Ереван, 24.Июнь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


10 մթերք, որոնք կօգնեն մոռանալ հոգնածության մասին

ЛАЙФ

1. Նուշը վիտամին E և մագնեզիում է պարունակում: Նշի օգտագործումը ողջ օրվա համար ուժ կտա ձեզ:

2. Սև շոկոլադում պարունակվող կոֆեինը մտավոր աշխատանքն է լավացնում և էներգիա տալիս ողջ օրվա համար:

3. Նռան մեջ պարունակվում են մեծ թվով վիտամիններ, կալցիում, մագնեզիում, կալիում, մանգան: Այն կարող է ոչ միայն մեծ քանակությամբ էներգիա տալ, այլև բարձրացնել իմունիտետը:

4. Կարմիր պղպեղն արագացնում է օրգանիզմում նյութերի փոխանակումը:

5. Հնդկական յոգուրտում ևս մեծ քանակով սպիտակուցներ կան, ինչը ձեզ թարմություն կհաղորդի:

6. Պոպ-կորնը մեծ քանակությամբ էներգիա կարող է հաղորդել երեխաներին:

7. Սպանախը ևս դասվում է այն մթերքների ցանկին, որոնք կօգնեն ձեզ մոռանալ հոգնածության մասին:

8. Հնդկացորեն պարունակող մթերքները ևս ձեզ էներգիա կարող են տալ: Այս մթերքներն օգտագործելով նախաճաշի ընթացքում՝ կարող եք ամբողջ օրը մոռանալ հոգնածության մասին:

9. Հապալաս. այս հատապտղում մեծ քանակով հակաօքսիդանտներ են պարունակվում, որոնք ակտիվացնում են ուղեղի գործունեությունը: Նրանք լավացնում են նաև տեսողությունը:

10. Ցորենը մեծ քանակությամբ վիտամիններ է պարունակում: Սա էներգիայի մեծ աղբյուր է, որը նպաստում է ուղեղի աշխատանքին:

Юнибанк и Unisport приняли участие в забеге «Tricolor» Yerevan Beat Run Moody’s подтвердило рейтинг IDBank на уровне «Ba3» со стабильным прогнозомОбновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся по адресу Багратуняц 16 Когда любая уступка превращается в отправную точку для новых требований: «Паст»Почему власть сама ставит себя в нелепое положение? «Паст» От «бастиона демократии» остался только «бастион» — с проржавевшим авторитаризмом: «Паст» Армения сохраняет права и обязательства в ОДКБ: Мария ЗахароваПомощь от государства остается на словах: цветы дешевеют, кредиты давят на производителейСегодня состоится Общее годовое собрание акционеров Юнибанка: чистая прибыль банка составила 9,8 млрд драмов Женская сборная Армении по теннису добилась исторического успеха, вернувшись во II группу спустя 17 лет Двое судей КС не участвуют в рассмотрении дела об оспаривании итогов выборовАрмянские теннисистки пробились во вторую группу впервые за 17 летАрмянское вино удовлетворено Большой золотой медалью на конгрессе Mondial de BruxellesОАО «Телеком Армения» и ОАО «Азертелеком» подписали соглашение о транзите интернет-трафика Арестован сын Мартуна ГригорянаФабрика по производству врагов. Ложные тезисы о «российском вмешательстве» как инструмент политических преследований: Роберт АмстердамКакой закон, какие урегулирования, кому они нужны? «Паст»Тонкое искусство «кайфаваться» над народом и все «бросить в карман народа»... «Паст»«Фокус» университета Брюсова: объявление о бесплатных местах в последнюю минуту։ «Паст»Односторонняя повестка уступок и политика молчания официального Еревана: «Паст»Давление силовой вертикали и императив поствыборной консолидации։ сигналы Самвела Карапетяна: «Паст»Административный суд признал бездействие полиции незаконным«Добро пожаловать домой»: визит Мхитаряна в Академию футбольного клуба «Пюник»В Армении состоится 6-й международный летний фестиваль современного танца SumMeetUcom — технологический партнер «Кубка Стрит Бол Армения 2026» Арестованный Давид Казинян подал иск против ЦИКПосол Армении в США и директор фонда кардинала Агаджаняна обсудили возможности сотрудничестваВ Великобритании арестовали столкнувшего ребенка в вольер с крокодилами мужчинуТрамп заявил, что ожидает полного прекращения огня на всех фронтах, включая Ливан и ИзраильЗатулин: Мы не принимаем результаты выборов в Армении, но будем работать с ней и дальшеАрмения — Албания 3:0: после разгрома Азербайджана — следующая уверенная победа Австралия выделит Украине еще $70 млн на покупку оружияIdram и Glovo подписали меморандум о сотрудничестве в БарселонеТоп-направления для путешествий в 2026 году: IDBankВице-спикер ММ: Возвращение в Западный Азербайджан не является территориальной претензией к Армении Азиз Алекберли: Армения должна создать условия для возвращения западных азербайджанцев Ucom и Impact Hub Yerevan продолжают поддерживать развитие зеленых стартапов в Армении Почему Пашинян так спешит? «Паст»По меньшей мере 700 000 человек уже высказали свое мнение: «Паст»«Если завтра границы снова откроются, нашему товару не будет места на этом рынке»: «Паст»Юридический «беспредел»: как пытаются «переварить» нарушения на выборах? «Паст»Армения — Азербайджан 3:0: блестящий старт наших теннисисток в Кубке Билли Джин Кинг Moody’s Ratings подтвердило рейтинги Юнибанка на уровне B1 со стабильным прогнозомPolitico: Трамп согласился усилить давление на РФ для завершения войны в обмен на помощь Европы с разминированием Ормузского проливаВТБ (Армения): Мгновенные переводы в Россию становятся всё популярнееAl Arabiya English представил 14 пунктов соглашения между США и ИраномFT: ЕС готовит экстренные меры торговой поддержки для Армении после российских импортных запретовИран начал экспорт нефти после прекращения американской блокадыВ реке Памбак обнаружено тело 7-летней девочкиРоссельхознадзор объяснил ограничения на ввоз армянской сельхозпродукции