Ереван, 08.Август.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержана Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой» Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским морем Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета «Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад Оппозиция Грузии отказалась от мандатов и получила обратный эффект: Нарек Карапетян


Առողջության համար օգտակար մթերքների 4 հիանալի համադրություն

ЛАЙФ
Կիսվել
Որոշ մթերքներ ինքնին շատ օգտակար են, սակայն այլ մթերքների հետ համադրությամբ կրկնակի օգտակար են դառնում.
 
Related image
 
1. Կանաչ թեյ-կիտրոն
 
Image result for зеленый чай и лайм
 
Կանաչ թեյը հակաօքսիդանտների լավագույն աղբյուր է: Մասնագետները հայտնաբերել են, որ կիտրոնի հյութի հետ համադրությամբ կանաչ թեյի մեջ հակաօքսիդանտների քանակությունն ավելանում է:
 
 
2. Ոլոռ-բրոկոլի
 
Image result for фасоль и броколи
 
Ինչպես գիտենք ոլոռի մեջ երկաթ եւ շատ այլ հանքանյութեր կան, որոնք անհրաժեշտ են առողջության համար: C վիտամինով հագեցած մթերքների հետ ոլոռի համադրումն ուժեղացնում է երկաթի կլանումը: Հենց այս վիտամինի հրաշալի աղբյուր է նաև բրոկոլին, որն ինքնին օգտակար է եւ հրաշալի համադրվում է ոլոռի հետ:
 
3. Լոլիկ-ձիթապտղի ձեթ
 
Image result for помидор и масло
 
Լոլիկը մեծ քանակությամբ կարոտինոիդ հակաօքսիդանտ է պարունակում, որ օրգանիզմը պաշտպանում է մի շարք հիվանդություններից եւ նվազեցնում քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Ձիթապտղի ձեթը նույնպես հակաօքսիդանտներ է պարունակում, բացի այդ, այն լրացնում եւ ուժեղացնում է լոլիկում առկա նյութերի ազդեցությունը, այդ պատճառով լոլիկ եւ ձիթապտղի ձեթ պարունակող աղցանները գերօգտակար են:
 
4. Բանան-յոգուրտ
 
Image result for банан и йогуртRelated image
 
Այլ կաթնամթերքի նման՝ յոգուրտը հարուստ է կալցիումով, որը չափազանց անհրաժեշտ է ոսկորների, ատամների եւ մկանների առողջության համար: Բանանում առկա ինուլին սննդային մանրաթելի հետ կալցիումի համադրությունն ուժեղացնում է այս նյութի կլանումը:
 
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Կիսվել
Лента новостей
Мы не хотим, чтобы сатана, пришедший к власти, судил христиан за их поступки При поддержке Ucom представлена образовательная игра «Запоминай животных» Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак КарапетянВыполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акциейUcom и FPWC обеспечат круглосуточный мониторинг дикой природы в Гнишике с помощью солнечной энергииIdram и IDBank - рядом со стартапами на Seaside Startup SummitВ мобильном приложении Юнибанка теперь можно зарегистрироваться также с помощью imID«Бесплатные бонусы в играх»: IDBank предупреждает о кибератаках на школьниковЕАЭС со временем будет расширяться. Когда-нибудь это поймёт и рядовой армянин, но будет уже поздно Если Израиль использует тему Геноцида армян против Эрдогана, то что для него значит сам Геноцид? ВТБ (Армения): вклад «Стабильный» — до 10% годовых и оформление в мобильном приложенииПлатформа Rate.Trading на Seaside Startup Summit: IDBank представил инновационное решениеСостоялось открытие Khachaturian Rooftop при поддержке IDBankПашинян ты упустил свой шанс уйти спокойно. Аршак КарапетянОбновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся по адресу ул. Шаумяна, 24/2 в Арарате Никогда Нагорный Карабах не был в составе независимого Азербайджана. Аршак КарапетянБывший премьер-министр Словакии обратился к президенту страны с просьбой содействовать освобождению армянских заключенных, осужденных в Азербайджане «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Джанфида»В Ереване состоялся форум здоровья и эстетики «Три ключа к красоте»Против кого вооружается Азербайджан? Аршак Карапетян При поддержке Ucom в спортивной школе Вайка установлена солнечная электростанция мощностью 15 кВт Новые финансовые навыки на «Давидбекских играх»: Idram&IDBankПредставитель Армении стал амбассадором международной премии «Евразия»Кругом война. А вас вводят в заблуждение. Аршак Карапетян Центр продаж и обслуживания Ucom в Егварде возобновил работу по новому адресу — ул. Ереванян, 3/47 До 25% idcoin-ов при покупке авиабилетов Flyone: Idram&IDBank Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности «Евразия-Армения» отдала дань памяти культурному и общественному деятелю Армену ГригорянуПри поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»Москва–Баку: есть разногласия, но связи сохраняются. А мы что делаем? День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBankСохранение исторической памяти: активисты «Евразия-Армения» посетили монастырский комплекс Хор Вирап Пашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июлеСтаньте акционером Юнибанка и воспользуйтесь выгодным инвестиционным предложением IDBank предупреждает о мошеннических звонках от имени пенсионных фондовНебольшой французский уголок в Раздане при сотрудничестве с Конверс МСБ Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержанаЗачем Пашинян полетел в Россию?․ Аршак КарапетянГлава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близкоРост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБРIdram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026» Трамп: США больше не намерены вести торговлю с ИспаниейАртем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си ЦзиньпиняПри поддержке Юнибанка состоялся выпускной вечер Политехнического университета «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой»
Вся лента »
Самое популярное
1 IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акци... 2 Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный 3 Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак Карапетян 4 Выполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян 5 В мобильном приложении Юнибанка теперь можно зарегистрироваться также с помощью imID
Опрос