Ереван, 30.Март.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий Саакян Армянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьере Министры иностранных дел Ирана и России провели переговоры MWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 лет В Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг Ирана В ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем Востоке В Польше ввели пособие для алкоголиков WSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрд Следующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августа Университеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллекта Эксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения США Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита Рахманин


Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ ուտում եք սև կետերով բանաններ

ЛАЙФ
Կիսվել

Եթե բանան շատ եք սիրում, ապա ուշադիր ընտրեք ամենաառողջ մրգերը։ Շատ դժվար է դիմակայել քաղցր և համեղ այս արևադարձային մրգին, բայց գնելիս իմացեք՝ ինչ տեսակը ընտրել։

Ամբողջությամբ հասած բանանը պարունակում է նյութ, որն ի վիճակի է պայքարել  օրգանիզմի ոչ նորմալ զարգացող բջիջների դեմ։ Հասուն բանանների մակերեսին սովորաբար ձևավորվում են սև կետեր։

Շատ սև կետերի առկայությունը խոսում է տվյալ մրգի իմունախթանիչ բարձր հատկությունների մասին։ Ճապոնիայում բանանների օգտագործումը շատ տարածված է, և այս երկրում իրականացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ամբողջությամբ հասունացած բանաններն ունեն նաև հակաքաղցկեղային հատկություններ։ Հետազոտողները պնդում են, որ հասուն բանանների օգտագործումը լավ միջոց է կյանքի համար վտանգավոր շատ հիվանդություններից, ինչպես նաև քաղցկեղից հեռու մնալու համար։

Մրգի սննդային հատկությունները փոփոխվում են հասունացմանը զուգահեռ։ Բանանի հասունացմանը զուգահեռ ավելանում են հակաօքսիդանտ հատկությունները։ Սև կետերով պատված ամբողջովին հասուն բանաններում օսլան վերածվում է պարզ շաքարի, որը հեշտ մարսվում է օրգանիզմի կողմից։ Ճապոնացի հետազոտողները նմանատիպ փորձարկումներ արել են տարբեր հասած մրգերի վրա, ինչպիսիք են  խաղողը, խնձորը,  ձմերուկը, արքայախնձորը, տանձը և արքայանարինջը։

Համաձայն հետազոտության, հասած մրգերից միայն բանանն է այս իմաստով առավելագույն արդյունք ապահովում։ Բանանները նպաստում են արյան սպիտակ բջիջների աճին և խթանում դիմադրողականությունը։ Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օրական մեկ երկու բանան ուտել դիմադրողականությունը բարձրացնելու և մրսածության ու գրիպի դեմ պայքարելու համար։

Ընդհանրապես սև կետերով հասուն բանանները մոտ 8 անգամ ավելի օգտակար են, քան կանաչ կամ պարզապես հասուն բանանները։

Կիսվել
Лента новостей
Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий СаакянАрмянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьереПризнание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской ФедерацииМинистры иностранных дел Ирана и России провели переговоры«“Западный Азербайджан”: экспансия под прикрытием возвращения» «От Ватикана до политики экспансии: истоки проекта “Западный Азербайджан”» Скончался видный государственный деятель Армении Левон СаакянMWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 летВ Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг ИранаВ ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем ВостокеВ Польше ввели пособие для алкоголиковWSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрдСледующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августаУниверситеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллектаUnity от Ucom — лучшая фиксированная сеть в Армении Исаагулян: идею «Западного Азербайджана» Алиеву предложил Пашинян 1% idcoin в рамках TOON EXPO 2026 от IDBankОлимпийский спорт должен объединять, а не становиться ареной политических кампаний Эксперт: угроза Пашиняна о войне показывает качество того мира, который он якобы строит Еще одно предвыборное «видение», необходимость в котором год назад «отсутствовала»: «Паст»Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»60 миллионов долларов США: Америабанк присоединился к финансированию строительства дата-центра ИИ Firebird в Армении Народ — с Церковью: в поддержку Святого Эчмиадзина петиция за рекордно короткое время собрала 50 000 подписей: «Паст»От «возвращения миллиона» к репарациям: требования Баку ужесточаются, Ереван — молчит. Нахапетян Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBankЭксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения СШАПлан ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита РахманинThe Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с ПутинымЭкс-омбудсмен Армении назвал поведение Пашиняна поведением человека, лишенного мужской честиСаакашвили заявил о «рейдерском захвате» Грузинской церквиЦены на нефть упали более чем на 4% Американское издание The San Diego Union-Tribune опубликовало большой материал об АрменииС начала войны с Ираном в Израиле были госпитализированы более 5000 человекВладимир Варданян избран судьей Конституционного суда АрменииОт Арцаха к Еревану: следующий этап азербайджанской экспансииКогда земля уходит из-под ног: «Паст»Новая манипуляция «войной» и «миром»: «Паст»Соответствуют ли действительности «тревожные звонки» о том, что в продуктах питания находят «камень и металл»? «Паст» Журнал Global Finance признал Америабанк лучшим банком года в Армении Угроза национальной идентичности армянского народа: «Паст»IDBank предупреждает о мошенничестве под видом удаленной работыЦеленаправленные действия против арцахцев координируются на государственном уровне: Гехам СтепанянОтказ в поездке Гарегина II вызвал негативную реакцию: адвокатTasnim: Иран готовит новые сюрпризы, Трампу следует оторваться от телефона и смотреть в небоМИД РФ: Лавров и Арагчи обсудили ситуацию с конфликтом вокруг ИранаAl Jadeed: Израиль обстрелял фосфорными боеприпасами Рас-эн-Накуру на юге Ливана
Вся лента »
Самое популярное
1 Соответствуют ли действительности «тревожные звонки» о том, что в продуктах питания находят «камень ... 2 Когда земля уходит из-под ног: «Паст» 3 Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст» 4 Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBank 5 Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»
Опрос