате найдена древнейшая церковь АрменииАбрам Овеян: Лидеры БРИКС должны поддержать стремление Путина и Трампа к миру Левон Аронян - победитель турнира Grand Chess Tour, Saint Louis Rapid & Blitz (фото, видео)В Баку встречу Пашиняна и Алиева в Вашингтоне используют для торпедирования «возвращения» «западных азербайджанцев»Адвокат Микаела Аджапахяна: Правоохранители выполняют политический заказСекретарь совета национальной безопасности Ирана: Израиль готовился к войне 14 летТрамп и Путин начали переговорыКонсул Ирана в Капане: Армения сообщила, что никаких военных из других стран на границе не будетСуд отклонил ходатайство о передаче дела Микаела Аджапахяна в суд первой инстанции Ширакской областиСебу Симонян выпустил свою адаптацию и перевод песни Комитаса «Ես սարեն կուգայի»День благодарности клиентам в филиале «Баграмян» IDBankGrand Chess Tour: Левон Аронян единолично лидирует после первого игрового дняПервое судебное заседание по делу архиепископа Баграта и других состоится 19 августаАрхиепископ Баграт: Так называемая запись фейковая, смонтированная и вырванная из контекстаЮнибанк выпустил привилегированные акции с фиксированным дивидендом 12%Team Telecom Armenia первой в регионе отключит сеть 2G, заменив ее передовыми технологиямиДва мальчика пообещали, что больше не будут драться: Аршак Карапетян Трамп пообещал Зеленскому не обсуждать с Путиным раздел территорий УкраиныTeam Telecom Armenia первой в регионе отключит сеть 2G, заменив ее передовыми технологиями․ Действует специальная программа предоставления новых телефонов Затулин: Плохо вы знаете Пашиняново правосудиеСеть фиксированной связи Ucom стала доступна в районе Силикян МОЖЕТ ЛИ АРМЕНИЯ ПОВТОРИТЬ СУДЬБУ ГАЗЫ? ПАШИНЯН И АЛИЕВ В ВАШИНГТОНЕ: НЕ МИР, А ЭСКАЛАЦИЯThe Guardian: количество разрушений от лесных пожаров в Европе выросло на 87%Беркли, Стэнфорд и многое другое: уникальная возможность для 10 студентов из АрменииВ Ереване в четвёртый раз пройдёт Фестиваль пива: чего ждать от трёхдневного событияЛидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян выступит 13 августа 2025 года в 19:00 на радио «Звезда» в программе «Стратегия национальной безопасности»Самвел Карапетян: На завтрашнем судебном заседании поймем существует ли справедливость в АрменииАрмения у истоков цивилизации: путешествие сквозь камень, мифы и историю в крепости ГарниТрудные, но важные уроки геополитики Экспорт сельхозтоваров из России в страны ЕАЭС вырос на 10%: доля Армении составила 5%Молодежь России и Армении активно развивают сотрудничество Доннарумма договорился с «Манчестер Сити»В Армении слушания по вопросу эксплуатации золотоносного рудника в Караберде проходят в напряженной обстановкеВ Антарктиде спустя 66 лет нашли останки пропавшего без вести известного исследователяСнова в школу 2025: Смартфон HONOR 400 Lite 5G теперь доступнее благодаря специальному предложению от UcomДефицит бюджета США в июле вырос на 19%, за 10 месяцев финансового года - на 7%Трамп перебросил бомбардировщики к границе с Россией перед переговорами по УкраинеАмирбеков: Баку ожидает внесения изменений в Конституцию Армении«Аякве»: Вашингтонское трехстороннее соглашение – это не мир, а новые уступкиВоенные РФ нанесли ракетный удар по учебному подразделению Сухопутных войск ВСУ: 1 человек погибМхитарян забил гол в ворота «Аякса»МВД Армении: Вождение машины без права во второй раз в течение года повлечет за собой уголовную ответственностьДа, Самвел Карапетян - политический заключённый։ будущий президент Армении Самвел Карапетян должен быть немедленно освобождён. Хачик Асрян
Вся лента »
Самое популярное
1 Да, Самвел Карапетян - политический заключённый։ будущий президент Армении Самвел Карапетян должен б... 2 Доннарумма договорился с «Манчестер Сити» 3 Сотрудничество стран ЕАЭС в сфере туризма может стать катализатором экономического роста — Лусине Ба... 4 Соловьев пригрозил Азербайджану специальной военной операцией 5 В Арташате найдена древнейшая церковь Армении
Опрос