Ինչու կարմիր միսը պետք է ուտել բանջարեղենով
ЛАЙФՀոլանդացի գիտնականները ապացուցել են, որ մեր աղիներում կարմիր մսի քայքայման ժամանակ անջատվում է երկաթի հատուկ մոլեկուլ (HEME), որն ունի քաղցկեղածին հատկություն: Այն կարող է չեզոքացնել միայն քլորոֆիլը, ինչով հարուստ են կանաչ բանջարեղենները: Ահա թե ինչու կարմիր միսը (տավարի, ոչխարի և խոզի) հարկավոր է ուտել միայն աղցանի հետ, հայտնում է Mignews.com-ը:
Ավելի շատ քլորոֆիլ պարունակում են սպանախը, բրոկոլին, կաղամբը, վարունգը, նեխուրը, ինչպես նաև ցանկացած կանաչի: Այն բանի համար, որ կանաչ բանջարեղենը ունենա հակաքաղցկեղային ազդեցություն, մսի հետ այն պետք է ուտել 3-ը 1-ի հարաբերությամբ:
1
Соответствуют ли действительности «тревожные звонки» о том, что в продуктах питания находят «камень ...
2
Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»
3
За два месяца девять лет восполнится? «Паст»
4
Цены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам Ирана
5
Когда земля уходит из-под ног: «Паст»



