Ереван, 25.Декабрь.2025,
00
:
00
ВАЖНО


Մթերքի 5 վտանգավոր համադրություն

ЛАЙФ

Լավ ինքնազգացողություն ունենալու և առողջությունը պահպանելու համար բավարար չէ միայն սնվել որակյալ մթերքով։ Estet-portal.com-ը գրում է, որ հարկավոր է ուշադրություն դարձնել նաև մթերքի համադրությանը։ Մթերքի սխալ համադրության արդյունքում կարող են առաջանալ մի խումբ տհաճ երևույթներ, այդ թվում՝ տհաճ հոտ բերանից, մետեորիզմ, մաշկի չորություն, անքնություն, ուժերի անկում։ Ինչպե՞ս խուսափել այս ամենից։ Բավարար է միայն հրաժարվել որոշակի մթերք համադրելուց։

1. Պաստա կետչուպով և պանրով։ Ինչպես հայտնի է, տոմատը թթվային մթերք է և խորհուրդ չի տրվում խառնել օսլա պարունակող ածխաջրերի հետ։ Այս դեպքում վնաս եք հասցնում նյութափոխանակությանը։ Խորհուրդ չի տրվում պաստան համադրել նաև պանրի հետ, քանի որ օգտագործման արդյունքում որովայնում ծանրություն և ընդհանուր թուլություն կզգաք։

2. Բուտերբրոդ պանրով։ Օսլա պարունակող մթերքը խորհուրդ չի տվում համադրել պանրի հետ։ Սպիտակուցն ու օսլան մշակվում են տարբեր ֆերմենտների մասնակցությամբ, և, եթե բուտերբրոդն ուտում եք այս կաթնամթերքի հետ, օրգանիզմը նախևառաջ սկսելու է «տանջվել» սպիտակուցը յուրացնելու համար։ Այդ ընթացքում օսլան ենթարկվում է խմորման։

3. Վարունգ և լոլիկ։ Այս համադրությունը հավանաբար ամենատարածվածներից մեկն է։ Խնդիրն այն է, որ վարունգը հիմնային մթերք է, լոլիկը՝ թթվային։ Այդ պատճառով սրանք օրգանիզմի կողմից տարբեր կերպ են յուրացվում։ Երբ վարունգը մշակվում է, լոլիկն արդեն ենթարկվում է խմորման, ինչը շատ հաճախ հանգեցնում է մետեորիզմի։

4. Հիմնական սննդից հետո մրգի օգտագործում։ Այն ընթացքում, երբ հիմնական մթերքը մշակվում է, միրգն առանց մշակման է մնում, սկսում է «թափառել», ինչը հանգեցնում է որովայնի փքվածության։

5. Բանան և կաթ։ Այս համադրությունը գրավում է շատերին, սակայն այն որովայնում ծանրության զգացում է առաջացնում և դանդաղեցնում է նյութափոխանակության ռեակցիաները։

«Euromedia24» удостоил Рубена Матевосяна почётной премии «Хранитель армянской музыки» (видео)Трамп приостановил крупномасштабные ветроэнергетические проекты по меньшей мере на 90 дней«Осветим темноту вместе»: подарок Самвела Карапетяна ГюмриВо Франции проводится расследование по факту кибератаки на почту: сообщается о пророссийских хакерахЗа ситуацией вокруг армянской Церкви следят и в Лондоне — замглавы британского МИДГеоргий Макарян из Балашихи стал чемпионом мира по бразильскому джиу-джитсу«Тайный Санта» на idplus: анонимные подарочные картыФСБ России сообщила о предотвращении теракта на магистральном нефтепроводеПентагон: наращивание военной мощи Китая делает США уязвимымиАрмянский бренд Yeprem представлен в 5-м сезоне сериала «Эмили в Париже»Трамп рассмешил Сталлоне на вручении премииBrent подорожала до $62,46 за баррельВласти Армении не способны решить стоящие перед экономикой вызовы: КарапетянПапа римский Лев: «Очень печально, что Россия отказалась от перемирия»Новогоднее мероприятие «Евразии» в Ереване: вручение дипломов, кинопоказ и встреча с Дедом МорозомСотрудничество между фондом «Музыка во имя будущего» и «Барур» - во имя распространения армянской музыкиЮнибанк завершил размещение бессрочных облигаций раньше срокаРазве дворовая команда сможет победить профессионалов. Аршак КарапетянСтипендии для 100 студентов из Арцаха в рамках программы IDBank «Бок о бок»Подведены итоги второго конкурса финансовой грамотности Junius Кому и за что благодарен Пашинян?... «Паст»В конце года правительство занято «соскабливанием» денег: «Паст»Что происходит, когда одного человека нет в Армении? «Паст»Роберт Амстердам рассказал престижному телеканалу о преследовании христиан в АрменииПутин: Товарооборот с Арменией скорректировалсяПашинян заявил Путину о важности восстановления ж/д, соединяющих Армению с Азербайджаном и ТурциейГосдеп опроверг сообщения о $60 млрд США на восстановление ГазыПесков: данные о якобы желании РФ восстановить сферы влияния СССР ошибочны НАТО откроет в Румынии крупный центр для поставок оружия УкраинеСотни семей в Раздане получили гуманитарную помощьАрмянский фильм победил на Первом морском молодежном фестивале вертикального кино и видео «Золотой Якорь»Украинские беспилотники атаковали причалы и суда в крупном нефтяном порту Краснодарского краяЗолото подорожало выше $4380 за унцию и обновило ценовой рекордO Ялтинской конференции и её наследии: обсуждение в «Евразия-Армения»Власти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст»Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»«Рубинян был тем, кто варил мне кофе»: «Паст»В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитованных при МИД РФЕдинство против разрушения Церкви: «Паст»Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в МинскеКартина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в КрасноярскеГенсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного КарабахаBernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человекПерсидский залив окрасился цветом крови, как в библейском пророчествеС азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для АрменииUcom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами» Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с РоссиейПоведение властей Армении демонстрирует, что Пашинян вышел за рамки закона: Роберт АмстердамНапряжная ситуация во дворе церквиВпервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»