Ереван, 08.Май.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Դեմքին սև կետերի առաջացման հիմնական պատճառներն ու խորհուրդներ դրանցից ազատվելու համար

ЛАЙФ

Med.tert.am-ը գրում է.

Կոմեդոնները կամ սև կետերը կարող են գլխացավանք դառնալ ոչ միայն դեռահասների, այլ նաև հասուն անձանց համար: Դրանք այդքան տհաճ տեսք չունեն ինչպես բշտիկները, բայց դրանցից ազատվելն ավելի դժվար է: Սակայն մինչ բուժումը սկսելը, անհրաժեշտ է գտնել դրանց առաջացման պատճառները:

Ինչպես տեղեկացնում է trental.ru կայքը, գոյություն ունի սև կետերի առաջացման մի քանի պատճառ: Առաջինը և ամենատարածվածը՝ օրգանիզմի վիճակն է: Քաղաքաբնակները գրեթե չեն ունենում մաքուր օդ շնչելու կամ որակյալ միրգ ու բանջարեղեն ուտելու հնարավորություն: Կյանքի արագ ռիթմի պատճառով՝ շատերը տառապում են սթրեսից կամ անքնությունից, ինչը ուղղակիորն կապված է մաշկի առողջության հետ: Ուստի մաշկի վիճակը բարելավելու համար անհրաժեշտ է առաջին հերթին հետևել սննդակարգին: Պետք է մաքրել օրգանիզմը, հրաժարվել ճարպոտ ու տապակած սնունդից և բացառել քաղցր գազավորված ըմպելիքները: Բացի այդ, անհրաժեշտ է նաև հետևել էմոցիոնալ վիճակին. չարժի խնդիրների պատճառով փչացնել գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը: Հանգստանալու շատ լավ միջոց կարող են հանդիսանալ յոգան, լողը կամ մերսումը, ինչը լավ կանդրադառնա ոչ միայն դեմքի, այլև ամբողջ մարմնի վրա:

Սև կետերի առաջացման երկրորդ պատճառը՝ չխնամված մաշկն է: Մաշկն անհրաժեշտ է մաքրել օրական երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան: Բացի այդ, շաբաթական մեկ անգամ կարելի է օգտագործել սկրաբ կամ դիմակ, որոնք կարելի է ինչպես ինքնուրույն պատրաստել (յուղերով և կավով), այնպես էլ գնել արդեն պատրաստի վիճակում: Անհրաժեշտ է նաև դադարել ձեռք տալ դեմքին օրվա ընթացքում, քանի որ դա ոչ միայն տգեղ է դիտվում, այլ կարող է նաև էլ ավելի վատացնել մաշկի վիճակը:

Հորմոնալ դիսբալանսը (անցումային տարիք, հղիություն, որոշ դեղամիջոցների ընդունում) նույնպես կարող է դառնալ սև կետերի առաջացման պատճառ: Եթե նկատվում է մաշկի վիճակի կտրուկ վատացում, անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Բացի այդ, նման տհաճ երևույթները կարող են լինել նաև վատ ու անորակ կոսմետիկ միջոցների հետևանքով: Ավելի լավ կլինի նման միջոցները գնելիս ընտրել ստուգված արտադրողի ապրանքը, քանի որ լավ կոսմետիկան ոչ միայն չի վնասում, այլև շատ ավելի գեղեցիկ է դիտվում: Սակայն պետք չէ մոռանալ, որ որքան էլ լավը լինեն կոսմետիկ միջոցները, շպարն անհրաժեշտ է լավ մաքրել՝ թույլ տալով մաշկին գիշերը շնչել:

Завершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBankВ Армении состоялась международная конференция FINTECH360Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»Вакуум безопасности: что ждет Армению без России? «Паст»Ucom повышает скорость интернета во всех тарифах Unity «След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: АмстердамГенпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в ВедиИллюзия мира: как саммит в Ереване обнажил стратегический тупик Армении В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и РоссииМери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетикеEuobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нестабильностиСаммит хромых уток в Ереване Арагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию АзербайджанаВ Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спицЗаявление движения «Нет “Западному Азербайджану”!»: нет разделу Армении Главная повестка выборов: армянская идентичность или интеграцияВ деле построения архитектуры мира в нашем регионе Макрон играет ключевую роль - ПашинянВ НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянсаФон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-АрменияКая Каллас прибыла в АзербайджанМинистр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам АрменииЦентральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%Звон в колокол на Лондонской фондовой бирже ознаменовал включение Америабанка в индекс FTSE 100 в составе группы LFG Le Figaro: Европа рискует пожертвовать демократией в Армении ради геополитики Косачев: Если нынешние русофобы в Армении укрепят свои позиции на выборах, то отношения с РФ могут стать необратимымиTasnim: Утверждение США о потоплении иранских катеров не соответствует действительностиЗеленский подвёл итоги саммита ЕПС в Ереване: он поблагодарил Армению и ПашинянаПриглашение Зеленского — удар по национальному достоинству Премьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 годуКая Каллас посетит АзербайджанМы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – ЗеленскийАлиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мираУрсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного КавказаПетиция Армянского народного движения «Нет “Западному Азербайджану”!» «Верните пленных домой» Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФЯпония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефтьГегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителямиНАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в ГерманииРоберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не былоГосударственная политика должна объединять обществоИран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессииСоздан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографииБаронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмомГрузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном