Ереван, 06.Ноябрь.2025,
00
:
00
ВАЖНО


Բանանի 10 հատկություններ, որոնք հայտնի են շատ քչերին

ФОТО

BlogNews-ը գրում է.

Բանանը այն հազվագյուտ դեպքերից է, երբ համեղը նաև օգտակար է։ Դրա պարունակած վիտամինները և մյուս նյութերը դրական են ազդում օրգանիզմի գրեթե բոլոր հատկությունների վրա։

BlogNews-ը հավաքել է այդ տրոպիկական մրգի 10 հատկանիշներ, որոնք շատ քչերին են հայտնի։ Այդ հատկությունները մեծապես կախված են հասածության մակարդակից, սակայն դա չի նշանակում, որ պետք է ուտել միայն շատ հասած բանան։

Քաղցկեղածին հիվանդությունների պրոֆիլակտիկա


Բանանը պարունակում է հատուկ տեսակի սպիտակուց, որն օգնում է կանխել քաղցկեղածին հիվանդությունների զարգացումը։ Այս սպիտակուցի քանակը առավել բարձր է հասած մրգում, այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում ուտել սև կետերով պատված բանաններ։

Պայքար ջղաձգությունների դեմ


Հանքային նյութերի բացակայությունը շատ հաճախ պատճառ է դառնում մկանների ջղաձգման համար։ Կալցիումով և մագնեզիումով հարուստ բանանը կարող է կանխել մկանային սպազմը, այդ իսկ պատճառով էլ շատ ատլետներ ամեն օր ուտում են այս միրգը։

Երիկամների հիվանդության նախազգուշացում


Բավականաչափ կալցիում պարունակող մթերքները օգնում են կանխել երիկամներում քարերի ձևավորումը։ Մի շարք հետազոտություններ ցույց են տվել, որ պարբերաբար բանան ուտելը 40%-ով նվազեցնում է երիկամներում չարորակ գոյացությունների առաջացման հավանականությունը։

Ամուր սիրտ


Այս միրգը օգտակար է նաև այն մարդկանց համար, ովքեր բարձր ճնշում ունեն և հակված են սրտանոթային հիվանդությունների։

Մաքրում է անոթները

Անոթների փակման պատճառը խոլեստերինի բարձր մակարդակն է արյան մեջ։ Բանանը կօգնի նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը և առողջ անոթներ ունենալ։

Առողջ ստամոքս


Բանանը անհրաժեշտ է բոլոր նրանց, ովքեր ստամոքսի խոց ունեն։ Այս միրգը պարունակում է հատուկ ֆերմենտ, որը խթանում է ստամոքսի պատերը պաշտպանող լորձի արտադրմանը։

Էներգիայի աղբյուր


Վիտամիններով հարուստ բանանը էներգիայի հիանալի աղբյուր է։ Պարզ ածխաջրերը շատ հեշտությամբ յուրացվում են և անկնթարթորեն լրացնում են էներգիայի պակասը օրգանիզմում։

Լավ տրամադրություն


Բանանը պարունակում է ուրախության հորմոն՝ դոպամին, ինչը լավ ազդեցություն է թողնում նյարդային համակարգի վրա։

Օգնություն դիաբետի ժամանակ


Այս տրոպիկական մրգերում առկա է հատուկ տեսակի օսլա, որն օգնում է բարելավել 2-րդ կարգի շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց վիճակը։ Այս օսլան առավել շատ է թերհաս, կանաչ բանաններում։

Գեղեցիկ կազմվածք


Այդ նույն օսլան ազատում է ճարպային ձևավորումներից և ավելացնում է էներգիայի ծախսը՝ հանգեցնելով նիհարելու զգալիորեն արագ գործընթացի։ Պարզապես օրական 1-2 բանան կերեք և փոքր-ինչ ակտիվ եղեք օրվա ընթացքում։

