Ինչից պետք է հասցնել ձերբազատվել մինչեւ Նոր տարի
ФОТО
Մինչև նոր տարի դեռ կա մի քիչ ժամանակ, և դա բավական է ազատվել այն ամենից, ինչն անհրաժեշտ չէ և ձգում է մեզ ներքև: Մտածե՞լ եք երբևէ՝ ինչքան սթրեսային պահեր են լինում մեր կյանքում: Զգու՞մ եք կյանքի հանգամանքների բեռը, թե ինչպես է այն անդրադառնում ձեր հուզական վիճակի վրա: Էմոցիոնալ կայունությունը և երջանկությունը սկսվում են այն ժամանակ, երբ դուք ազատվում եք բոլոր անհանգստություններից և սթրեսից: Որոշ մարդկանց համար դա վատ հակումներից ու ընկճախտից ձերբազատվելն է, մյուսների համար՝ աշխատատեղի որոնումն է իր սրտի թելադրանքով: Այս ճանապարհին դուք պետք է շատ բաներ թողնեք՝ ձեր իսկական «եսը» գտնելու համար:
Ահա այն բաների ցանկը, որոնցից դուք պետք է ազատվեք, որպեսզի զգաք իրական երջանկությունը:
1. Ազատվեք բոլոր այն մտքերից, որոնք ստիպում են ձեզ անօգնական և տկար զգալ:
2. Ազատվեք մեղքի զգացումից:
3. Ազատվեք անհայտի հանդեպ վախից: Արեք առաջին փոքրիկ քայլը և դուք կտեսնեք, թե ինչպես է նոր ճանապարհը բացվում ձեր առջև:
4. Ազատվեք վատ ապրումներից. դա նույնն է, ինչ դուք խնդրեք մի բան, որը չեք ուզում:
5. Դադարեք մեղադրել բոլորին. պատասխանատու եղեք ձեր կյանքի համար: Եթե ինչ-որ բան ձեր դուրը չի գալիս, դուք ունեք ընտրության հնարավորություն:
6. Ազատվեք «ճշտի ու սխալի» մասին համոզմունքներից: Վայելեք կյանքի ներդաշնակությունն ու բազմազանությունը:
7. Թողեք ձեր անցյալը: Եկել է ժամանակն առաջ շարժվելու և նոր պատմություն ստեղծելու:
8. Դադարեք մտածել, որ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է հասնել ինչ-որ բանի, մենք անդադար սովորում ենք մեր կյանքի ճանապարհին:
9. Ազատվեք ֆինանսական խնդիրների մասին հուզումներից: Կառուցեք ծրագիր, թե ինչպես պետք է ազատվել պարտքերից և կենտրոնացեք ձեր բարեկեցության վրա:
10. Ազատվեք մարդուն փրկելու կամ փոխելու ձեր մոլուցքից: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր ճանապարհը, և ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, աշխատելն է ինքներդ ձեզ վրա և ոչ թե կենտրոնանալ շրջապատի վրա:
11. Ազատվեք ինքներդ ձեր հանդեպ ունեցած ատելությունից: Դուք կարևոր եք այնպես, ինչպես որ կաք, և աշխարհը ձեր կարիքն ունի՝ ընդունելով ձեզ այնպես, ինչպիսին որ կաք: Գնահատե՛ք ինքներդ ձեզ:
Axios: Иран нанес ракетный удар по базам США в Катаре
Европа напрямую участвует в укреплении авторитарного режима Алиева — Армен Геворгян
США ожидают ответных действий Ирана, но надеются на дипломатическое решение — Reuters
Армения находится под давлением, ей могут навязать любое решение Анкары
МИД Армении: разговоры о «Западном Азербайджане» — это явные территориальные претензии Азербайджана
Задержаны бывший мэр Ванадзора Самвел Дарбинян
В Иране планируют принять законопроект о приостановке сотрудничества с МАГАТЭ
Платформа MyInvest Америабанка получила прямой доступ к торговой системе AMXTrader
АРФ Дашнакцутюн: Пашинян проявляет поведение волка по отношению к армянскому народу, а по отношению к врагам – ягненка
Церковь под прицелом: Гарегин II призвал к единству перед новыми испытаниями
Представитель Хачатура Сукиасяна опровергла причастность бизнесмена к похищенным в России алмазам
Мэрия Еревана ищет пути смягчения транспортного коллапса после неудачных изменений
КРОУ: Строительство нового энергоблока АЭС повысит стоимость электроэнергии
При содействии Ucom в Армении опробован новый образовательный планшет EdPad
Трамп допустил смену власти в Иране
