Միջոցներ սրտխառնոցը արագ հաղթահարելու համար
ЛАЙФShabat.am-ը գրում է.
Healthy food star-ը սրտխառնոցի և առավոտյան թուլության դեմ պայքարելու մի շարք տարբերակներ է առաջարկել, որոնք կարելի է կիրառել նաև հղիության ընթացքում:
Կետային մերսում
Դա բթամատի և ցուցամատի օգնությամբ մերսումն է դաստակի հատուկ կետերում` ափից 3 մատ լայնությամբ հեռու` դաստակով անցնող երկու մեծ ջիլերի միջև: Մերսել պետք է 10-30 վայրկյան:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղն առողջարար միջոց է սրտխառնոցը հաղթահարելու համար: Այն կարելի է օգտագործել թեյի կամ ապուրի հետ կամ կոճապղպեղի գարեջրի տեսքով:
Կաթնային տոստ
Կաթը պետք է տաքացնել, մեջը հաց փշրել և դանդաղ ուտել:
Թարմ կիտրոն
Անհրաժեշտ է կտրել կիտրոնը և շնչել բույրը կամ ինգալյացիա անել: Թարմ կիտրոնի բույրը վերացնում է սրտխառնոցը:
1
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»
2
Армяне Москвы встретили Пашиняна акцией «Мы с Эчмиадзином»: «Паст»
3
Снова активизируют сквернословие, злобу и ненависть: «Паст»
4
Тигранашен на грани опустения: жители приграничного села живут в тревоге и неопределённости
5
NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против Ирана