«Добровольцы» для выполнения прихотей властей: «Паст»Скандал вокруг Севана: почему даже сторонники Пашиняна не смогли промолчать? «Паст»«Россия и Армения укрепляют стратегическое сотрудничество через новый железнодорожный маршрут» Уважаемые военные разведчики, вы гордость нашей страны․ Аршак КарапетянИнтервью председателя правления IDBank Мгера Абраамяна для Khaleej TimesБританские ученые разработали алмазный источник энергии, который работает 6000 летШойгу Армену Григоряну: Ситуация на Южном Кавказе требует нашего постоянного вниманияPolitico: Руководства Еврокомиссии и Бельгии проведут кризисную встречу по российским активамНаграждение архиепископа Езраса Нерсисяна президентом России Владимиром Путиным - четкий месседж правительству РА (видео) Корпоративный кредитный портфель Америабанка превысил отметку в 1 триллион драмовВ Непале в результате схода лавины погибли по меньшей мере 7 человекВодители, управляющие автомобилем с иностранными правами в течение 3 месяцев после въезда в РА, будут оштрафованыАпелляционный суд США разрешил штату Флорида ограничить покупку недвижимости гражданами КитаяЗохран Мамдани одержал победу на выборах мэра Нью-ЙоркаВозможности и перспективы сотрудничества бизнеса и банковской системы в Сюникской области – IDBank Главное, чтобы был хаос и потрясения։ «Паст»Самое широкое 5G-покрытие в Армении: сеть Ucom охватывает более чем 94 % населения Почему российские студенты приезжают в Армению и что они здесь будут делать? «Паст»Абрам Овеян: вклад каждого народа вплетён в великое полотно российской истории На Западе тоже начинают «умывать руки» от Никола Пашиняна? «Паст»Как будет называться партия Самвела Карапетяна? «Паст»В Ереване стартует третья Неделя моды: столица снова становится центром креатива, дизайна и вдохновения«Где, как не в Армении, можно найти лучшую школу света?»: Выставка «От Вана до Парижа», посвящённая армянскому импрессионизму Расходы на нужды МВД в Армении в 2026 году сократятТрамп объяснил, почему пошлины не заставят Путина закончить войнуВ медучреждениях Еревана лечатся 9 студентов, пострадавших при ДТП близ АгарцинаУчёные раскрыли загадку изумрудной мумииТрамп о «Томагавках» для Украины: «На самом деле нет»Адвокат: Геворк и Амбарцум Нерсисяны дали показания - ждем решенияЦены на нефть повышаются«Россия понимает и действует»: в Армению приедут волонтеры - филологи и педагоги Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» приняли участие в международном фестивале «Москва встречает друзей» Наша Церковь вынуждена защищаться от преследований на территории нашей страны: «Паст»Британцы пытаются усилить свое влияние вокруг Армении: «Паст»У властей Армении нет карт-бланша в вопросе «наличия политзаключенных»: «Паст»Трамп-младший посетит Армению: «Паст»«Окно Овертона»: технология манипуляции против святости: «Паст»Еще один мост между народами Министр обороны Армении не принял участия в мероприятии на уровне СНГАрсен Гукасян помещен под домашний арестНовая кампания к Дню сбережений: IDBank Генеральный директор Ucom Ральф Йирикян представил видение развития телекоммуникаций в эпоху искусственного интеллекта Разъяснение Нарека Карапетяна: Как можно снизить тариф для населения на 3 драма?Почти 50 человек стали жертвами урагана «Мелисса» в странах Карибского бассейнаУкраинские беспилотники атаковали ТЭЦ в Орле: Минобороны сообщило о 130 дронах, сбитых над регионами РоссииUBPay начала сотрудничество с сервисом денежных переводов iSendСирануш Саакян: «Заявление Рубена Варданяна имеет важное юридическое значение»Армянские тяжелоатлеты завоевали малые медали в ДурресеСуд одобрил отмену дачи показаний Нетаньяху в воскресенье в связи с поминками его тестяВперёд в будущее: Toyota обещает электромобиль с рекордным пробегом и сверхбыстрой зарядкой