О чем говорят репрессивные беспорядочные движения? «Паст»
Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» и бенефициары образовательной программы «Родом из Арцаха» приняли участие в концерте, посвященном памяти Эдварда Аветисяна 
Самвел Карапетян меняет внутриполитический статус-кво Армении: «Паст»
Отвергающий Пашиняна принял участие в мероприятии «Образование -это модно», а затем избил детей члена партии ГД: «Паст»
Ожидаются новые «правовые» давления и преследования по политическим мотивам: «Паст»
К кому относится требование контрольного документа для пассажирских перевозок в Грузию и обратно с 1 июля? «Паст»
Политическая капитуляция Пашиняна неизбежна перед новыми силами и народом. Арман Варданян
СМИ: В США допустили возможность ядерного удара по Ирану
Руководитель армянской общины Тюмени Абрам Овеян выступил с посланием, посвященным 84-й годовщине Великой Отечественной войны
Представитель Верховного органа АРФ Дашнакцутюн: Цель – добиться смены власти
Адвокаты Самвела Карапетяна: Обвинение не имеет никакого отношения к Уголовному кодексу и уголовному праву
Манташян: В Ереване и областях задержаны 40 членов движения «Священная борьба»
Депутат: Удары по ядерным объектам Ирана представляют угрозу для всего региона, включая АрмениюДепутат: Удары по ядерным объектам Ирана представляют угрозу для всего региона, включая Армению
Армянский депутат: Баку и Анкара четко дали понять, что в их представлении в современном мире доминирует сила
Депутат от «Гражданского договора» попытался оправдать преследование бизнесмена: Самвел Карапетян озвучил угрозы
МО РА: Азербайджанцы открыли огонь в направлении населенного пункта Неркин Ханд – поврежден жилой дом
Оверчук: Москва опасается, что евроинтеграция Армении приведет к закрытию ее неба для РФ
NYT: разведка США считает, что удар по Фордо подтолкнет Иран к ядерному оружию
NYP: Трамп боится превращения Ирана во «вторую Ливию»
ЦАХАЛ: более 60 истребителей атаковали десятки военных целей в Тегеране
IDBank и Henley & Partners успешно провели мероприятие «Invest Beyond Borders: Global Mobility & Private Banking» в Ереване
Цель задержания Самвела Карапетяна - посеять в Армении страх: Эдуард Шармазанов
ВТБ (Армения) стал официальным партнером фонда «Музыка во имя будущего»
«Власти перешли к ставшему для них привычным инструментарию -процессу политических преследований на основе сфабрикованных дел»: «Паст»
Примечательное событие в банковской системе: какие крупные инвестиции были сделаны иностранной компанией? «Паст»
Какие правовые, экономические и энергетические риски содержит «план» Пашиняна по национализации ЭСА? «Паст»
Moody's повысило долгосрочные рейтинги депозитов Юнибанка до B1, прогноз стабильный
Большинство арцахских музыкантов камерного оркестра «Арцах» уволены: «Паст»
Тонущий «корабль» и потеря опор: «Паст»
Трамп назвал Иран «беззащитным» и потребовал «безоговорочной капитуляции»
Сторонники бизнесмена Самвела Карапетяна уже несколько часов находятся во дворе суда
Из Грузии депортировали 25 иностранцев, в том числе граждан Армении
Вице-премьер: Армения обсуждает разные сценарии в связи с ситуацией в Иране
Пашинян угрожает: После национализации ЭСА сотрудники компании, которые вынуждают людей ходить на акции, будут уволены 
